• 6 lecciones que puedes aprender del primer amor

    Recuerdo del primer amor

    El primer amor tiene una influencia directa en la historia de tu vida. Se produce en un momento concreto del destino, sin embargo, su impacto trasciende a ese momento en el que experimentas ese primer flechazo sentimental. ¿Qué lecciones puedes poner en práctica a partir de la experiencia de ese primer amor que te ayuden a amar mejor en tu presente?

    1. Calma

    El primer amor suele ser muy intenso en la forma de vivirlo. Las mariposas en el estómago, el deseo de estar con la otra persona, la sensación de estar en una especie de película en la que todo es de color de rosa… Situaciones emocionales que son muy intensas y pueden impulsarte a dejarte llevar por la situación con la misma intensidad. Sin embargo, intenta poner calma en medio de este caos dulce del enamoramiento.

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  • 5 libros de amor para regalar a tu pareja en su cumpleaños

    Novelas para regalar

    Existen muchas demostraciones de amor que puedes hacer a tu pareja, en el día de su cumpleaños o en cualquier momento del año. Existen gestos que alimentan la autoestima y que son una verdadera demostración de que te importa esa persona. Es evidente que tú no puedes despertar en tu pareja la pasión por la lectura si tu pareja no tiene interés en este hábito.

    Sin embargo, los libros tienen algo especial y tanto el gesto de elegir un título personalizado pensando en esa persona especial, como el detalle de recibirlo, adquiere un valor emocional muy significativo. De este modo, los libros se convierten en frases bonitas de amor, en declaraciones románticas para expresar la verdad del corazón. ¿Buscas ideas de libros para regalar a tu pareja en su cumpleaños? En mobifriends te damos ideas literarias.

    Memorias de África

    El libro que inspiró su adaptación a la gran pantalla te sumerge en la belleza de un paraje tan incomparable como África. Un libro de Isak Dinesen que cuenta la historia de una joven danesa que emprende un viaje a Kenya que se prolonga durante 17 años de su vida. Esta novela es una expresión de amor universal que trasciende al ámbito de la pareja. Nos habla de la admiración por una cultura, el arraigo a un lugar, la belleza infinita de los paisajes, el cariño hacia sus gentes…

    En definitiva, si un libro puede ser tu mejor amigo, también puede ser una compañía incondicional para tu pareja. En este caso, este libro se convierte en una forma diferente de viajar.

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  • 6 discusiones típicas de las relaciones de pareja

    Discutir en pareja

    Existen discusiones que se repiten en las relaciones, con mayor o menor frecuencia. Muchas de esas discusiones son poco significativas en relación con su objeto. ¿Cuáles son esas situaciones frecuentes en distintas historias de amor? En mobifriends enumeramos seis situaciones posibles a continuación. ¿Con cuál te sientes identificado?

    Lugar de las próximas vacaciones

    Cuando dos personas tienen expectativas muy diferentes respecto de cuál desean que sea el lugar de su próximo viaje durante el descanso vacacional, surgen las ideas contrapuestas que parecen romper las expectativas del otro. Por ejemplo, cuando uno de los dos desea hacer un viaje lejos de casa mientras que el otro prefiere quedarse en el entorno próximo.

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  • ¿Cómo encontrar el lado positivo del divorcio? 5 consejos

    Ventajas del divorcio

    El divorcio puede resultar una experiencia muy traumática para aquella persona que vive una separación en circunstancias difíciles. El desamor duele más cuando no se produce de mutuo acuerdo porque, entonces, las expectativas de ambos son totalmente diferentes.

    Sin embargo, en cualquier tipo de circunstancia adversa, es conveniente que intentes encontrar un significado constructivo a esa experiencia que te estás afectando y que te duele todavía más si te posicionas ante esta realidad como si fuese un drama. ¿Cómo encontrar el lado positivo del divorcio? En mobifriends te damos ideas para lograrlo:

    1. Causa del divorcio

    Es importante que comprendas y aceptes la causa que te ha traído hasta aquí, es decir, la razón de ser de este giro sentimental en tu historia de amor. El divorcio es una consecuencia de un hecho previo, generalmente, es la acumulación de situaciones negativas que en determinado momento producen un efecto de saturación en el ánimo. ¿Por qué se llega al divorcio? Aplica esta pregunta a tu propio caso.

    No puedes cambiar el pasado, no tienes influencia para modificar los hechos que se han producido. Sin embargo, a partir de la identificación y racionalización del porqué de esta situación, puedes entender mejor el desarrollo de los acontecimientos y aprender de esta vivencia en el futuro.

    2. Mayor tranquilidad

    Cuando un divorcio viene precedido por una secuencia frecuente de discusiones, decepciones y enfados, llega un momento en el que las parejas terminan mentalmente agotadas por esta inestabilidad. De este modo, el divorcio, te permite reencontrarte con tu propia soledad. En este marco de individualidad, lejos de esas discusiones habituales, experimentas una mayor sensación de calma y tranquilidad para rehacer tu vida sin este desgaste.

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  • ¿Cómo recuperar la ilusión de enamorarte? 5 consejos

    Volver a enamorarse
    Existen momentos en los que una persona puede experimentar una contradicción al tener el deseo de enamorarse, pero también, de temer hacerlo. Surgen entonces los sentimientos contradictorios y el apego a una zona de confort en la que la incertidumbre sentimental parece estar bajo control.

    Sin embargo, la sorpresa del enamoramiento mueve tu corazón hacia una dirección totalmente inesperada hasta el punto de que la sencillez de la rutina cotidiana parece totalmente extraordinaria bajo la óptica de esta nueva luz del mundo.

    ¿Por qué renunciar a esta experiencia solo por miedo? El miedo al enamoramiento aumenta a partir del sufrimiento producido por rupturas previas, los desengaños amorosos o, también, por las decisiones previas.

    Y es que, es positivo que al analizar tu pasado sentimental no observes únicamente aquello que no salió cómo tú esperabas sino que es recomendable que también analices en qué pudiste equivocarte tú al elegir, por ejemplo, a la persona equivocada. ¿Cómo recuperar la ilusión de enamorarte? En mobifriends te lo contamos.

    1. Piensa que solo existe este momento

    Olvídate de ese diálogo interior que te lleva al plano del futuro. Ese diálogo que gira en torno a cuestiones que hoy no puedes controlar. ¿Qué pasará si tomo la iniciativa y no siente lo mismo por mí? ¿Qué ocurrirá si lo intentamos y no somos compatibles? ¿Y cómo voy a superar el sufrimiento de una nueva decepción? La angustia de sufrir por amor hace que te coloques ante lo incierto del futuro con una actitud negativa.

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