Categoria ‘Relaciones de pareja’

¿Cómo ganar autoconfianza para ligar con una persona que te gusta?

Autor Maite 28 febrero 2018

Cómo ligar con autoestima

La autoconfianza es uno de los factores del éxito en casi todos los planos de la vida; en el trabajo y también, en la seducción. Si te preguntas cómo ligar con la persona que te gusta, piensa por un momento en cuál es tu nivel de autoestima.

Sencillamente, porque esta habilidad habla de cómo te sientes tú en tu propia piel. Sin embargo, cuando se trata de amor, incluso las personas con mayor autoestima, pueden sentirse vulnerables ante ese juego de expectativas que puede frustrarse por la no correspondencia.

¿Hay alguien que te gusta y no te atreves a dar el paso? Más allá de aquello que pueda sentir por ti, lo más importante es que tengas iniciativa para actuar. ¿Y cómo superar las dudas? Con autoconfianza. ¡Esta habilidad emocional se entrena a partir de la experiencia! En mobifriends te damos las claves para lograrlo.

Aléjate de la rigidez emocional

Esta actitud ante la vida muestra el pensamiento único de quien adopta un único patrón de comportamiento en su vida sentimental. Por ejemplo, una forma de rigidez emocional es creer que es el otro quien debe tomar la iniciativa si tiene interés. Más allá de las vivencias que has tenido hasta ahora, tu experiencia es un valor que debe ayudarte a crecer, pero no a condicionarte con ideas negativas y prejuicios.

Lee el resto de esta entrada »

Tags: , , , ,

¿Cómo afrontar una cita tras una ruptura reciente? 5 consejos

Autor Maite 25 febrero 2018

Primera cita tras una ruptura

Una cita de pareja siempre genera algún tipo de expectativa. Y estas expectativas, también pueden estar condicionadas por la propia situación personal del protagonista. Por ejemplo, cuando una persona afronta una ruptura reciente atraviesa un momento de incertidumbre en el que el pasado está muy presente.

Esta es una de las primeras cuestiones que conviene considerar en este caso. La persona puede tener una lucha interior entre su deseo, a nivel mental, de pasar página cuanto antes, y la realidad práctica y afectiva que pide calma. ¿Cómo disfrutar de una ruptura de pareja cuando el recuerdo de un desamor está presente en tu vida?

Concéntrate en lo presente, no en lo ausente

Para disfrutar de verdad de esta etapa de tu vida, es conveniente que te marques un objetivo durante la cita: estar presente mentalmente en ese momento. Aprovechar la ocasión para disfrutar el instante y fomentar la conversación con el interlocutor.

Lee el resto de esta entrada »

Tags: , , , ,

5 cosas que hacen las parejas sanas sin necesidad de exigirlo

Autor Maite 21 febrero 2018

Besos felices en pareja

La exigencia suena a imposición. Y una imposición constante corta las alas de la libertad. Cuando una persona quiere imponer su voz constantemente y su forma de entender el amor, termina anulando al otro. Por esta razón, en el concepto de un amor sano centrado en la libertad, existe una actitud y una disposición positiva por ambas partes para alimentar ese vínculo de cariño.

Claro que es importante que una persona pueda expresar sus propias necesidades y peticiones ante su pareja, sin embargo, si esto se aplica al pie de la letra, la lista de peticiones puede ser interminable. Lo ideal es que a partir de la inteligencia emocional de cada uno, exista una colaboración mutua para hacer que la vida del ser amado sea bonita a partir de la empatía. ¿Cuáles son esas cosas que las parejas sanas y felices hacen sin necesidad de pedirlo como una exigencia? En mobifriends te lo contamos.

1. Tiempo para estar juntos

Se da por hecho que, en muchos casos, existen claras dificultades de conciliación cuando los horarios de trabajo son distintos. A todo ello también se suman otras tareas y rutinas. Sin embargo, si una pareja comparte su vida en común es porque realmente desea. Por ello, lo lógico es que ambos organicen sus agendas para encontrar espacios semanales en los que dialogar, hacer planes y estar juntos.

Lee el resto de esta entrada »

Tags: , , , ,

10 frases de amor para escribir una carta romántica

Autor Maite 18 febrero 2018

Frases románticas para carta

Cualquier fecha del calendario es propicia para enviar una carta romántica. Este gesto afectivo está cada vez más en desuso ante el auge de las nuevas tecnologías. Sin embargo, la literatura romántica sigue muy viva. Una literatura que muestra esa exaltación del corazón enamorado en contacto con el latir de esa pasión ideal. Las mejores cartas de amor son aquellas que emocionan.

Si la idea de escribir una carta te resulta apetecible, y te apetece dar forma a tu capacidad inventiva para plasmar sobre el papel la emoción que sientes, en mobifriends te mostramos esta selección de frases cortas de amor con un mensaje propio, frases que son perfectas para quienes no desean dar rodeos.

Yo, como don Quijote, me invento pasiones para ejercitarme

Una bonita y muy sugerente frase de Voltaire que queda personalizada a través del propio ejemplo de una figura universal como Don Quijote, símbolo de idealismo. Un idealismo que, con frecuencia, está presente en el propio enamoramiento.

Lee el resto de esta entrada »

Tags: , , , ,

8 frases de amor para enamorar en San Valentín

Autor Maite 11 febrero 2018

Mensajes románticos para regalar

El día de San Valentín que celebramos esta misma semana es la ocasión perfecta para dar mayor protagonismo al poder del lenguaje. En muchos momentos, ponemos en práctica la economía del lenguaje como consecuencia de la prisa, el estrés y la búsqueda de la inmediatez. Sin embargo, hacer elogio del amor significa poner en valor la belleza poética de las propias palabras al igual que los autores célebres de la historia.

¿Cuáles son esas frases de amor que enamoran en San Valentín y en cualquier momento del año? Toma nota de estas dosis de inspiración creativa que compartimos en mobifriends.

Un corazón grande se llena con poco

Un mensaje de Antonio Porchia que nos recuerda que la grandeza del alma no se mide por la exigencia constante de recibir afecto, sino por la humildad de valorar lo esencial de la reciprocidad en la relación de pareja. La exigencia crónica aplasta el amor porque para aquel que exige, nada es suficiente. Por el contrario, la actitud de la gratitud conecta con esta frase.

Lee el resto de esta entrada »

Tags: , , , ,