Posts Archivados en ‘bienestar’

Decálogo de la felicidad en pareja

Autor Maite 19 diciembre 2011

Decálogo de la felicidad en pareja

La pareja es todo un arte en tanto que mantener el equilibrio de una historia que requiere del trabajo de dos personas no es nada sencillo. ¿Cuál es el secreto de una pareja feliz? Te animo a descubrirlo a través del siguiente decálogo de un amor estable. Lee el resto de esta entrada »

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Vive el amor sin etiquetas

Autor Maite 3 diciembre 2011

Vive el amor sin etiquetas

El amor es algo espiritual, un vínculo que conecta las almas de una forma o de otra. Es decir, existen muchas formas de cariño diferentes, de ahí la riqueza del corazón humano. Puedes crear lazos en cualquier área de tu vida: en el ámbito académico, en el trabajo, en tu comunidad de vecinos, en tu pandilla de siempre… Pero además, fomentar el amor como un concepto espiritual que te eleva hacia el bien, es entender que la ética es la base del verdadero cariño.

 Es decir, con aquellas personas a las que quieres debes ser honesto, ayudarles en los momentos de debilidad, dejarte conocer, aprender a compartir y dar las gracias. Por otro lado, también es muy positivo que no con todo el mundo compartimos las mismas cosas. Lee el resto de esta entrada »

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Fortalecer la autoestima y el amor hacia uno mismo

Autor Maite 10 octubre 2011

Fortalecer la autoestima y el amor hacia uno mismo

Hablar de amor implica atender a multitud de matices diferentes y de dimensiones y es que, antes de pensar en amor de pareja o amistad, es esencial analizar la relación que cada persona tiene consigo misma. Es decir, atender el modo de pensar y la forma en la que cada uno afronta su vida y su destino.

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Efectos positivos del amor correspondido

Autor Maite 24 septiembre 2011

Efectos positivos del amor correspondido

Según algunos estudios el amor correspondido alarga la vida y es que, es bonito tener a alguien con quien poder compartir el presente, disfrutar de proyectos en común, y también saber que habrá alguien que podrá cuidar de ti en los momentos de dificultad y alegrarse contigo en los momentos de alegría. Pues bien, el efecto positivo del amor correspondido es evidente en el caso de aquellas parejas que están totalmente convencidas de su relación y de sus sentimientos.

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Aprende a ser feliz sin condiciones

Autor Maite 8 noviembre 2010

kino bay

Vivir, un reto difícil. El ser humano permanece a la búsqueda constante de algo y pierde el valor del ahora como significado esencial del presente. Permanecemos a la espera atados a una esperanza que a veces no tiene mayor fundamento que el de la mera conciencia. Me gustaría aprender a vivir con el corazón despierto al mundo incluso en los momentos de máxima tristeza.

Igual que me gustaría que los lectores de Mobifriends pudiesen obtener de mis textos y reflexiones una lectura positiva incluso en el momento de máximo dolor. Desde hace tres años doy clase de inteligencia emocional en un centro de mayores. Esta semana, en una de las clases le pregunté a un alumno de ochenta años. ¿Podrías decirme cuál es la clave para ser feliz? Y su respuesta me encantó: “Se conforme, es decir, conformarte con lo que tienes“. Lee el resto de esta entrada »

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