La amistad, con mucha frecuencia, se cultiva en grupo. Así sucede en el marco de una pandilla que está integrada por varias personas. Pues bien, tu rutina social se enriquece todavía más cuando participas en entornos diferentes. ¿Qué beneficios te aporta la experiencia de tener varios grupos de amigos? En el blog de mobifriends enumeramos seis aspectos muy positivos.
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En ocasiones, el punto débil en una relación de pareja o en un vínculo de amistad es la duda. Una duda que puede interferir en cuestiones cotidianas y debilitar los cimientos de la historia en común. Sin embargo, para que el amor prospere en el tiempo, es fundamental fortalecer la comunicación. Cómo tener una confianza plena en tu pareja: 7 consejos para conseguirlo.
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Una persona enamorada suele permanecer muy enfocada en su deseo de conectar con la otra persona. Tiene la ilusión de que el vínculo evolucione y se consolide de forma positiva. Perseverar en el proceso de seducción puede ser clave. Sin embargo, también conviene recordar que, en ocasiones, es mejor abandonar la expectativa de ser correspondido. ¿Cómo saber si ha llegado el momento de dejar de luchar por una relación? Te damos las claves en el blog de mobifriends.
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Qué hacer cuando te aburres con tu grupo de amigos: 7 ideas. El impacto del aburrimiento puede llegar a estar muy presente en los planes familiares, en la vida de pareja y en el campo de la amistad. Con frecuencia, la sensación de aburrimiento se percibe como una amenaza incómoda. Aunque, en realidad, puede ser un estímulo para desarrollar la creatividad, tomar la iniciativa y evitar el estancamiento. ¿Qué hacer cuando te aburres con tu grupo de amigos? Te damos siete consejos.
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El desamor produce muchas sensaciones diferentes. También puede causar dolor, sufrimiento, pena, rabia, desolación… En el blog de mobifriends te explicamos cómo superar la tristeza y la decepción cuando atraviesas una etapa compleja a nivel sentimental. ¿Cómo afrontar el desamor?
Es evidente que una ruptura, un desamor o un amor no correspondido impacta directamente en el ámbito personal. Sin embargo, eso no quiere decir que el afectado deba afrontar la situación desde el victimismo. Quizá te haces la siguiente pregunta: ¿Por qué me ocurre esto precisamente a mí?
Pues bien, ten en cuenta que, en realidad, el desamor tiene una dimensión universal. Puedes leer algunas de las frases de amor que los poetas han compartido en sus versos para tomar conciencia de ello.
La decepción y la tristeza pueden estar causadas por factores externos como el propio desamor. Sin embargo, la forma de actuar después de la ruptura o la última conversación que tuviste con esa persona puede ayudarte o interferir en tu mundo emocional.
Por ejemplo, alguien que sigue insistiendo en una nueva oportunidad, a pesar de que el otro ya ha mostrado que su corazón se encuentra en una posición diferente, añade más sufrimiento a su dolor. Cada minuto que inviertes en esa historia, cada expectativa idealizada que te aleja de la realidad, hace que des varios pasos hacia atrás.
El desamor o el amor no correspondido suele ser muy intenso al principio. A veces, la persona llega a creer que nunca más volverá a enamorarse de verdad. Incluso puede sentir que su mundo se tambalea. Pero, en realidad, la vida continúa con su ritmo cotidiano y su belleza habitual. Aunque la situación pueda llegar a parecer un tanto dramática en un primer momento, todo pasa. En definitiva, más allá de la intensidad de algunas emociones, los sentimientos se calman y evolucionan.
Date tiempo para vivir y sentir el proceso con libertad. Pero crea el espacio necesario para cuidarte y protegerte. Por ejemplo, crea una distancia: practica el contacto cero, incluso, en Navidad, cumpleaños o fechas señaladas. Es decir, rompe el contacto con la persona que sigue ocupando tu corazón de algún modo (hasta que le olvides completamente o, incluso, después).
Si hay alguna circunstancia que te une a la otra persona, entonces, tus conversaciones deben limitarse a ese punto.
El proceso de enamoramiento refleja la fuerza de la idealización. Sin embargo, nadie es perfecto incluso cuando intenta aparentarlo o quiere mostrar su mejor versión. Recuerda que la persona que ha ocupado tu corazón durante un tiempo, solo era perfecta en tu imaginación.
Es alguien que se equivoca y comete errores. Por tanto, para no alimentar la tristeza y la decepción, evita el discurso romántico en la forma de hablarte a ti mismo. Aunque creas que ese hombre o mujer es irrepetible, conocerás a otras personas maravillosas.
No cargues con la tristeza o la decepción en soledad. Desahógate y comparte cómo te sientes. Pero intenta respetar tu propia privacidad y la intimidad de la persona que, con sus palabras, ha herido tus sentimientos. Es decir, comparte tu realidad, únicamente, con personas que te inspiren confianza.
Por otra parte, aunque es importante que seas sincero y aceptes el momento en el que te encuentras, es esencial que tus conversaciones no giren, únicamente, en torno al desamor o la soledad. Enriquece tu tiempo y tus relaciones personales con otras muchas cuestiones: expectativas de futuro, planes de ocio, temas culturales…
Aunque ya no tengas ningún contacto, desea su felicidad. Es decir, es positivo que en tu interior quieras que le vaya bien allí donde esté. De este modo, dejas atrás el rencor que, en realidad, ata y domina a quien lo siente.
No es fácil superar un desamor, especialmente, cuando la herida es intensa. Sin embargo, no es un reto imposible a nivel sentimental. Cada día nacen nuevas historias de enamoramiento, pero también se producen numerosas rupturas. El testimonio vital de otras personas da voz a la capacidad de resiliencia del corazón.
En algún momento viviste la ilusión de buscar pareja. Experimentaste los primeros síntomas de enamoramiento y te sentiste especial. Agradece lo vivido, aunque ahora no seas correspondido. No te quedes únicamente con esa sensación de desencanto o decepción que se percibe con fuerza en la etapa inicial del desamor. Generalmente, la desilusión y el desencanto desaparecen con el paso de los meses. Sin embargo, a veces perduran en el tiempo y hacen que el proceso de duelo se estanque en algún punto. Si crees que necesitas ayuda, recuerda que no estás solo.
