Posts Archivados en ‘felicidad’

¿Sufres la tristeza del domingo? 10 ideas para alegrarte

Autor Maite 25 noviembre 2018

Actividades para el domingo por la tarde

La ilusión no debería depender de que sea lunes, viernes o domingo, sin embargo, la realidad es que nuestras expectativas también están vinculadas con los días de la semana. Algunas personas viven este último día antes del lunes como una antesala del regreso a la oficina. En lugar de vivir el presente, se anticipan emocionalmente a la rutina y no disfrutan de ese momento con algún plan de ocio apetecible.

La tristeza del domingo por la tarde refleja esa sensación que produce el adiós de un fin de semana de descanso, planes, amigos, pareja, citas y familia. ¿Cómo superar la tristeza del domingo con planes apetecibles para disfrutar de esta jornada?

1. Libroterapia

Si te encanta la literatura, puedes fomentar el hábito de ir el viernes a la biblioteca para tomar algunos títulos en préstamo para disfrutarlos durante el fin de semana. Disfruta de la sección de novedades para estar actualizado en las nuevas propuestas. Las novelas de viajes pueden ser una excelente propuesta para vivir experiencias inolvidables sin salir de casa.

Este es uno de los planes de ocio más sencillos y felices.

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¿Esperas su llamada de teléfono? 5 razones por las que no te llama

Autor Maite 14 noviembre 2018

Expectativas de recibir una llamada
La sensación de espera es una de las que más incomodidad produce en el amor cuando las expectativas de que algo ocurra te llevan a una esperanza que no se traduce en hechos en la práctica.

¿Esperas su llamada de teléfono pero pasan los días y la indiferencia parece la única respuesta? ¿Cuál es el motivo por el que esa persona no te llama? En mobifriends enumeramos una selección de posibles situaciones por las que no te llama.

1. La emoción del momento quedó atrás

Es natural interpretar los hechos desde la descripción del momento en el que se dieron. Sin embargo, las sonrisas y las miradas de una fiesta, por ejemplo, pueden quedar totalmente olvidadas al día siguiente cuando, en un escenario diferente, la persona ya no tiene el mismo nivel de receptividad para mantener el contacto.

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¿Por qué enamorarte te lleva fuera de tu zona de confort?

Autor Maite 4 noviembre 2018

Zona de confort en el enamoramiento

En el lenguaje actual se utiliza mucho la expresión salir fuera de la zona de confort. Esta decisión puede ser interna, es decir, puede estar vinculada con una motivación de quien desea lograr un nuevo objetivo y, por ello, decide no quedarse estancado en el foco conocido. Sin embargo, existen otras situaciones en las que esta salida es inevitable porque algo ha ocurrido que te ha llevado a un estado emocional diferente. ¿Por qué enamorarte te lleva fuera de tu zona de confort? En mobifriends enumeramos cinco razones que experimentan los enamorados.

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5 errores frecuentes en la comunicación con amigos

Autor Maite 28 octubre 2018

Interacción con amigos

La comunicación es la base de las relaciones personales, vínculos tan cercanos como los lazos de amistad se nutren del poder de las palabras, sin embargo, el diálogo trasciende al lenguaje verbal. ¿Cuáles son los errores frecuentes que conviene evitar en la comunicación para tener buenos amigos? En mobifriends enumeramos cinco puntos que pueden servirte  de ayuda.

1. Economía del lenguaje

El lenguaje es rico en palabras, puedes utilizar una amplia variedad de sinónimos y antónimos, así como construir frases significativas y preguntas abiertas para argumentar tus ideas. Sin embargo, uno de los errores frecuentes, muy vinculado con la búsqueda de la inmediatez que está tan presente en la sociedad actual, es llevar la prisa al ámbito del diálogo. Querer decir mucho expresando pocas palabras es un síntoma de economía del lenguaje.

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¿Amor a distancia? 5 consejos para ser feliz

Autor Maite 24 octubre 2018

Comunicación en una relación a distancia

La felicidad de un amor a distancia está condicionada, en parte, por este filtro de los kilómetros que influyen en el contexto de los enamorados. Sin embargo, allí donde dos personas pueden observar el límite de la distancia como negativo, otras pueden ver una oportunidad para crear una historia única. Las historia de amor a distancia han aumentado a partir de las posibilidades que ofrece la búsqueda de pareja online. ¿Vives un amor a distancia? Te damos cinco consejos para ser feliz.

1. Proyecto de vida

Establece un guión de tu vida a corto plazo y concreta decisiones en el corto plazo porque es en este campo en el que tienes capacidad de influencia. El futuro es solo una hipótesis, por tanto, intenta dar pasos que te permitan acercarte al horizonte deseado, a ese lugar en el que te gustaría estar dentro de un tiempo.

Por tanto, puedes integrar el componente de la planificación para incrementar tu nivel de resiliencia frente al factor de la distancia como límite de tu zona de confort.

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