Posts Archivados en ‘parejas’

Cómo ganar autoestima para superar los celos

Autor Maite 1 febrero 2017

Cómo ganar autoestima para superar los celosCelos y autoestima se dan la mano a modo de causa y efecto. Es decir, cuanto más insegura es una persona más posibilidades tiene de sufrir este sentimiento que deriva en una desconfianza amarga en la pareja. Cuando una persona tiene baja autoestima, no es consciente de todo lo que puede aportar a su relación. Es decir, se posiciona en un rol de inferioridad respecto de la pareja. Sin embargo, los celos son sentimientos doblemente negativos.

¿Por qué razón? Porque al igual que la envidia, es un sentimiento que se confiesa con mucha dificultad. En ocasiones, la ansiedad por el temor a una infidelidad se convierte en algo muy abstracto, puesto que también pueden surgir sospechas por la infidelidad de pensamiento de la otra persona. Y cualquier obsesión es un círculo vicioso.

Quien experimenta celos intentará no mostrar esta inseguridad ante su pareja por un prejuicio que le lleva a reprimir este malestar. Sin embargo, sentir celos es una experiencia humana. Lo importante es que no te quedes anclado en esa circunstancia y pongas el foco en tu cuidado. ¿Y cómo puedes hacerlo? Alimentando tu autoestima.

Lee el resto de esta entrada »

Tags: , ,

Perdonar una infidelidad y ser más felices

Autor Maite 30 enero 2017

Claves para perdonar una infidelidad
No es nada fácil superar una infidelidad, avanzar en una relación cuando el sufrimiento es latente después de la decepción. Sin embargo, pese a que es díficil lograr ese objetivo, conviene recordar que también existe esta circunstancia. Es decir, existen parejas que consiguen rehacerse de nuevo a partir de una situación de estas características. Recordarlo es positivo porque con frecuencia, el impulso inicial en el primer momento es el de cerrar esa puerta.

Hacerlo es un derecho totalmente lícito, de hecho, es un gesto de libertad cerrar una historia cuando los valores que has observado en la otra persona rompen por completo aquello que tú buscas en una relación. Sin embargo, si tu deseo es luchar por esa historia, y tu pareja opina lo mismo, ambos podéis intentarlo. Eso no significa que lo logrés. Sin embargo, solo podéis saberlo si os dais esta nueva oportunidad. No es malo perdonar una infidelidad. De hecho, es mejor no analizar la decisión en términos morales, sino en términos de felicidad.

Cómo superar una infidelidad

Con frecuencia, las parejas deciden hacer este nuevo intento sin contar con apoyo externo. Sin embargo, en muchos casos, es recomendable hacer una terapia de pareja. En este contexto terapéutico te sentirás más preparado para expresar tus sentimientos, resolver tus dudas y poner palabras a esos nudos internos. Después de una infidelidad el dolor es tan grande que, por esta razón, es recomendable contar con el apoyo de un mediador que fomenta la escucha y el entendimiento mutuo. Para superar una infidelidad tienes que escuchar a tu pareja (y a la inversa). De lo contrario, no existe diálogo, sino monólogo.

Lee el resto de esta entrada »

Tags: , ,

10 sentimientos que experimentan todos los enamorados

Autor Maite 23 enero 2017

Emociones del enamoramiento

Estar enamorado es un regalo de la vida, una vivencia emocional muy especial. Más allá de lo personal del sentimiento, porque está claro que cada persona es única, existen algunos rasgos comunes que son inherentes a esa experiencia de sentir mariposas en el estómago. Hoy en mobifriends te contamos cuáles son esos diez sentimientos que laten en el corazón de todos aquellos que experimentan los signos de enamoramiento.

10 sentimientos que viven los enamorados

1. Curiosidad por saber cómo es la otra persona, deseo de conocerle mejor y profundizar en cada detalle de su personalidad. Y también, curiosidad por saber cómo va a evolucionar esta historia.

2. Alegría por la esperanza de ser correspondido, o la realidad de serlo. La alegría de saber que la otra persona siente lo mismo es un verdadero placer. La certeza de sentir que la otra persona está en el mismo punto que tú, es un punto inevitable para poder avanzar en la misma dirección.

Lee el resto de esta entrada »

Tags: , ,

Ventajas de los viajes de fin de semana en pareja

Autor Maite 21 enero 2017

Viajes de fin de semana en pareja

Durante el año, es posible hacer viajes breves en pareja, pequeñas escapadas de fin de semana que ofrecen múltiples ventajas desde diferente perspectiva. En primer lugar, al priorizar los destinos próximos al domicilio, optando por una estancia muy breve fuera de casa, la organización del propio viaje se simplifica de una forma notable. Por esta razón, no necesitas dedicar tanta atención a los detalles, todo fluye de un modo muy natural en un tipo de viaje apto incluso para quienes disfrutan improvisando planes en el último momento.

Los viajes breves en pareja también tienen el valor añadido de que no necesitas cargar con una maleta interminable o dedicar mucho tiempo al proceso de elaborar el equipaje. El verdadero equipaje es emocional, en forma de ilusión y frases bonitas de amor.

Un viaje breve también requiere de un presupuesto menor que una escapada de más días. Por esta razón, si lo observas, este tipo de viaje produce una ventaja desde distinta perspectiva.

Lee el resto de esta entrada »

Tags: , ,

El amor en La La Land: La ciudad de las estrellas

Autor Maite 16 enero 2017

Rian Gosling es Sebastian

Actualmente puedes disfrutar en cartelera de la película «La La Land, La ciudad de las estrellas» protagonizada por Emma Stone y Ryan Gosling. Esta pareja de actores con mucha química, encarnan a una adorable pareja. La película está estructurada temporalmente, es decir, cada etapa está contextualizada en una estación del año. Esto te ayuda a visualizar cómo evoluciona el amor y qué dificultades tienen que afrontar los protagonistas.

«La La Land» es una buena propuesta de cine romántico que te sumerge en los efectos especiales de un cine musical en el que las letras de las canciones tienen más peso incluso que los diálogos. Evidentemente, la vida no es un musical. Sin embargo, lo que sí refleja muy bien «La La Land» es ese estado de idealidad que cualquier persona experimenta cuando se enamora y es correspondida. ¿Quién no ha sentido en algún momento la ilusoria sensación de flotar por las nubes por pura felicidad? Esta es una de las señales del enamoramiento. Pues bien, los efectos especiales de «La La Land» recrean un universo envolvente de romanticismo, al más puro estilo de la vida en color de rosa.

Lee el resto de esta entrada »

Tags: ,