Posts Archivados en ‘superación’

¿Estás enamorado? 10 consejos para disfrutar de esta etapa

Autor Maite 11 septiembre 2019

Cómo ser más feliz en el enamoramiento

La etapa del enamoramiento no siempre es sinónimo de felicidad habitual, existen distintos factores que pueden condicionar la alegría de quien se siente vulnerable por esta experiencia. ¿Estás enamorado? En el blog de mobifriends te damos diez consejos para disfrutar de esta etapa.

1. Siente lo especial de este momento

El enamoramiento es una etapa que tiene principio pero que también finaliza dando lugar a una nueva etapa del amor cuando la relación continúa. Vive la esencia de este momento desde el encanto que tienen los síntomas del enamoramiento.

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5 consejos para cuidar tu amor propio en un desamor

Autor Maite 8 septiembre 2019

Cómo cuidarte en un desamor

El amor propio puede ser especialmente vulnerable en una experiencia de amor no correspondido o la ruptura de una relación. Sin embargo, cuidar tu amor propio es una medicina natural para el estado de ánimo. Vivir la expectativa de una ilusión que se rompe no es una vivencia cómoda ni agradable. Pero eso no significa que este hecho tenga que condicionar el autoconcepto que una persona tiene de sí misma. El amor propio es un aprendizaje de respeto hacia uno mismo. ¿Cómo cuidar tu amor propio en un desamor?

1. Reencuadre temporal de este desamor

En este momento, la herida tiene una intensidad que está directamente vinculada con la situación en sí misma y las circunstancias en las que se ha producido. ¿Pero cuál crees que será la dimensión de este instante después de veinte años? La percepción que tendrás de este momento será totalmente diferente.

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¿Cómo tomar la iniciativa en la amistad? 10 consejos

Autor Maite 11 agosto 2019

Iniciativa en la amistad

Cuando vives como protagonista, tomas la iniciativa. Por el contrario, cuando habitualmente quedas a la expectativa, actúas como un actor de reparto. La amistad es uno de esos escenarios de la vida en donde muchos momentos pueden quedar pendientes de vivirse por no tomar la iniciativa.

Tomar la iniciativa no significa que la realidad siempre se ajuste a tus expectativas. Sin embargo, si no actúas de este modo, tendrás muchas preguntas sin respuesta. ¿Cómo tomar la iniciativa en la amistad tanto para conocer gente nueva como para afianzar los lazos con los amigos habituales? En el blog de mobifriends te damos diez ideas para hacer amigos.

1. Presente

Uno de los posibles errores es aplazar el momento de tomar la iniciativa para el futuro encontrando excusas para no dar el paso ahora y creyendo que en algún instante se darán todas las condiciones para dar el paso. Si de verdad quieres tomar la iniciativa, hazlo en el corto plazo de algún momento próximo.

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¿Cómo olvidar a una persona especial para ti? 5 consejos

Autor Maite 17 julio 2019

Cómo olvidar a una persona especial

El proceso del olvido resulta complejo para quien siente que tiene que renunciar a una ilusión importante. Sin embargo, esta renuncia es la consecuencia de la realidad misma. Cuando existe cualquier circunstancia por la que crees que esto es lo mejor para ti, entonces, el olvido es el camino que parte de la propia decisión consciente. Y este es un primer paso muy importante ya que nadie puede olvidarse realmente de alguien si sigue empeñado en recordarle. ¿Cómo olvidar a una persona especial para ti?

1. Deja de esperar un cambio de circunstancias

Deja de esperar este cambio en la expectativa de un posible encuentro con esa persona. Mejor, crea tú mismo ese cambio favorable de circunstancias para conectar con un escenario de vida en el que centrarte en ti y alejarte de esta pérdida de energía que te supone mantener una ilusión que no va a ninguna parte.

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10 consejos para elevar tu autoestima frente a las dificultades

Autor Maite 1 julio 2018

Autoestima frente al dolor

Cuando vives un periodo de dificultad personal, tu bienestar interno puede verse condicionado por el esfuerzo emocional y psicológico que sientes que tienes que hacer para sobreponerte a esas circunstancias externas. La buena noticia de la autoestima es que no es una línea recta, no importa en qué momento te encuentres: siempre puedes cuidarte y alimentar tu mundo interior con paciencia, comprensión y empatía.

Si te encuentras en una situación de sufrimiento, por ejemplo, un desamor profundo, la decepción de algunos de tus amigos, la sensación de soledad o un fracaso profesional, estos consejos pueden servirte de ayuda.

En el blog de mobifriends te damos 10 consejos para cuidarte tanto como mereces.

1. Confía en tu sabiduría vital

Cualquier ser humano comete errores, sin embargo, en tu historia de vida también hay un número incontable de aciertos.

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