Posts Archivados en ‘emociones’

5 beneficios del egoísmo sano en el amor y la amistad

Autor Maite 26 septiembre 2018

El egoísmo en el amor

Tan negativo como anteponer constantemente las necesidades de los demás es pensar siempre en uno mismo desde el ego. Sin embargo, la virtud se encuentra en el equilibrio. Ese equilibrio que te aporta bienestar. El egoísmo es un concepto que, al igual que la envidia y otros sentimientos, tiene connotaciones negativas en el universo afectivo.

Sin embargo, el egoísmo sano te recuerda que mereces pensar en ti, y de hecho, es importante que lo hagas. Si tú no piensas en ti, y no pones en valor tus derechos y límites, corres el riesgo de que otras personas invadan tu espacio emocional con constantes exigencias.

A veces, este término se utiliza como una forma de chantaje. Es decir, cuando dices a una persona “eres un egoísta”, lo haces con la expectativa de que cambie. Sin embargo, puede ocurrir que esa persona siente que simplemente ha actuado de manera coherente con sus deseos de realización personal. ¿Cuáles son los beneficios del egoísmo sano en el amor y la amistad?

1. Libertad real

Desde este punto de vista, puedes actuar de manera coherente con tus verdaderos deseos en lugar de caer en la trampa de decir sí a aquello que en realidad deseas decir no. Algunas personas se comprometen a hacer un favor determinado a un amigo porque temen que en caso de declinar esa ayuda, el otro se aleje.

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8 hábitos para cultivar la confianza en ti mismo

Autor Maite 29 agosto 2018

Confía en ti

La confianza es un ingrediente determinante en la vida de cualquier persona, al margen de cuáles sean las circunstancias. Los hombres solteros y mujeres sin pareja disfrutan más del proceso de seducción cuando toman la iniciativa al ligar desde una autoestima alta. Quienes están en pareja, son conscientes de todo lo que pueden aportar a esta relación. La confianza no es un ingrediente innato sino un elemento que se alimenta y se cultiva.

¿Cómo puedes reforzar la confianza en ti mismo por medio de hábitos que forman parte de tu filosofía de vida? En mobifriends te damos ideas para lograrlo.

1. Visualización

Ojalá que cada día puedas encontrar unos minutos para practicar la visualización al verte a ti mismo actuando con esa seguridad que tanto admiras en otras personas. Imagina una situación en concreto que quieres afrontar, cierra los ojos y deja volar tu imaginación para experimentar las sensaciones de autoconfianza de este momento mental que puede ser una anticipación de lo que ocurrirá en tu vida real.

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10 frases románticas de amor para dedicar

Autor Maite 29 julio 2018

Mensajes románticos

Las frases románticas de amor están presentes en letras de canciones, películas, obras de teatro y poemas. Estos mensajes producen un efecto en el estado de ánimo, un efecto que depende de aquel que recibe el mensaje puesto que la subjetividad está presente en la comunicación. En el blog de mobifriends realizamos una enumeración de frases románticas para dedicar. ¿Cuál de estos mensajes te gusta más?

1. Un beso es un secreto que se dice en la boca y no en los oídos

Un mensaje de Jean Rostand que expresa de forma simbólica cómo, mientras que cuando una persona comparte una confidencia con otra, el sentido auditivo es determinante para atender a esa información, un beso es la capacidad de expresar un mensaje sin necesidad de utilizar palabras.

2. El verdadero amor es como la luna; hay días que no se ve, pero sabemos que esta ahí

Este mensaje anónimo puede ser un mantra con el que interiorizar una filosofía de vida acorde a la esencia propia del amor. Es decir, mientras que en ciertos instantes te sentirás muy cerca de tu pareja a nivel emocional, en otros puedes sentir una mayor distancia anímica. Y a pesar de todo, sabes que el amor está latente entre los dos.

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¿Te gusta el cine? Ideas para disfrutarlo en la mejor compañía

Autor Maite 22 julio 2018

Películas para ver en familia

Un mismo plan puede vivirse con distintas personas. En ese caso, la compañía se convierte en un aliciente distinto para esa actividad. Si te encanta el cine, entonces, esta actividad preferida para ti también puedes disfrutarla en compañía de otras personas. En el blog de mobifriends te damos ideas para integrar este plan social en distintos momentos de tu agenda.

Familia

Existen muchas películas dirigidas a un público familiar. Cintas recomendadas para todos los públicos que tienen el aliciente de poder disfrutarse en común. Esta es una excelente propuesta para las vacaciones, algunos fines de semana o fiestas de Navidad. El encanto añadido de este tipo de plan es que genera recuerdos compartidos en común que pasan a formar parte de la memoria familiar.

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¿Cómo vivir un amor feliz? 5 consejos prácticos

Autor Maite 27 mayo 2018

Sonrisas felices

El deseo de vivir una historia de amor inolvidable renace en ese momento en el que te ilusionas de nuevo con una persona que te gusta y que te corresponde. ¿Cómo vivir un amor feliz? En el blog de mobifriends te damos cinco consejos que puedes poner en práctica.

1. Asume la incertidumbre del futuro

El porvenir es incierto no solo en relación con esta historia de amor, sino también, con todos los ámbitos de la vida en general. El mejor modo de crear el futuro es a través de la responsabilidad presente en la toma de decisiones.

Vive más pegado al plano del ahora porque es en este momento donde tienes capacidad de influencia, sin embargo, no puedes tomar decisiones con una certeza plena cuando se refiere a hipótesis de mañana que pueden darse en algún momento o no ocurrir nunca.

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