Posts Archivados en ‘relacion pareja’

Causas de fracaso de la pareja

Autor Jorgelina 24 noviembre 2011

fracasopareja

Los motivos por los cuales una pareja fracasa, pueden ser variados. En algunos casos, simplemente se deja de querer a la otra persona porque la relaciA?n se desgasta poco a poco, en otros casos las causas de fracaso en la pareja son mA?s puntuales como por ejemplo infidelidad, maltrato, violencia, entre otras.

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CA?mo tener una pareja exitosa

Autor Jorgelina 18 octubre 2011

parejaexitosa

Sin dudas todos los que estA?n en una relaciA?n seria, desean tener una pareja exitosa. Una pareja exitosa es aquella que se consolida y fortalece en el dA�a a dA�a.

Hay muchos consejos a seguir para tener una pareja exitosa, los puntos principales son los siguientes:

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Reglas para ser feliz en pareja

Autor Jorgelina 11 octubre 2011

pareja feliz

Las relaciones de pareja no siempre son tan complicadas como parecen, sobre todo si se tienen en cuenta ciertas reglas de convivencia y si se pone esmero en querer preservar el vA�nculo en armonA�a.

Por supuesto nadie tiene la fA?rmula mA?gica para ser feliz en pareja, pero sin dudas los siguientes consejos pueden ayudarte y en mucho a conseguir el equilibrio emocional en tu pareja e intentar ser feliz.

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6 actitudes que destruyen la pareja

Autor Jorgelina 2 agosto 2011

parejaCuando uno establece un vA�nculo de pareja, es inevitable que en la convivencia surjan discrepancias, conflictos y crisis.

Todas circunstancias que a menudo, pueden ser superadas con el fin de continuar con la relaciA?n de manera armA?nica.

El problema se da, cuando no somos capaces de identificar cuA?les son las actitudes que destruyen la pareja y mA?s aA?n cuando no ponemos empeA�o en salvar la pareja.

Las que siguen, son las mA?s comunes actitudes que destruyen la pareja:

  • Querer cambiar al otro: en toda pareja, mA?s aA?n en la etapa de enamoramiento, es comA?n que se caiga en la idealizaciA?n del otro, para luego con la convivencia caer en la cuenta de que esa imagen que tenA�amos de la otra persona, no era la realidad. Una de las primeras reacciones, por cierto equivocadas y negativas, es tratar de cambiar por todos los medios al otro, segA?n nuestras propias expectativas.

  • Actitudes posesivas y de dominaciA?n: el pretender digitar las decisiones del otro, de traspasar los lA�mites de su propio espacio e individualidad, de cortar su libertad, son siempre signos destructivos para una relaciA?n.
  • Falta de comunicaciA?n: la mala comunicaciA?n, los supuestos, el dar por sentadas las cosas, las interpretaciones equivocadas dan lugar a un clima hostil y negativo para el desarrollo normal de la pareja.
  • Celos enfermizos: los reclamos, las acusaciones, las persecuciones, la desconfianza sin sentido, provocan opresiA?n, incomodidad y en definitiva un desgaste emocional y de pareja. Los celos, no necesariamente tienen que ser fundados en alguien del sexo opuesto, pueden existir celos por amistades, por un deporte, por la televisiA?n, etc.A�En definitiva quien experimenta este tipo de celos, se encuentra en un momento de baja autoestima, de inseguridad, por lo que deberA? ver la manera de salir lo mA?s ponto posible de esa situaciA?n.
  • Marcada dependencia: la dependencia del otro para tomar decisiones, para salir, para desenvolverse y para valorizarse provoca asfixia en el otro y no es beneficioso para ninguna de las dos partes.
  • Incapacidad de cortar el cordA?n con la familia de origen: esto frecuentemente se presenta como un problema en el seno de muchas parejas. La intromisiA?n constante, la falta de intimidad, la manipulaciA?n como parte de relacionarse, suelen ocasionar un desgaste en muchas parejas.

Si algunas de estas actitudes te resultan a�?familiaresa�?, es mejor que estA�s atento a las seA�ales y que comiences a poner en marcha un plan para salvar la pareja.

Imagen de Juan Pedro Diez tomada de Flickr

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Sufrir por amor

Autor Jorgelina 31 julio 2011

amor

Aunque suene contradictorio, en ocasiones el amor y el enamoramiento, pueden provocar en algunas personas tambiA�n sufrimiento.

El sufrir por amor, puede darse cuando el amor es no correspondido, cuando existen situaciones de violencia, de malos tratos fA�sicos o emocionales, cuando se experimenta la soledad aA?n estando en pareja, entre otras situaciones que pueden derivar en depresiones y en estados en los cuales verdaderamente se lo pasa mal.

SegA?n expertos terapeutas, lo mA?s sano es desarrollar un a�?amor inteligentea�?. Si bien uno no elige de quien enamorarse, uno si es capaz de forjar su propio destino en la vida, y esto incluye apostar por una relaciA?n sana y recA�proca.

Esto suena fA?cil de decir, pero no tanto de hacer. Cuando uno conoce a una persona se encuentra en primeras instancias en un estado de alerta y es ahA� en donde se debe pensar concientemente si esa es la persona indicada, la que reA?ne todas las cualidades que buscamos en una pareja y si es la que persona que nos harA? feliz.

Cuando se entra en la fase del enamoramiento, la razA?n ya deja de tener sentido y ahA� ya es mA?s difA�cil volver atrA?s, por lo tanto, los primeros encuentros serA?n decisivos.

Muchas veces en los intentos por salvar una pareja que no funciona, se sufre por amor y se llega a un estado de desgaste emocional, que pueden llegar a ser muy perjudicial.

El dolor es parte de la vida y tambiA�n parte del amor. Convivir con esta idea, pero tambiA�n aprender a superarla, es todo un desafA�o, sufrir por amor, es una situaciA?n de la que tarde o temprano se sale.

EstA? en ti poner el empeA�o necesario y apostar a una relaciA?n sana.

Para evitar sufrir por amor, es necesario encontrar en la pareja tres ingredientes fundamentales: compaA�erismo, respeto y ternura.

Si alguno de estos no se cumple, entonces se estA? en riego de sufrir por amor. Si estA?n en una relaciA?n de pareja que no te hace feliz o resulta conflictiva, entonces es momento de reflexionar, recuerda que sA?lo tA? tienes la llave de tu destino y el poder de decisiA?n de tu vida.

Imagen de idea ablaze tomada de Flickr

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