Amor - Pág.76 - El blog de Mobifriends

¿Sufres la tristeza del domingo? 10 ideas para alegrarte

La ilusión no debería depender de que sea lunes, viernes o domingo, sin embargo, la realidad es que nuestras expectativas también están vinculadas con los días de la semana. Algunas personas viven este último día antes del lunes como una antesala del regreso a la oficina. En lugar de vivir el presente, se anticipan emocionalmente a la rutina y no disfrutan de ese momento con algún plan de ocio apetecible.

La tristeza del domingo por la tarde refleja esa sensación que produce el adiós de un fin de semana de descanso, planes, amigos, pareja, citas y familia. ¿Cómo superar la tristeza del domingo con planes apetecibles para disfrutar de esta jornada?

1. Libroterapia

Si te encanta la literatura, puedes fomentar el hábito de ir el viernes a la biblioteca para tomar algunos títulos en préstamo para disfrutarlos durante el fin de semana. Disfruta de la sección de novedades para estar actualizado en las nuevas propuestas. Las novelas de viajes pueden ser una excelente propuesta para vivir experiencias inolvidables sin salir de casa.

Este es uno de los planes de ocio más sencillos y felices.

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5 preguntas que puedes hacerte para superar el desamor

El poder de la pregunta es utilizado en el coaching puesto que un interrogante actúa como una luz que pone el foco en el crecimiento personal. En un momento de desamor en el que el diálogo interior puede ser tan intenso, las preguntas pueden ayudarte a avanzar en positivo tras una experiencia de decepción sentimental.

¿Cuáles son las preguntas que te ayudarán a superar un desamor? En el blog de mobifriends enumeramos una selección de cinco cuestiones terapéuticas.

1. ¿Qué es aquello que depende de ti en este momento de tu vida?

En un desamor, puedes sentir que saltas al universo de lo incierto en un momento en el que existen tantos factores que trascienden a tu voluntad. De hecho, puede ocurrir que esta ruptura se haya producido en contra de tu propio deseo, sin embargo, tienes que aceptarlo. Para incrementar tu empoderamiento personal en una situación de este tipo, intenta ocuparte de aquellas cuestiones que tú puedes controlar.

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¿Esperas su llamada de teléfono? 5 razones por las que no te llama

La sensación de espera es una de las que más incomodidad produce en el amor cuando las expectativas de que algo ocurra te llevan a una esperanza que no se traduce en hechos en la práctica.

¿Esperas su llamada de teléfono pero pasan los días y la indiferencia parece la única respuesta? ¿Cuál es el motivo por el que esa persona no te llama? En mobifriends enumeramos una selección de posibles situaciones por las que no te llama.

1. La emoción del momento quedó atrás

Es natural interpretar los hechos desde la descripción del momento en el que se dieron. Sin embargo, las sonrisas y las miradas de una fiesta, por ejemplo, pueden quedar totalmente olvidadas al día siguiente cuando, en un escenario diferente, la persona ya no tiene el mismo nivel de receptividad para mantener el contacto.

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5 frases sabias de amor para aprender a amar

El amor profundo y verdadero es aquel que es sabio porque conecta con la verdad de la vida. Las frases sabias de amor son píldoras para reflexionar desde la emoción sobre este sentimiento universal. Estos mensajes pueden inspirar a cualquier persona, más allá de las circunstancias personales. En mobifriends compartimos cinco frases sabias de amor para aprender de su verdad. Cinco frases que reflejan, a su vez, cinco perspectivas distintas de esta realidad del corazón.

El idioma del corazón es universal: solo se necesita sensibilidad para entenderlo y hablarlo

Este es un mensaje de Alfred d’ Houdetot. Por tanto, más allá de las diferencias personales que están presentes en sociedad, este lenguaje de la sensibilidad es la base de la empatía, la esperanza y la compasión. En una sociedad marcada por la constante evolución tecnológica y científica, una evolución que es la base del progreso, conviene poner en valor también el significado de la humanidad como un ingrediente fundamental.

El idioma universal del corazón es el amor. Por tanto, por ocupado que estés, por complejas que te parezcan las relaciones personales y por difícil que pueda resultar el presente, recuerda de la mano de Antoine de Saint-Exupéry que “lo esencial es invisible a los ojos”. Estas frases bonitas de amor son un ejemplo de sencillez.

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¿Amor a distancia? 5 consejos para ser feliz

La felicidad de un amor a distancia está condicionada, en parte, por este filtro de los kilómetros que influyen en el contexto de los enamorados. Sin embargo, allí donde dos personas pueden observar el límite de la distancia como negativo, otras pueden ver una oportunidad para crear una historia única. Las historia de amor a distancia han aumentado a partir de las posibilidades que ofrece la búsqueda de pareja online. ¿Vives un amor a distancia? Te damos cinco consejos para ser feliz.

1. Proyecto de vida

Establece un guión de tu vida a corto plazo y concreta decisiones en el corto plazo porque es en este campo en el que tienes capacidad de influencia. El futuro es solo una hipótesis, por tanto, intenta dar pasos que te permitan acercarte al horizonte deseado, a ese lugar en el que te gustaría estar dentro de un tiempo.

Por tanto, puedes integrar el componente de la planificación para incrementar tu nivel de resiliencia frente al factor de la distancia como límite de tu zona de confort.

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