Posts Archivados en ‘superación’

Cómo fortalecer el amor después de un distanciamiento en la pareja

Autor Maite 19 agosto 2020

Cómo fortalecer el amor después de un distanciamiento en la pareja

¿Cómo fortalecer el amor después de un distanciamiento en la pareja? Si observas el tiempo compartido en común con tu pareja, es probable que puedas poner en perspectiva instantes diferentes.

En ocasiones, se producen puntos de inflexión que están marcados por el distanciamiento. ¿Cómo fortalecer el amor después de un periodo de estas características? En el blog de mobifriends te damos algunas ideas.

1. Visualiza cómo te gustaría que fuese tu relación

La visualización no transforma la realidad de forma inmediata, pero sí te ofrece una referencia de cómo quieres que sea el vínculo entre vosotros. Ese propósito tampoco depende solo de ti, sino que es una meta compartida. Sin embargo, el primer paso para fortalecer el amor después de un distanciamiento es asumir la responsabilidad individual en este plan de acción.

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El perdón en la amistad: 6 consejos para iniciar una nueva etapa

Autor Maite 22 julio 2020

El perdón en la amistad: 5 consejos para iniciar una nueva etapa

La amistad evoluciona a partir de distintas experiencias, también, a través del perdón. Una vivencia que deja huella en la memoria de quienes extraen una reflexión a partir del suceso. Es decir, la amistad verdadera no ignora aquello que ha sucedido, sino que los protagonistas crean su vínculo desde la confianza.

Y el perdón también es un gesto de confianza. Este momento marca un punto de inflexión en este lazo, pero lo verdaderamente relevante es el nuevo comienzo. Especialmente, cuando esta disculpa está vinculada con un hecho que supuso una herida emocional.

En el blog de mobifriends reflexionamos sobre el perdón en la amistad y te damos seis consejos para iniciar una nueva etapa con tu amigo.

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6 consejos para vivir el presente y superar la nostalgia

Autor Maite 8 julio 2020

5 consejos para vivir el presente y superar el pasado

Existe un obstáculo que puede alejarnos de la meta de vivir plenamente el día de hoy. A veces, el pasado invade nuestro espacio vital de forma significativa cuando la nostalgia hace acto de presencia en nuestro corazón. Una nostalgia que tiene distintas formas. Por ejemplo, el anhelo del primer amor que recuerda la perfección de aquel momento, la añoranza de una etapa de juventud, el recuerdo de una antigua amistad…

Superar el pasado significa cerrar un capítulo y disfrutarlo pero sin quedar estancado en aquello que fue. En el blog de mobifriends te damos seis consejos para vivir el presente y superar la nostalgia del pasado.

1. Crea nuevas oportunidades

Las historias que forman parte de tu biografía son especiales porque componen la memoria de este relato vital. Pero este es el momento de actualizar la referencia de estas experiencias con nuevas vivencias vitales y otros protagonistas.

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5 consejos para evitar el contacto con tu expareja

Autor Maite 24 junio 2020

5 consejos para evitar el contacto con tu expareja

Cada ruptura de pareja es diferente, sin embargo, en aquellos casos en los que uno de los dos todavía sigue estando enamorado, conviene evitar el contacto para que cada uno se concentre en su propio camino. Pero, más allá del aspecto práctico de esta cuestión, el deseo de volver a verle hace que sea difícil frenar el anhelo de iniciar la comunicación.

Sin embargo, conviene poner en valor la importancia que tiene la superación de este deseo porque en cada instante existe una pequeña conquista personal. Cada vez que evitas hablar con tu ex, a pesar de desearlo, sigues concentrado en el objetivo de olvidarle. En este artículo te damos cinco consejos para evitar el contacto con tu expareja.

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5 consejos para ser feliz sin compararte con los demás

Autor Maite 17 junio 2020

5 consejos para ser feliz sin compararte con los demás

La tendencia hacia la comparación es uno de los principales obstáculos en el camino de la felicidad, especialmente, cuando de esta experiencia surge la sensación de que los demás tienen una vida más plena.

Una de las cualidades de las personas más felices es que se comparan poco o nada con los demás, viven su propio camino, se concentran en su propia existencia. Además, la comparación no tiene un sentido constructivo porque cada persona tiene expectativas diferentes.

La realización personal de tu mejor amigo puede conectar con una motivación diferente a tu proyecto de vida. A pesar de que a nivel teórico sabemos que no es positivo que nos comparemos con los demás, podemos caer en esta forma de autoboicot. En el blog de mobifriends reflexionamos sobre este asunto para incrementar el bienestar. ¿Cómo ser feliz sin compararte con los demás?

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