soledad - Pág.7 - El blog de Mobifriends

10 consejos para acompañar a un amigo que se siente solo

Existe un verbo que alivia la soledad cuando se practica de forma consciente: es posible acompañar no solo en la cercanía, sino también en la distancia. Pero es necesario que exista un compromiso real por parte de aquel que quiere vivir este proceso. Un amigo puede sentirse solo por distintas razones: se ha mudado a una nueva ciudad, sufre un desamor, alguien se distanció de él al iniciar una nueva relación…

La soledad es un ingrediente que es posible observar de forma externa, pero también interna. En el blog de mobifriends te damos diez consejos para acompañar a un amigo que se siente solo.

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10 consejos para superar la soledad no deseada

La soledad no deseada resulta compleja porque no nace de una decisión meditada, sino que es consecuencia de agentes externos que influyen en la realidad individual. Pero, a pesar de no ser deseada, el sentimiento de aislamiento, aburrimiento, abandono o indiferencia se hace presente. La añoranza es una de las palabras que describe el estado de ánimo de quien desea encontrar una compañía más significativa.

Es la añoranza de otro tiempo en el que los encuentros interpersonales eran más habituales. La soledad no deseada también puede causar sufrimiento en aquel que se siente de este modo después de una ruptura de pareja o un desamor. ¿Cómo superar la soledad no deseada? En el blog de mobifriends te damos diez consejos para avanzar hacia la felicidad.

1. Superar la soledad no significa evitarla

Los momentos de estar a solas no desaparecerán nunca, incluso cuando compartas tu vida en pareja. Es importante reflexionar en torno a la soledad a través de la referencia de distintas historias personales. Por ejemplo, alguien puede vivir solo en su casa y, sin embargo, se siente afectivamente conectado con distintos amigos y familiares.

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Cómo superar el duelo por una ruptura de pareja

Una ruptura de pareja produce un vacío como consecuencia del cambio que se produce en la vida de quien se aleja de la persona con la que ha compartido un capítulo que ya forma parte del ayer.

El periodo de duelo es más prolongado en relaciones estables que tuvieron una evolución significativa a lo largo de los años. ¿Cómo superar el duelo en una ruptura de pareja? En el blog de mobifriends te damos algunas ideas.

1. Vive el proceso de despedida de este amor

No existe un esquema de instrucciones que especifique aquello que hay que hacer en esta situación. Cada realidad personal es diferente. Sin embargo, sí es importante que te despidas de esta persona y, también, de las expectativas que habías depositado en ella. Esta despedida también parte de la decisión consciente que toma aquella persona que sabe que esto es lo que le conviene hacer.

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Amor no correspondido: 5 motivos para pasar página y olvidar

El tiempo durante el que una persona permanece inmersa en un amor no correspondido puede prolongarse por la propia insistencia de quien se niega a olvidar a alguien especial. Sin embargo, la posibilidad de una historia feliz va más allá de este deseo. Si la otra persona no siente lo mismo por ti, aquello que tú ofreces recibe la respuesta opuesta.

No olvidarás a la persona de la que te has enamorado de forma sencilla, pero quizá el proceso sí te resulte más fácil de lo que habías imaginado en un primer momento.

Y, aunque “el corazón tiene razones que la razón no entiende” como recuerda este mensaje de Blaise Pascal, es importante dar motivos al corazón para emprender este proceso vital del olvido. Las razones por las que decidas pasar página y olvidar son tuyas, pero en el blog de mobifriends te damos algunas ideas para motivarte.

1. Seguir concentrado en tu vida

Cuando vives un amor no correspondido, a pesar de todo, gran parte de tu atención se centra en el otro. Vives como algo personal cuestiones que no tienen que ver contigo. La historia, en sí misma, deja de tener sentido porque el argumento no se sostiene más allá de la propia imaginación.

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4 consejos para decirle que ya no estás enamorado

La ilusión del enamoramiento, la magia del conocimiento mutuo y las primeras citas, contrasta con el relato final de una historia de amor cuyo desenlace, a veces, se pospone por diferentes motivos. Uno de ellos, la incomodidad misma de esa conversación en la que uno de los dos tiene que contar al otro que ya no está enamorado.

Sin embargo, no estar enamorado no implica no querer de otra forma a esa persona con la que se ha compartido un tiempo especial. En ese caso, el deseo de no herir sus sentimientos dificulta un momento que, de manera inevitable, produce el dolor de la ruptura de expectativas.

¿Cómo decirle que ya no estás enamorado? ¿Cómo afrontar ese momento con inteligencia emocional?

1. Sinceridad

Abrir el corazón en estas circunstancias no resulta sencillo, sin embargo, mereces ser sincero por ti mismo y por el otro. La otra persona merece compartir su vida con alguien que le ofrece lo mismo que ella aporta a la relación.

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