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5 cosas que puedes hacer en tu relación para despedir 2018

El momento de final de año es un periodo significativo en la existencia en general y en la relación de pareja en particular. Por ello, poniendo el punto de atención en la afectividad, en el blog de mobifriends te damos ideas de acciones que puedes poner en práctica en esta recta final de noviembre o en el mes de diciembre para cuidar el cierre del capítulo sentimental del 2018. ¿Qué cosas puedes hacer por ti y por tu relación en este momento?

1. Tiempo de balance afectivo

A lo largo de un año son muchas las conversaciones, los momentos, los obstáculos superados, los regalos emocionales… Pero en este balance realista también hay espacio para reflexionar sobre las dificultades, los momentos de egoísmo, las discusiones, los asuntos pendientes de resolver…

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¿Estás enamorado? 5 síntomas felices

El enamoramiento es una experiencia de la vida que deja una huella especial en la memoria, precisamente, porque es un periodo muy emocional. Algunos de los síntomas de esta experiencia son especialmente felices. ¿Cuáles son los síntomas del enamoramiento más bonitos? A continuación, enumeramos cinco sensaciones con las que tal vez te sientas identificado en primera persona.

1. La emoción por desvelar el presente

Mientras que en otros momentos de la vida es posible que la mente se distraiga más con el recuerdo del pasado o con la anticipación del futuro, por el contrario, el objetivo vital del enamorado es desvelar el transcurrir de esa historia que nace con tantas expectativas. Esta vida en presente no solo adquiere un nuevo color en el ámbito profesional, sino también, en el plano profesional.

La persona se siente afortunada por vivir un momento tan especial. La vida te envía estímulos de amor constantemente, recuerdos que te hacen conectar con la esencia de tu propia historia. Cuando escuchas una canción romántica, cuando acudes al cine para ver una película, cuando ves una obra de teatro con una trama sentimental, cuando escuchas frases bonitas de amor o cuando ves a parejas que caminan por la calle unidas de la mano.

Es decir, cuando estás enamorado observas la realidad desde esta perspectiva de manera integral, por esta razón, a partir de la ley del espejo, el universo te devuelve escenas que conectan con este estado de ánimo.

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¿Estas enamorado? 5 errores frecuentes en el enamoramiento

Estar enamorado es una experiencia de la vida que pese a poder vivirse en distintos momentos, más allá de las emociones frecuentes de cada caso, cada historia es única. En cada enamoramiento existe una historia de amor en potencia. A veces, nunca llega a escribirse, sin embargo, la semilla de ese escrito sí estuvo allí presente en la forma de una ilusión cuya evolución es imprevisible.

La emoción del enamoramiento lleva al ser humano fuera de su zona de confort. De hecho, puede ocurrir que alguien esté seguro de que no desea enamorarse y, de pronto, ocurre algo que cambia su mundo interior. ¿Cuáles son los errores frecuentes en el enamoramiento. En mobifriends enumeramos cinco puntos relacionados con los sentimientos de los enamorados.

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5 beneficios del egoísmo sano en el amor y la amistad

Tan negativo como anteponer constantemente las necesidades de los demás es pensar siempre en uno mismo desde el ego. Sin embargo, la virtud se encuentra en el equilibrio. Ese equilibrio que te aporta bienestar. El egoísmo es un concepto que, al igual que la envidia y otros sentimientos, tiene connotaciones negativas en el universo afectivo.

Sin embargo, el egoísmo sano te recuerda que mereces pensar en ti, y de hecho, es importante que lo hagas. Si tú no piensas en ti, y no pones en valor tus derechos y límites, corres el riesgo de que otras personas invadan tu espacio emocional con constantes exigencias.

A veces, este término se utiliza como una forma de chantaje. Es decir, cuando dices a una persona “eres un egoísta”, lo haces con la expectativa de que cambie. Sin embargo, puede ocurrir que esa persona siente que simplemente ha actuado de manera coherente con sus deseos de realización personal. ¿Cuáles son los beneficios del egoísmo sano en el amor y la amistad?

1. Libertad real

Desde este punto de vista, puedes actuar de manera coherente con tus verdaderos deseos en lugar de caer en la trampa de decir sí a aquello que en realidad deseas decir no. Algunas personas se comprometen a hacer un favor determinado a un amigo porque temen que en caso de declinar esa ayuda, el otro se aleje.

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8 hábitos para cultivar la confianza en ti mismo

La confianza es un ingrediente determinante en la vida de cualquier persona, al margen de cuáles sean las circunstancias. Los hombres solteros y mujeres sin pareja disfrutan más del proceso de seducción cuando toman la iniciativa al ligar desde una autoestima alta. Quienes están en pareja, son conscientes de todo lo que pueden aportar a esta relación. La confianza no es un ingrediente innato sino un elemento que se alimenta y se cultiva.

¿Cómo puedes reforzar la confianza en ti mismo por medio de hábitos que forman parte de tu filosofía de vida? En mobifriends te damos ideas para lograrlo.

1. Visualización

Ojalá que cada día puedas encontrar unos minutos para practicar la visualización al verte a ti mismo actuando con esa seguridad que tanto admiras en otras personas. Imagina una situación en concreto que quieres afrontar, cierra los ojos y deja volar tu imaginación para experimentar las sensaciones de autoconfianza de este momento mental que puede ser una anticipación de lo que ocurrirá en tu vida real.

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