consejos - Pág.55 - El blog de Mobifriends

10 consejos para ser feliz en todos los ámbitos de tu vida

La felicidad adquiere la forma de un balance personal en el que es posible poner en perspectiva los diferentes planos de la existencia. Sin embargo, también es posible observar un área con optimismo, mientras que las carencias son significativas en otro campo. En el blog de mobifriends te damos diez consejos para ser feliz en todos los ámbitos de tu vida.

1. ¿Cuáles son tus prioridades personales?

Es recomendable que encuentres tiempo para cultivar los diferentes aspectos de la rutina. Pero eso no significa que todos ellos tengan un mismo nivel de importancia para ti. Por ello, es aconsejable que establezcas tu orden de prioridades para conocer qué áreas son más relevantes en este momento.

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¿Qué hacer cuando te aburres durante el fin de semana?

El fin de semana puede vivirse desde ópticas diferentes. Con frecuencia, se convierte en ese espacio de tiempo muy esperado que representa el ocio, el descanso y la diversión. Sin embargo, en sábado o domingo también puede irrumpir una especie de vértigo ante las horas vacías. El aburrimiento es una experiencia que, cuando se repite de forma habitual, resulta incómoda.

Algunas personas prefieren aquellos días en los que disfrutan de ocupaciones y actividades perfectamente planificadas. Y, sin embargo, por diferentes circunstancias, experimentan una soledad transitoria durante las vacaciones o el fin de semana. ¿Qué hacer cuando te aburres en aquellos días en los que crees que otras personas disfrutan de su vida social? En el blog de mobifriends te damos ocho consejos.

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8 consejos para celebrar un cumpleaños en soledad

Es habitual imaginar un nuevo cumpleaños en compañía de seres queridos y amigos. Pero la soledad puede irrumpir en diferentes circunstancias, incluso cuando se trata de fechas especiales. En el blog de mobifriends te damos ocho consejos para celebrar un cumpleaños en soledad.

1. Aprovecha el momento

Quizá este día no esté alineado con las expectativas de aquello que habías imaginado previamente. No te centres en las carencias sino en las oportunidades. Y disfruta del momento: rinde homenaje a tu propia vida. ¡Vive el nuevo cumpleaños como protagonista!

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Consejos para mejorar la comunicación emocional en la pareja

La comunicación de pareja puede poner el acento en distintos aspectos. El plano emocional es muy relevante en la relación. Hablar sobre emociones, sentimientos y sensaciones es un hábito positivo. Sin embargo, a veces se posponen temas que tocan el corazón muy de cerca. El miedo a sentirte vulnerable quizá sea un obstáculo a superar. En el blog de mobifriends compartimos diez consejos para mejorar la comunicación emocional en la pareja.

1. Recuerda que cada forma de sentir es única

Por tanto, no impongas tu percepción como la única lectura posible de un hecho específico. Cada forma de sentir es individual, sin embargo, puedes compartir tus impresiones sobre un hecho con tu pareja. De este modo, le muestras tu mundo interior. Verbaliza y comunica aquello que consideras importante.

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10 consejos para organizar un fin de semana en pareja

Es importante no vivir cada día de la semana a la espera de que llegue el viernes. Cuando te centras en el presente, disfrutas todavía más del sábado y el domingo. Existen muchas parejas que viven un amor a distancia. En ese caso, las escapadas breves se convierten en una oportunidad para facilitar el encuentro. Un viaje es, en cualquier circunstancia, es una experiencia que aleja a los enamorados de la monotonía.

Por otra parte, aquellas parejas que se ven con regularidad, también esperan con ilusión el tiempo libre del periodo de descanso semanal. En el blog de mobifriends te damos diez consejos para organizar un fin de semana en pareja:

1. Elabora una lluvia de ideas con diferentes planes posibles

La lista de alternativas de ocio es interminable. Sin embargo, a veces parece que el campo de posibilidades se reduce a pocas opciones. La sensación de rutina puede irrumpir en la recta final de la semana. Crear una lluvia de ideas es un ejercicio de creatividad que puede realizarse a nivel individual o en pareja. Cuando la dinámica se completa en equipo, favorece la colaboración y el entendimiento.

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