Posts Archivados en ‘felicidad’

Cómo sentirte cerca de aquellos que están lejos en Navidad

Autor Maite 23 diciembre 2020

Cómo sentirte cerca de aquellos que están lejos en Navidad

La distancia emocional se siente con más intensidad durante la Navidad. El síndrome de la silla vacía, tema recurrente en las celebraciones de años anteriores, visibiliza el efecto que produce la ausencia de un ser querido. La Navidad 2020, acompañada por el distanciamiento social, nos invita a reinventar estas fiestas.

La cercanía emocional va más allá de la presencia física. Puedes sentirte próximo a amigos y familiares que viven en otra ciudad. En el blog de mobifriends te explicamos cómo sentirte más cerca de aquellos que están lejos en Navidad o, al menos, cómo puedes intentarlo.

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10 propósitos de Año Nuevo para tener una vida feliz

Autor Maite 20 diciembre 2020

10 propósitos de Año Nuevo para tener una vida feliz

Un propósito no lo cambia todo por sí mismo, sin embargo, define la dirección del camino que te gustaría alcanzar. Un proceso de transformación personal está acompañado por metas y objetivos. Es importante que des forma a ese proyecto de vida que te gustaría protagonizar en el 2021. Existen circunstancias externas que son ajenas a tu voluntad.

Pero sí tienes la capacidad de reflexionar sobre qué propósitos de Año Nuevo para tener una vida feliz quieres alcanzar. En el blog de mobifriends compartimos una selección de ideas.

1. Vivir más centrado en el día a día

Cuando gran parte de tu energía se centra en aquello que quizá ocurra a nivel potencial, no conectas realmente con la esencia de este instante. Este segundo es importante en sí mismo y nunca más volverá a repetirse. ¿Cómo vivir más centrado en el día a día? Organiza tu agenda de tal forma que pongas más atención en aquello que harás hoy. No pospongas tareas o actividades de las que puedes ocuparte en esta jornada.

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¿Cómo escribir una carta de agradecimiento a un amigo?

Autor Maite 13 diciembre 2020

Cómo escribir una carta de agradecimiento a un amigo

La Navidad es una época del año que invita a abrir el corazón para expresar mensajes sinceros. Existen distintos sentimientos que te acercan a las personas que quieres: el agradecimiento es uno de esos ingredientes que conviene cultivar. Existen numerosas razones para dar las gracias a un buen amigo o a alguien a quien conociste recientemente.

Puedes dar las gracias por las palabras de ánimo, por el aprendizaje compartido en común, por la confianza o por cualquier otra cuestión importante. ¿Cómo escribir una carta de gratitud a un amigo en Navidad o en cualquier otro momento del año? Las cartas forman parte de una amistad a distancia, pero son importantes en cualquier circunstancia. En el blog de mobifriends te damos algunas ideas para dar forma a este relato.

1. Concreta la razón de tu agradecimiento

Cuando el mensaje resulta excesivamente general, la carta no pone en valor los detalles más sencillos que forman parte de este vínculo de amistad. Aunque quizá puedas recordar algún hecho significativo que ocurrió hace varios años, intenta que la razón de esta carta se contextualice en el presente.

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6 consejos básicos para encontrar y cuidar el amor verdadero

Autor Maite 9 diciembre 2020

6 consejos básicos para encontrar y cuidar el amor verdadero

Encontrar el amor verdadero es uno de los deseos de muchas personas que, cuando llega la recta final de año, miran al horizonte del nuevo 2021 con el anhelo de que esta expectativa se haga pronto realidad. Quizá conoces a otros amigos que, recientemente, se han enamorado y son correspondidos. Estas historias son el ejemplo de cómo el amor surge en el instante más imprevisible.

Sin embargo, no solo es importante encontrar el amor, si ese es tu deseo, sino también cuidarlo para que crezca en el futuro. En el blog de mobifriends te damos las claves para alcanzar y sentir el amor verdadero.

1. Adopta un rol creativo en tu historia

La capacidad creatividad crece durante el enamoramiento, en aquella etapa de seducción en la que quieres despertar el interés de la otra persona. Pero incluso cuando la relación ya se ha afianzado, es muy importante que esta capacidad de sorpresa siga formando parte de la rutina del día a día.

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Cómo tener ilusión para conocer gente tras varias decepciones

Autor Maite 6 diciembre 2020

Cómo tener ilusión para conocer gente tras varias decepciones

El deseo de conocer gente nueva puede quedar condicionado por el efecto de las expectativas rotas. Así ocurre cuando la ilusión previa a un amor o una amistad dan lugar a un desencanto.

Uno de los errores habituales en las relaciones personales es depositar grandes esperanzas en el otro, incluso antes de conocerle realmente. Existe un dolor inevitable que se produce cuando una historia llega a su fin y el protagonista necesita superar el proceso de duelo.

Pero, en otras ocasiones, existe un sufrimiento que va más allá de ese momento final: el protagonista se protege del dolor de nuevas heridas y se relaciona desde la desconfianza con los demás. ¿Cómo mantener la ilusión para conocer gente nueva tras vivir varias decepciones? En el blog de mobifriends reflexionamos sobre este tema.

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