felicidad - Pág.20 - El blog de Mobifriends

5 consejos para no idealizar el recuerdo de un amor pasado

En ocasiones, el principal obstáculo en la conexión con el presente tiene su origen en el pasado. Así ocurre cuando la visión idealizada de un periodo ya vivido eclipsa el potencial de la realidad actual. A veces, el mayor obstáculo en la superación de un desamor se encuentra en la imagen de perfección que acompaña a esas vivencias.

Sin embargo, creer que el ayer fue perfecto es, en realidad, una creencia que no describe de forma objetiva aquel momento. En el blog de mobifriends te damos cinco consejos para no idealizar el recuerdo de un amor pasado.

1. Pon tu atención en un objetivo presente

¿Qué ocurre cuando revisitas constantemente una historia del ayer? ¿De qué modo puedes influir en un capítulo que está terminado? No puedes modificar el guion de aquel relato. Sin embargo, sí tienes la posibilidad de adoptar un papel diferente ante los hechos.
(más…)
8 consejos básicos para elegir a un buen amigo

Hacer amigos no solo remite a un proceso. Existe una decisión clave en la formación de un vínculo afectivo: la elección personal. La decisión muestra el compromiso que implica cuidar la relación desde la reciprocidad y el respeto. En el blog de mobifriends te damos ocho consejos para elegir a un buen amigo.

1. Valora su presencia en tu vida

La amistad es un bien esencial. Sin embargo, en ocasiones es posible caer en el error de creer que una persona siempre estará allí cerca. Pero pueden ocurrir múltiples circunstancias que cambien el rumbo de la historia. Por ello, la elección de un buen amigo implica celebrar el presente. Es decir, cultivar la relación sin posponer conversaciones y planes para otro momento más propicio.
(más…)
¿Qué hacer cuando un amigo te dedica muy poco tiempo?

Las fracturas en las relaciones personales pueden producirse por una falta de equilibrio en las expectativas comunes. En ocasiones, el tiempo que uno dedica es muy escaso cuando se analiza desde el punto de vista del otro. De este modo, esa relación incrementa la sensación de carencia, superficialidad y vacío. ¿Qué hacer cuando un amigo te dedica muy poco tiempo? No existe una única alternativa posible, por tanto, toma una decisión que te ayude a avanzar. De lo contrario, la insatisfacción permanente puede derivar en el final de la amistad.

1. Reajusta tus expectativas

Tal vez puedas posicionarte de un modo diferente ante esta relación. Quizá, si sabes qué puedes esperar de ella, dejes de centrarte en el ideal de aquello que te gustaría recibir o de lo que consideras que es justo. Reajustar tus expectativas puede ayudarte a disfrutar de los momentos compartidos, aunque sean pocos. En caso contrario, es probable que la historia se rompa definitivamente.
(más…)
7 consejos para buscar la felicidad sin depender de los demás

La felicidad se enriquece con los momentos compartidos y los proyectos en común. Sin embargo, la búsqueda de la alegría no debe depender de la opinión de terceras personas (ni siquiera cuando la búsqueda de aprobación se centra en seres queridos muy importantes).

Buscar la felicidad es un aprendizaje personal que avanza a partir de la introspección. Y con frecuencia es necesario recordar que esta búsqueda no debe depender de los demás. En el blog de mobifriends te damos siete consejos para conseguirlo.
(más…)
6 consejos para ser comprensivo con las circunstancias de los amigos

Las circunstancias no determinan la evolución de una amistad, pero sí influyen en la relación de algún modo. En ocasiones, pueden llegar a romper el lazo cuando se convierten en un motivo de desencanto frecuente. Es algo que ocurre de modo habitual cuando la persona percibe la distancia que existe entre las circunstancias actuales y la realidad previa. Sin embargo, la capacidad de adaptación al cambio se pone de manifiesto en diferentes ejemplos: ser comprensivo con las circunstancias de los amigos es muy positivo. Pero la comprensión se ejercita en la práctica.

En el blog de mobifriends te damos 6 consejos para ser comprensivo con las circunstancias de los amigos. La comprensión es clave para afianzar una amistad.
(más…)