Conocer gente no cuesta nada – El blog de Mobifriends

Lecciones de desamor para amar mejor

El desamor deja cicatrices y heridas pero también trae consigo lecciones importantes que la persona puede poner en práctica al enamorarse de nuevo cuando surge una nueva oportunidad. Existen historias de amor que tuvieron fecha de caducidad pero aún así fueron igualmente importantes porque aportaron madurez, aprendizaje y vivencias compartidas.

¿Qué lecciones de desamor pueden ayudarte a amar mejor en el futuro? En mobifriends blog compartimos cinco puntos de coaching:

1. La experiencia de un desamor es una oportunidad para tomar conciencia del espejismo que puede producir el enamoramiento que produce cierta distorsión emocional. Por tanto, para acercarnos a la verdadera objetividad del amor también es importante dar tiempo al tiempo y entrenar la paciencia.

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Cómo elevar la autoestima cada día

Más allá de cuál sea la situación sentimental a nivel personal, es importante que todo ser humano se dedique tiempo a sí mismo para elevar su autoestima. Vivir desde el ego produce dolor y sufrimiento, sin embargo, también es causa de dolor vivir dando la espalda a uno mismo. El ritmo de vida marcado por obligaciones, compromisos y responsabilidades puede hacer que la persona sienta que no tiene tiempo para pensar en sí misma.

El tiempo se busca siempre que existe interés en un objetivo concreto. Así como dedicas tiempo a cultivar las relaciones con amigos, es igualmente importante que hagas espacio para mejorar la relación contigo: ¿Cömo elevar la autoestima cada día para convertir el amor propio en un hábito saludable? En el blog de mobifriends te damos las claves de inteligencia emocional:

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Cinco actitudes que conducen a la ruptura de pareja

Las rupturas de pareja suelen producirse por el cúmulo de situaciones negativas en la pareja que no fueron gestionadas con la actitud adecuada. Existen actitudes que lejos de potenciar el bienestar en la relación, producen dolor y sufrimiento. Conviene hacer autocrítica para ser una compañía más agradable para el otro. ¿Qué actitudes conducen a la ruptura de pareja? En mobifriends blog te informamos al respecto:

1. El deseo de querer cambiar a la pareja a través de comentarios, críticas y sugerencias muestra una forma de manipulación que alejará cada vez más a quien no se siente amado tal y como es. Una persona no puede cambiar a otra pero sí puede cambiarse a sí misma.

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Diez hábitos positivos de la felicidad en pareja

La felicidad se crea día a día, solo así se encuentra. Adoptando una actitud proactiva como el artista que es capaz de generar belleza a partir de su propia inspiración. La felicidad en la pareja supera adversidades frecuentes: peso de la monotonía, incertidumbre de futuro, lucha de egos, tentaciones de infidelidad, problemas de familia…

En mobifriends blog te animamos a luchar por tu verdadera felicidad en pareja a través de la interiorización de hábitos sanos y constructivos con los que sumar comprensión al amor:

1. En una relación de pareja deben existir espacios comunes e independientes. Sin embargo, los espacios comunes deben tener mucho peso en la vida de pareja. Estas rutinas deben crearse a través de la colaboración y los acuerdos comunes. Aquellas parejas que conviven juntas podrían marcarse el objetivo de acostarse a la misma hora.

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Qué hacer cuando el amor te hace sufrir

Existen decisiones cuya solución se observa con facilidad cuando se trata de analizar una situación externa, sin embargo, todo cambia en el amor cuando uno mismo se siente en la encrucijada de tomar una decisión respecto de una historia que por el motivo que sea produce una frustración permanente.

Este es uno de los síntomas frecuentes de un amor insano: el elevado nivel de insatisfacción que aporta de un modo habitual, el desgaste que experimenta la persona al intentar comprender una historia que desborda su propia lógica. Las personas que sufren un amor no correspondido tienden a hacerse preguntas cuya respuesta no depende de sí mismas. Y sin embargo, tienen dificultades para distanciar la mente de ese foco de sufrimiento.

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