Posts Archivados en ‘superación’

¿Cómo recuperar la confianza con un amigo? 10 consejos

Autor Maite 10 noviembre 2019

Consejos para recuperar la confianza con un amigo

La confianza que tienen dos amigos puede atravesar periodos de mayor distancia. Algunas experiencias pueden potenciar la desconfianza en alguien, por ejemplo, un engaño importante y las decepciones habituales. La decepción también puede ser la consecuencia, en una relación de amistad, de un vínculo en el que uno de dos se implica más que el otro.

¿Cómo recuperar la confianza en un amigo? Como indica el propio término, para que dos personas puedan volver a ese punto de cercanía, debieron estar allí anteriormente. En el blog de mobifriends te damos diez consejos para recuperar la confianza en un amigo.

1. Humildad

Una relación de amistad puede ser más fuerte a partir de la humildad. De este modo, cuando nos centramos en una razón por la que un amigo nos ha decepcionado, la humildad nos ayuda a recordar que nosotros también hemos cometido otros errores en otro momento.

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5 consejos para acompañar a un amigo en un proceso de duelo

Autor Maite 30 octubre 2019

Cómo ayudar a un amigo en el duelo por un ser querido

Cada proceso de duelo es diferente. Incluso cuando hayas acompañado a una persona en un momento así, puedes descubrir que el tiempo que vive otro amigo es diferente. Existen distintos momentos del año en los que la ausencia de los seres queridos puede notarse de un modo más especial. Por ejemplo, durante la celebración de la Navidad. ¿Cómo acompañar a un amigo en un proceso de duelo? En mobifriends te damos algunas ideas.

1. Cercanía emocional durante el proceso de duelo

Muchas personas pueden mostrar sus condolencias a aquellos familiares que han experimentado esta pérdida personal. Este acompañamiento social es muy positivo. Sin embargo, conforme van pasando los días, es cuando los familiares directos se encuentran con la realidad de la pérdida. Muchas personas ya no estarán tan presentes en este momento ya que, además, la familia también necesita su intimidad para vivir este tiempo.

¿Cómo puedes acompañar a un buen amigo durante un proceso de duelo? A través de la cercanía en la comunicación y en el tiempo compartido. Una cercanía que también puede contextualizarse en el marco propio de las circunstancias. Ya que, por ejemplo, si vives en otra ciudad no podrás quedar con ese amigo con tanta frecuencia como te gustaría, sin embargo, sí puedes potenciar la comunicación tecnológica o invitar a ese amigo a que vaya a visitarte en algún momento. Por tanto, para acompañar a un amigo en el duelo conviene poner en valor el afecto personal.

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¿Cómo superar la crisis de los 40? Cinco consejos

Autor Maite 9 octubre 2019

Superar la crisis de los 40

El tiempo y la vida, dos ingredientes que mantienen un compás constante. La edad de cada persona es significativa porque habla de su presente. Y a través de cada edad también puedes cambiar y evolucionar. Existen periodos que también pueden estar vinculados con momentos de crisis. Por ejemplo, la etapa de los 40. Una edad en la que la persona mira al pasado, hace balance y, tal vez, tenga la sensación de que quiere un cambio, pero no sabe exactamente qué quiere hacer. Pasado y futuro están muy presentes en este momento de crisis en el que la mirada hacia el ayer y la observación del futuro te llevan a hacerte preguntas.

La crisis de los 40 no es eterna, al igual que el propio tiempo, este es un periodo pasajero. Pero lo más importante no es la edad en sí misma, y el propio tiempo transcurrido, sino cómo te implicas tú en superar este periodo de crisis. La crisis de los 40 puede producir nuevas preguntas, nuevas dudas, nuevas reflexiones, nuevas expectativas y un cambio de interpretación respecto a la propia vida. Esta crisis de los 40 puede darse en distintos planos: en el amor, en la amistad y en el trabajo, por ejemplo.

¿Cómo superar la crisis de los 40? En el blog de mobifriends te damos cinco consejos que pueden ayudarte. La crisis de los 40 no es un dato exacto, es decir, eso no significa que todas las personas vayan a vivir este momento justamente en esta edad. En otros casos, este momento también coincide con una crisis de pareja.

1. Vive este momento

No intentes huir de la sensación incómoda de una crisis a través de la ocupación continua, afronta esta crisis. No se trata de pensar únicamente en cómo te hace sentir este periodo de crisis, pero tampoco es cuestión de negarlo. Date permiso para sentirte de este modo, encuentra espacio para la introspección de pensar en ti, en el pasado, en el presente y en el futuro.

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Cinco frases para superar un desamor

Autor Maite 29 septiembre 2019

Frases de amor para el desamor

Cuando una persona está enamorada, se siente identificada con algunas de sus canciones de amor preferidas. En el lado opuesto, también puede ocurrir que aquel que está pasando por un momento de desamor encuentra en los mensajes de esta temática un significado propio.

Superar un desamor no es una vivencia sencilla en algunos casos, por ejemplo, cuando la despedida se produce de manera inesperada para quien visualizaba un largo futuro junto a la otra persona. Las palabras pueden ser terapéuticas, no consiguen calmar de inmediato el sufrimiento, sin embargo, sí pueden aportar luz y esperanza.

¿Estás viviendo un periodo de desamor? ¿Conoces a otra persona que está pasando por esta experiencia? En el blog de mobifriends compartimos cinco frases de amor para superar el desamor.

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¿Estás enamorado? 10 consejos para disfrutar de esta etapa

Autor Maite 11 septiembre 2019

Cómo ser más feliz en el enamoramiento

La etapa del enamoramiento no siempre es sinónimo de felicidad habitual, existen distintos factores que pueden condicionar la alegría de quien se siente vulnerable por esta experiencia. ¿Estás enamorado? En el blog de mobifriends te damos diez consejos para disfrutar de esta etapa.

1. Siente lo especial de este momento

El enamoramiento es una etapa que tiene principio pero que también finaliza dando lugar a una nueva etapa del amor cuando la relación continúa. Vive la esencia de este momento desde el encanto que tienen los síntomas del enamoramiento.

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