Posts Archivados en ‘soledad’

¿Te asusta estar solo? 10 beneficios de la soledad

Autor Maite 8 julio 2018

La libertad de la soledad

El miedo a la soledad es uno de los temores más frecuentes en la vida, sin embargo, la superación de este temor es un horizonte de libertad personal. Cuando te has liberado del vértigo de esta sensación de soledad, consigues conectar con una fuente de compañía inagotable para ti: tú mismo.

Cuando temes la soledad, la observas en su lado negativo. Por el contrario, cuando consigues apreciar también sus bondades, entonces, tienes una visión más nítida y realista de esta experiencia. ¿Qué beneficios aporta la soledad? En mobifriends te lo contamos.

1. Descanso

Después de una jornada intensa de relaciones sociales, lo que te apetece es desconectar de la rutina del día por medio del placer de estar a solas en casa y desconectar de los protocolos sociales y de las conversaciones con los demás. Aprecias más los instantes vividos en compañía cuando puedes complementar esas vivencias con tu propio espacio.

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A?CA?mo recuperar la calma interior tras un desamor?

Autor Maite 1 abril 2018

AdiA?s desamor

Un desamor genera una tormenta psicolA?gica que revuelve el universo afectivo de sentimientos, pensamientos, miedos y emociones de aquel afectado que siente cA?mo la realidad le ha tratado de forma injusta al romper sus expectativas. Y es que, aunque llegue un momento en el que la persona acepte que el olvido es lo mejor, es una decisiA?n difA�cil de tomar precisamente porque en cierto modo resulta contraria a la propia apetencia.

Quien estA? enamorado desea ser correspondido. Por eso, el olvido se presenta como una opciA?n que disgusta (pero como bien sabes, el olvido es lo mejor que te puede pasar cuando esa historia no tiene futuro real).

El desamor puede generar un malestar interno de dudas, desconfianza y debilidad. La expresiA?n de mal de amores tambiA�n se conoce como tal porque realmente quien estA? pasando por una situaciA?n de este tipo de siente dA�bil como si tuviese una gripe en el A?nimo que baja sus defensas. Afortunadamente, la sabidurA�a popular nos recuerda que despuA�s de la tormenta llega la calma.

Pero es recomendable que tA? mismo intentes propiciar ese estado de armonA�a en estas circunstancias. A?CA?mo curar un desamor? En mobifriends te lo contamos.

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8 situaciones en las que deberA�as romper tu relaciA?n

Autor Maite 27 diciembre 2017

Situaciones de ruptura

Una ruptura de pareja produce sentimientos encontrados, especialmente, cuando el adiA?s se produce en el contexto de una relaciA?n estable. Y en ese momento, quien toma la decisiA?n de romper, teme herir los sentimientos de su pareja. El desamor puede ser tan complejo que existen muchas causas distintas que pueden llevarte a tomar esta decisiA?n. En mobifriends describimos ocho situaciones concretas de las rupturas de pareja.

8 tipos de ruptura de pareja

1. Cuando ya no quieres a tu pareja como pareja. No es un juego de palabras. Es natural que con el paso del tiempo, el enamoramiento inicial dA� paso a una forma de amar mA?s pausada y menos intensa. Sin embargo, el amor verdadero es aquel que se sustenta en este vA�nculo. Puedes querer mucho a esa persona pero no amarle. Y en ese caso, la ruptura es una consecuencia habitual en este tipo de situaciA?n.

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A?Te sientes solo? 8 consejos para romper con la soledad

Autor Maite 5 noviembre 2017

Ideas para superar la soledad

Hoy te hacemos una pregunta en el blog de mobifriends: A?Te sientes solo? Intenta responder a esta cuestiA?n de una forma sincera contigo mismo. TA? eres la persona mA?s importante de tu vida, quien mA?s compaA�A�a puede hacerte. Por tanto, no te engaA�es a ti mismo. AdemA?s, tambiA�n es constructivo que intentes ir mA?s allA? de los estereotipos en torno a la soledad puesto que este sentimiento puede vivirse en cualquier edad y en circunstancias muy diferentes. Cuando una persona se siente sola de forma habitual, debe intentar identificar quA� se esconde detrA?s de este malestar. A?CA?mo dejar de sentirte solo?

8 consejos para romper con la soledad

1. Haz actividades que te gusten. La compaA�A�a no solo puede proceder de la presencia de otras personas. Te sientes acompaA�ado cuando dedicas amor a aquellas actividades que te gustan, es decir, cuando desarrollas tus aficiones. Elabora una lista de tres actividades a las que quieres dedicar mA?s tiempo semanal a partir de ahora y busca tambiA�n la forma de integrar estos planes en tu vida.

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Cinco lecciones que aprendes de una ruptura de pareja

Autor Maite 27 agosto 2017

5 lecciones que aprendes de las rupturas

Muchas grandes lecciones del amor vienen envueltas en el regalo amargo de un desamor que ha producido tal sufrimiento en ti que los niveles de introspecciA?n se han acentuado por encima de los lA�mites habituales. Mientras que la alegrA�a te lleva a la expansiA?n de vivir centrado en la exterioridad, por el contrario, la tristeza te lleva al sufrimiento de encerrarte en ti mismo para hacer anA?lisis.

No todas las personas hacen anA?lisis despuA�s de una ruptura, algunas tienen tal vA�rtigo ante ese dolor que prefieren pasar ese capA�tulo cuanto antes a travA�s del parche de una nueva relaciA?n. Sin embargo, el corazA?n no es una mA?quina, por tanto, el enamoramiento no se fuerza.

La vida no es una comedia romA?ntica. Es muy posible que ya tengas claro este mensaje, sin embargo, el desamor te lo confirma si lo habA�as olvidado. A?Ahora puedes curar un desamor!

5 lecciones de desamor

1. El amor no para siempre. En algunos casos sA�, y en otros muchos no. La vivencia del desamor te sitA?a en el horizonte del dolor porque aquellas promesas iniciales, han tenido un destino gris. Y de pronto, empiezas a observar que mA?s allA? del deseo, en la prA?ctica, es difA�cil construir una relaciA?n para toda la vida. Y esto duele, especialmente, a quienes sA� sueA�an con un amor asA�.

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