Posts Archivados en ‘bienestar’

Cómo superar la ruptura después de una relación larga y feliz

Autor Maite 29 septiembre 2021

Cómo superar la ruptura después de una relación larga y feliz
Las circunstancias de la ruptura están en relación con la experiencia del propio amor. El periodo de olvido aumenta cuando los recuerdos acumulados en el corazón son intensos y significativos. ¿Cómo empezar de nuevo después de finalizar una relación larga y feliz? En el blog de mobifriends te damos algunas ideas para vivir la ruptura de forma consciente.

1. Proceso de transición

La conversación definitiva en la que la pareja comparte sus sentimientos y emociones en torno a la ruptura, forma parte del propio proceso de duelo. Pero el periodo de transición hacia el comienzo de otra etapa es más amplio. Es recomendable que vivas este camino con calma porque cada persona tiene su tiempo.
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8 consejos para conectar contigo mismo cuando te sientes solo

Autor Maite 25 agosto 2021

8 consejos para conectar contigo mismo cuando te sientes solo

Existen momentos en los que el vértigo de la soledad irrumpe en la existencia del ser humano. Instantes en los que la falta de otra compañía se siente de forma especial. En una situación de estas características, es posible esperar que el cambio se produzca de manera externa. Por ejemplo, quien se encuentra en una nueva ciudad, en la que todavía no tiene vínculos consolidados, quiere conocer a nuevas personas. Y, sin embargo, todo tiene su proceso.

¿Cómo conectar contigo mismo cuando te sientes solo? En el blog de mobifriends te damos ocho consejos para afrontar la soledad.

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10 consejos para desarrollarte plenamente en tu vida personal

Autor Maite 8 agosto 2021

10 consejos para desarrollarte plenamente en tu vida personal

Vivimos en un momento muy visual en el que la exterioridad está muy presente en el estilo de vida actual. Sin embargo, el verdadero potencial del ser humano se encuentra en su universo interior. Un universo que se percibe por medio de la introspección y el autoconocimiento.

El deseo de ser feliz es un anhelo que se transforma en un motor cuando te implicas diariamente para hacerlo realidad. Existen distintas carencias que puedes sentir en tu interior, palabras que quedaron pendientes de expresar, melancolía y metas relevantes. ¿Cómo desarrollarte plenamente en tu vida personal? En el blog de mobifriends compartimos diez consejos para alcanzar la plenitud.

1. Practica la libertad de forma responsable

Como ser humano libre tienes la capacidad de decidir. Y decidir implica tener la valentía de abrir una puerta en lugar de otra. Cultiva la responsabilidad en tu vida personal para asumir tus acciones con sus consecuencias. Quizá algunas de tus elecciones rompan las expectativas de otras personas que te quieren. Pero tú debes escribir tu propio camino.

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10 propósitos de Año Nuevo para tener una vida feliz

Autor Maite 20 diciembre 2020

10 propósitos de Año Nuevo para tener una vida feliz

Un propósito no lo cambia todo por sí mismo, sin embargo, define la dirección del camino que te gustaría alcanzar. Un proceso de transformación personal está acompañado por metas y objetivos. Es importante que des forma a ese proyecto de vida que te gustaría protagonizar en el 2021. Existen circunstancias externas que son ajenas a tu voluntad.

Pero sí tienes la capacidad de reflexionar sobre qué propósitos de Año Nuevo para tener una vida feliz quieres alcanzar. En el blog de mobifriends compartimos una selección de ideas.

1. Vivir más centrado en el día a día

Cuando gran parte de tu energía se centra en aquello que quizá ocurra a nivel potencial, no conectas realmente con la esencia de este instante. Este segundo es importante en sí mismo y nunca más volverá a repetirse. ¿Cómo vivir más centrado en el día a día? Organiza tu agenda de tal forma que pongas más atención en aquello que harás hoy. No pospongas tareas o actividades de las que puedes ocuparte en esta jornada.

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Cómo mantener una amistad cuando cambian las circunstancias

Autor Maite 14 octubre 2020

Cómo mantener una amistad cuando cambian las circunstancias

Existen muchos ejemplos que nos ayudan a comprender cómo los factores externos influyen en la esencia de la amistad. Muchos estudiantes pierden el contacto tras finalizar la etapa universitaria, a pesar de haber estado muy unidos durante los cursos previos. Un cambio de ciudad puede hacer que la distancia marque un punto de inflexión en una amistad. A veces, cuando una persona se casa deja de dedicar tiempo a algunos de sus amigos.

Las circunstancias influyen en la realidad, siempre van a estar allí porque forman parte del puzle de la existencia. Podemos fijarnos en aquello que nos sucede, pero también en cómo transformar esa información para seguir alimentando una amistad.

¿Cómo mantener una buena amistad cuando las circunstancias de la vida cambian? Este es el tema que hoy comentamos en el blog de mobifriends. La propia realidad del 2020 está marcada por una transformación significativa de la realidad.

1. En este caso, querer sí es poder

Existen muchos objetivos que no están vinculados con esta afirmación a modo de causa y efecto. Sin embargo, la amistad sí está muy vinculada con la decisión personal, es decir, con el compromiso. Las circunstancias pueden influir en que tengas menos tiempo para quedar con un amigo, pero no en que ese sea el motivo definitivo para que la historia finalice.

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