psicología - Pág.41 - El blog de Mobifriends

8 consejos para crear vínculos positivos de amistad

La amistad es un bien que adquiere una relevancia esencial en el contexto de la existencia. Los amigos aportan una feliz compañía en momentos de alegría y ofrecen un refugio emocional en instantes de tristeza. ¿Cómo crear vínculos positivos de amistad? En el blog de mobifriends te damos ocho consejos para consolidar los lazos afectivos.

1. Vínculos gano-ganas

Existen relaciones interpersonales con características distintas. Un lazo feliz tiene la forma “ambos ganamos”. Es decir, el tiempo compartido en común aporta ilusión, motivación y alegría a los amigos. Ten en cuenta que existen otro tipo de historias que muestran un esquema diferente.

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8 consejos para hacer amigos a largo plazo

¿Dónde pones el foco de atención cuando quieres conocer gente nueva? Si te centras en el corto plazo, te das muy poco tiempo para hacer realidad tus deseos. Además, las relaciones personales tienen un proceso hasta llegar a consolidarse. Dicho periodo puede ser más o menos duradero en función de las circunstancias. ¿Quieres ampliar tu círculo social y establecer nuevos vínculos afectivos? En el blog de mobifriends te damos diez consejos para hacer amigos a largo plazo.

1. Recuerda que la amistad es una inversión

Quizá no percibas resultados inmediatos cuando tomas la iniciativa para hacer amigos. Pero la amistad es una inversión que influye positivamente en la felicidad. Por ello, las acciones que realizas ahora pueden abrir otras puertas en el futuro.

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7 consejos para no romper una amistad después de un conflicto

Las discusiones forman parte de la amistad verdadera. Sin embargo, un enfado puede llegar a convertirse en el desenlace definitivo de la relación con un amigo si no se gestionan de forma positiva. De hecho, es una historia que se repite con frecuencia. Un vínculo especial finaliza tras un conflicto. En el blog de mobifriends te damos siete consejos para no romper una amistad después de un conflicto.

1. Ese suceso no suprime tantos momentos felices

¿Qué ocurre cuando la persona pone el foco en el motivo del enfado? Alimenta la ira, la decepción, el desencanto y la tristeza. Todos los instantes felices, por el contrario, parecen quedar en un segundo plano. La frustración por lo ocurrido eclipsa la felicidad vivida en torno a la historia en común.

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6 consejos para no idealizar un amor no correspondido

La dificultad para olvidar un amor no correspondido puede partir del efecto que produce la propia idealización. Cuando una relación se percibe como imposible, aumenta el deseo ante aquello que no va a materializarse en la realidad. El enamorado cree que la otra persona es perfecta: ignora sus defectos y magnifica sus virtudes. Todo ser humano es irrepetible. Pero la mirada de la idealización coloca al otro en un rol de superioridad. Por ello, para olvidar un amor no correspondido es importante practicar la aceptación. ¿Cómo evitar la idealización?

1. Nadie es perfecto, incluso cuando lo parece

Es aconsejable establecer una diferenciación entre el ser y la apariencia. La idealización no descubre a un ser humano tal y como es. Simplemente, extrae conclusiones generales que no describen de forma objetiva a otro ser humano. La mirada de la idealización permanece en el plano de la apariencia. El otro parece perfecto para el enamorado. Sin embargo, tiene defectos, imperfecciones y carencias.

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Siete características de las relaciones intermitentes

Una relación con futuro es aquella que se caracteriza por su continuidad en el tiempo. Sin embargo, una historia también puede perdurar a pesar de prolongarse al compás de pausas frecuentes. Esta es una de las dinámicas que identifica a las relaciones intermitentes: la sucesión de rupturas y reconciliaciones. ¿Cuáles son las características de las relaciones intermitentes? En el blog de mobifriends describimos este tipo de vínculo.

1. Problemas que permanecen

Las parejas deciden romper porque tienen uno o varios motivos para ello. Pero después se reconcilian sin haber clarificado verdaderamente las causas del distanciamiento. Por ello, las razones del conflicto vuelven a surgir nuevamente en el seno de la relación.

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