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¿En qué etapa de tu historia de amor te encuentras? Disfruta de este presente y crea tu mejor versión al alimentar esta historia con pequeños gestos. Las circunstancias externas afectan a la realidad del propio amor, pero los verdaderos cimientos de una relación se construyen entre ambos.

En el blog de mobifriends te damos cinco consejos para alimentar el amor en tu relación poniendo el punto de atención en la admiración, el deseo, la paciencia, la demostración de sentimientos y la comunicación.

1. Alimenta la admiración en la relación de pareja

¿Qué has aprendido durante este tiempo a través del ejemplo que la persona que amas te aporta en tu vida? ¿Qué valores observas en su comportamiento que son motivo de admiración para ti? ¿Por qué cualidades crees que tu pareja es alguien irrepetible?

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Las frases de amor verdadero expresan la esencia de un sentimiento fuerte en aquel que ama de forma incondicional. Las frases de amor verdadero son importantes tanto para aquel que las pronuncia como para quien escucha estas bonitas palabras.

Abrir el corazón forma parte de la aventura de amar y ser amado. En el blog de mobifriends te damos cinco consejos para expresar frases de amor verdadero.

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El sentimiento de soledad puede irrumpir en la vida de una persona por circunstancias muy diferentes. Por ejemplo, este sentimiento puede surgir como consecuencia del síndrome del nido vacío cuando los hijos emprenden un nuevo camino y se independizan del hogar familiar.

En otras ocasiones, un divorcio hace que los protagonistas inicien caminos por separado. Pero la soledad después de los 50 también puede hacer acto de presencia en una convivencia marcada por los problemas de comunicación.

En otros casos, es una rutina marcada por una dinámica de trabajo y tiempo en casa la que deja poco espacio para la ilusión del encuentro con los demás. Quizá en este periodo se produzca el fallecimiento del padre o la madre, con el impacto que esta despedida tiene en la vida de un hijo.

La soledad forma parte de la vida, pero eso no significa que sea fácil experimentar esa sensación de desolación que produce echar de menos una realidad diferente. Sin embargo, la soledad de hoy no determina el mañana.

Cada ser humano tiene la capacidad de crear nuevas posibilidades de desarrollo personal para evolucionar y crecer. ¿Cómo superar la soledad después de los 50? En el blog de mobifriends te damos algunas ideas para cuidarte y acompañarte.

1. Deja la queja atrás

Quejarse por el vacío de la soledad es una experiencia humana. Pero no consigues ningún efecto positivo por adoptar esta postura. Al contrario, la queja nos aleja de la autocrítica y la reflexión necesarias para tomar decisiones de forma proactiva.

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Existen periodos de balance en la relación, momentos de reflexión que pueden marcar un punto de inflexión en la rutina del vínculo afectivo. Desde la inercia de una dinámica que repite un mismo patrón día tras día, no es posible observar cambios significativos.

Uno de los ingredientes más importantes para mejorar la felicidad en la relación de pareja es la amabilidad. Una amabilidad que, adquiere su máxima expresión, cuando se expresa. En el blog de mobifriends te damos seis consejos para ser amable con tu pareja. Alimentar la amabilidad es un objetivo que quizá te inspire para reforzar el bienestar mutuo.

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El miedo a la soledad no es la consecuencia de una ruptura de pareja si la persona ya tenía este temor antes de ese capítulo de despedida. Sin embargo, esta circunstancia sí incrementa esta sensación de temor ante el vacío que produce la ausencia de compañía.

Lejos de observar este sentimiento como una limitación inevitable, intenta escuchar aquello que sientes para convertirlo en una oportunidad para conocerte a ti mismo. La soledad después de la ruptura no es un lugar del que huir, sino un espacio al que volver. Un espacio que te pertenece como ser humano: tu intimidad.

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