El amor es un sentimiento que se reinventa constantemente: ¿Cómo alimentar la pareja? En cualquier relación se producen etapas de distanciamiento y acercamiento, momentos en los que existe un mayor nivel de conexión emocional y otros en los que la pareja puede haber pasado a un segundo plano respecto a otro asunto que en ese momento se considera más urgente. Lo más importante en el amor es mantener el equilibrio que produce hacer un balance positivo de la relación a partir del sentimiento de amar y de ser amado. Recién estrenado el mes de septiembre es un buen momento para definir un reto de coaching: ¿Cómo mantener vivo el amor?
1. En ocasiones, los asuntos de trabajo roban tanto espacio a la vida de pareja que se produce el distanciamiento. El cansancio acumulado por las responsabilidades profesionales aumenta cuando las personas no aprenden a desconectar del trabajo en su vida personal. Un hábito positivo para lograr separar espacios es no llevar tareas de la oficina para realizar en casa y apagar el teléfono móvil durante aquellos momentos en que no quieres estar disponible para nadie más que para tu pareja.
