5 buenas razones para regalar libros en San Valentín

Por Maite el 3 febrero 2019 Amor

Libros de San Valentín

El 14 de febrero es una de las fechas románticas del calendario, un tiempo de celebración en el que muchas parejas deciden festejar esta fecha con algún detalle especial. Los mejores regalos de la vida, también en el ámbito de la pareja, son aquellos que adquieren la forma de una experiencia.

Una vivencia que produce recuerdos y emociones. La cuenta atrás para la llegada de esta cita de febrero ya ha comenzado, el Día de los Enamorados está próximo. Si buscas ideas de regalos para San Valentín, en el blog de mobifriends te contamos por qué los libros son una excelente elección.

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¿Cómo desarrollar un proyecto de vida en pareja? 5 consejos

Por Maite el 30 enero 2019 Amistad

Estilo de vida en pareja

Una relación de pareja es totalmente incompatible cuando los protagonistas de esa historia tienen una visión incompatible de su guión de vida. La esencia de una persona no se funde de manera absoluta en una relación, existen aspectos individuales y otros compartidos. Sin embargo, el amor solo es realista y compatible cuando tu plan puede alinearse con el de esa persona que es tu compañero de vida.

El desarrollo de un proyecto de vida en pareja también parte de la reflexión consciente que trasciende a la emoción propia del enamoramiento cuando parece que la realidad fluye desde una perspectiva de idealidad. El realismo es esencial para tomar decisiones con sentido en relación con este proyecto de vida, decisiones que producen efectos y consecuencias. ¿Cómo crear un proyecto de vida en pareja?

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¿Cómo practicar la empatía con los demás? 4 consejos

Por Maite el 27 enero 2019 amigos

Tener empatía con los demás

La empatía es un ingrediente de ayuda en las relaciones personales. Sin embargo, este concepto teórico no alcanza su verdadero valor cuando no se ejercita en la práctica de la experiencia. ¿Cómo puedes tener más empatía con los demás? Este ingrediente es positivo en situaciones diferentes. Cuando quieres conocer gente nueva, al ligar con una persona, al relacionarte con tus amigos, al reunirte con tu familia… ¿Cómo practicar la empatía con los demás? En el blog de mobifriends te damos cuatro consejos.

Consejos de empatía

1. Identifica ejemplos de empatía

Los libros son una fuente de cultura y también de inteligencia emocional. A través de sus diálogos, los personajes y las tramas puedes observar aquellas habilidades de empatía o de ausencia de la misma en algunos personajes. No solo puedes disfrutar del hábito de la lectura en soledad, sino también de forma grupal a través de un club literario. Un club integrado por distintas personas que se encuentran para compartir sus reflexiones sobre la obra. Por ejemplo, puedes anotar frases de amor y amistad sobre la empatía.

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¿Cómo recuperar la alegría después de un desamor? 5 consejos

Por Maite el 23 enero 2019 Amor

Tener alegría tras el sufrimiento

La alegría define la experiencia de un estado de ánimo marcado por la ilusión. Una ilusión que también queda condicionada por la experiencia propia de un desamor. Una persona que vive un periodo sentimental marcado por esta circunstancia siente cómo tiene que apagar este deseo a pesar de su propia voluntad. Sin embargo, la alegría es el hilo conductor que te conduce a la esperanza de saber que a pesar de las dificultades actuales, esta situación es pasajera. ¿Cómo recuperar la alegría después de un desamor? En el blog de mobifriends te damos cinco consejos de ayuda.

Continúa tu camino

El final de este capítulo sentimental no representa un bloqueo en todas las esferas de tu vida. El desamor puede afectar a otros ámbitos. Sin embargo, el presente es tu mejor refugio, ese lugar en el que seguir creando momentos de soledad, instantes de ocio, proyectos de trabajo, tiempo de familia y amistad. Desde la dimensión del presente, observado desde la atención plena, esta circunstancia también adquiere una dimensión diferente.

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Tres beneficios de las segundas oportunidades en las relaciones personales

Por Maite el 20 enero 2019 amigos

Nuevas oportunidades de amor

Si echas un vistazo a tu historia de vida es probable que identifiques algún vínculo que ha evolucionado a partir de nuevas oportunidades. Cada historia tiene un sentido propio. Cerrar la puerta a una relación tal vez resulte aparentemente cómodo en un primer momento en un periodo de crisis de amistad, sin embargo, las crisis en la amistad también son recimiento. También sucede en el amor y en el ámbito familiar.

En ese primer instante, tal vez experimentes la lucha interior del ego y el deseo de tener la razón frente a la humildad que te ayuda a mirar lo que ha ocurrido desde una visión más a largo plazo. ¿Cuáles son los beneficios que las nuevas oportunidades producen en las relaciones personales? En el blog de mobifriends te lo contamos.

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