Maite Nicuesa, Author at El blog de Mobifriends

10 consejos para ser feliz en Navidad

La Navidad es una época del año que conecta con un ideal de felicidad. Sin embargo, en la práctica, cada ser humano vive este tiempo de un modo diferente. Hay personas que sienten cómo su niño interior vuelve a brotar en fin de año, otras desearían dar un salto en el tiempo para aterrizar de forma directa en el mes de enero, otras personas sufren dolor interior por soledad… En definitiva, pese a que el prototipo de la Navidad es único, en realidad, la forma de vivir estas fiestas, es múltiple. Lo que te deseo es que, más allá de cuál sea tu plan durante estas fechas, estés contento.

Cómo ser feliz en Navidad

1. Intenta fijarte en el lado bueno de tu realidad presente para sacar el máximo partido a tus circunstancias. Si empiezas a hacer una enumeración interminable de todo aquello que no te gusta como es, vas a arruinar tus vacaciones. No se trata de estar en una nube de emoción constante sino de intentar disfrutar.

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Miedos de los solteros que sufren la soledad

El miedo es uno de los sentimientos más universales, sin embargo, cada ser humano, a partir de sus propias circunstancias, puede tener unos temores más reforzados que otros. Algunos solteros que sufren por su soledad, alimentan todavía más este sentimiento a partir del miedo de no sentirse amados. Sufren tanto por tal motivo que la amistad no consigue llenar las carencias que deja un amor idealizado. Y es que, aquellos solteros que sufren por la soledad, se sienten así, principalmente, porque observan la felicidad de las parejas como una eterna luna de miel. Y esta mentalidad es el principal foco de frustración. Recuerda que ser soltero a los 35 años es una expresión mal utilizada. Estás sin pareja pero la soltería no forma parte de tu identidad. Es decir, no eres sino que estás.

Los solteros que sufren por no tener pareja son aquellos que visualizan su futuro con auténtica angustia. Les preocupa, especialmente, la vejez. Al margen de cuáles sean tus circunstancias, preocúpate menos de tu futuro y más de tu presente. Cuando nos posicionamos en el un hipotético mañana podemos experimentar ansiedad porque el porvenir está fuera de nuestro campo de actuación. Y desde el miedo, corremos el riesgo de imaginar los peores fantasmas. Por ejemplo, para un soltero que sufre por la soledad no hay peor fantasma que la vejez solitaria. Sin embargo, tener pareja hoy no te garantiza tenerla a los setenta años. Muchas personas quedan viudas antes de esa edad.

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Cómo reconocer a un mentiroso patológico

¿Qué es la mentira? Un acto intencionado de engaño. En el contexto del amor, la mentira puede tener muchos matices. Por ejemplo, no solo mientes a tu pareja cuando dices lo contrario de lo que es realmente cierto. Una persona también puede mentir cuando oculta una realidad, por ejemplo, una infidelidad. En otros casos, la mentira también está vinculada con el acto consciente de disfrazar los hechos. Los seres humanos podemos vivir experiencias de distinto tipo en las que la mentira está presente en distinto grado. Por ejemplo, no tiene el mismo nivel de impacto, la mentira piadosa, que la patológica. ¿Cómo saber si tu pareja miente constantemente?

Consejos para saber si tu pareja miente

Una persona que miente de un modo habitual necesita tener mucha memoria para recordar todo aquello que ha dicho. Es decir, es muy difícil que no caiga en contradicciones en algún momento. Por esta razón, si de un modo frecuente identificas estas contariedades en el discurso de tu pareja, desconfía. Y utiliza tu sentido común. La mentira compulsiva es un gesto de hombres cobardes y mujeres que también lo son.

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¿Cómo fortalecer la amistad en Navidad? 5 consejos prácticos

La Navidad es una de las mejores épocas del año para fortalecer la amistad puesto que las celebraciones de fin de año vienen acompañadas de ese espíritu de buenos deseos e ilusiones compartidas que ojalá, estuviesen más presentes durante el resto del año. Las relaciones sociales se intensifican en estas fechas como muestra la celebración de las cenas de empresa, en las que los compañeros de trabajo interactúan en un contexto más informal que les permite conocerse de un modo más cercano. Un buen objetivo de Navidad es tomar conciencia de la importancia de la amistad en la práctica, no solo en la teoría.

Pero así como en Navidad, te apetece compartir momentos con tu familia más cercana, también es aconsejable que intentes priorizar en tu agenda la presencia de esos amigos del alma. Personas a las que tal vez no puedes ver tanto como te gustaría durante el resto del año pero que siempre están presentes en tu corazón. Personas que hacen que de verdad sea Navidad en tu corazón.

Consejos para practicar la amistad en Navidad

1. Toma la iniciativa para organizar una cena con amigos y amigas. Puedes crear un grupo de whatsapp para concretar la fecha y el lugar de la reunión entre todos los asistentes. Los grupos de whatsapp son especialmente prácticos para este tipo de planes.

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10 beneficios saludables de hacer nuevos amigos

El círculo de amistades de una persona evoluciona de un modo natural a lo largo de la vida. El aliciente de hacer nuevos amigos aporta un factor sorpresa a la vida. Un factor marcado por la ilusión y la alegría de vivir. Ojalá que ahora que llegamos a final de año, en tu balance de vivencias de estos meses, puedas sumar alguna nueva amistad a tu corazón. Los nuevos amigos no compiten con los antiguos en tu interés.

El amor no es como la amistad que exige exclusividad. No eres infiel a tu mejor amigo por hacer nuevos vínculos. Por tanto, ábrete a los beneficios saludables de hacer nuevos amigos, porque son muchos. En mobifriends te damos diez buenas razones para abrir tu corazón porque es importante la amistad. ¡Más de lo que piensas!

10 beneficios de hacer amigos

1. Un aliciente de motivación para romper la rutina. Conocer a una nueva persona y dejarte conocer, es una experiencia que aporta vitalidad e ilusión.

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