psicología - Pág.57 - El blog de Mobifriends

¿Cómo tomar la iniciativa en la amistad? 10 consejos

Cuando vives como protagonista, tomas la iniciativa. Por el contrario, cuando habitualmente quedas a la expectativa, actúas como un actor de reparto. La amistad es uno de esos escenarios de la vida en donde muchos momentos pueden quedar pendientes de vivirse por no tomar la iniciativa.

Tomar la iniciativa no significa que la realidad siempre se ajuste a tus expectativas. Sin embargo, si no actúas de este modo, tendrás muchas preguntas sin respuesta. ¿Cómo tomar la iniciativa en la amistad tanto para conocer gente nueva como para afianzar los lazos con los amigos habituales? En el blog de mobifriends te damos diez ideas para hacer amigos.

1. Presente

Uno de los posibles errores es aplazar el momento de tomar la iniciativa para el futuro encontrando excusas para no dar el paso ahora y creyendo que en algún instante se darán todas las condiciones para dar el paso. Si de verdad quieres tomar la iniciativa, hazlo en el corto plazo de algún momento próximo.

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10 consejos para ser más feliz en tu relación de pareja

La búsqueda de la felicidad puede alejarnos de ella cuando centramos toda nuestra energía en este concepto. El mejor modo de buscar la felicidad es vivir dando valor al presente. Una historia de amor evoluciona continuamente. En algunos casos, la historia llega a su punto final. ¿Cómo ser más feliz en esta historia de la que eres protagonista? En mobifriends enumeramos diez consejos que pueden servirte de ayuda en la convivencia con la pareja.

1. Vive este amor como protagonista

No solo en la etapa inicial del noviazgo eres protagonista de este romance, en todos los capítulos mereces ocupar este papel. Y esto depende de ti, de tu implicación y compromiso. Si de verdad quieres formar parte de esta historia, entonces, tienes que estar presente. De lo contrario, las ausencias constantes producen un efecto en el vínculo.

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¿Cómo recuperar la ilusión después de una crisis de pareja?

Las crisis de pareja forman parte del amor, en algunos casos, las crisis derivan en una ruptura definitiva. En otras muchas ocasiones, muestran un periodo que los protagonistas luego visualizan desde la perspectiva del aprendizaje. Este es uno de los momentos en los que es positivo tener una perspectiva más allá del presente. Porque cuando el ahora parece ser de color gris, conviene recordar que el futuro en común puede tener un tono distinto.

¿Cómo recuperar la ilusión después de una crisis de pareja? Este objetivo depende, en parte, de los protagonistas de esta historia. Pero no solo de ellos. Puede ocurrir que ambos lo hayan intentado y lleguen a la conclusión de que lo mejor es separarse.

Tiempo en común después de una crisis de pareja

La ilusión no se produce de manera automática en el estado de ánimo, tampoco es instantánea. Es un propósito de largo plazo. Es recomendable encontrar espacios en común centrados en el disfrute de alguna actividad que gusta a ambos. Por ejemplo, quienes disfrutan del cine, pueden encontrar en esta temática una oportunidad para vivir el aliciente de estar atentos a las novedades semanales de la cartelera para descubrir los nuevos títulos o, también, para programar sesiones de cine durante el fin de semana en el hogar.

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¿Cómo saber si vives un amor no correspondido?

¿Cómo saber si vives un amor no correspondido? A veces, resulta muy evidente para el entorno de amigos que conocen los sentimiento de esa persona darse cuenta de que no es correspondida, pero esto no es tan sencillo para quien tiene tan viva la ilusión de esa expectativa.

Pero si existe un motivo por el que es muy importante que uno mismo abra los ojos a la realidad es porque el cambio depende, principalmente, de él mismo. Es decir, si estás viviendo un amor no correspondido, nadie puede despedir este capítulo por ti mismo. Solo tú tienes el poder de decir adiós de verdad. ¿Cómo saber si vives un amor no correspondido?

Aunque la respuesta puede parecer evidente incluso para uno mismo en ciertos momentos, aceptar esta certeza que duele es algo tan complejo que esto puede retrasar el momento de tomar una decisión al respecto. En mobifriends enumeramos cuatro señales.

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¿Cómo olvidar a una persona especial para ti? 5 consejos

El proceso del olvido resulta complejo para quien siente que tiene que renunciar a una ilusión importante. Sin embargo, esta renuncia es la consecuencia de la realidad misma. Cuando existe cualquier circunstancia por la que crees que esto es lo mejor para ti, entonces, el olvido es el camino que parte de la propia decisión consciente. Y este es un primer paso muy importante ya que nadie puede olvidarse realmente de alguien si sigue empeñado en recordarle. ¿Cómo olvidar a una persona especial para ti?

1. Deja de esperar un cambio de circunstancias

Deja de esperar este cambio en la expectativa de un posible encuentro con esa persona. Mejor, crea tú mismo ese cambio favorable de circunstancias para conectar con un escenario de vida en el que centrarte en ti y alejarte de esta pérdida de energía que te supone mantener una ilusión que no va a ninguna parte.

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