soledad - Pág.12 - El blog de Mobifriends

¿Cómo recuperar la calma interior tras un desamor?

Un desamor genera una tormenta psicológica que revuelve el universo afectivo de sentimientos, pensamientos, miedos y emociones de aquel afectado que siente cómo la realidad le ha tratado de forma injusta al romper sus expectativas. Y es que, aunque llegue un momento en el que la persona acepte que el olvido es lo mejor, es una decisión difícil de tomar precisamente porque en cierto modo resulta contraria a la propia apetencia.

Quien está enamorado desea ser correspondido. Por eso, el olvido se presenta como una opción que disgusta (pero como bien sabes, el olvido es lo mejor que te puede pasar cuando esa historia no tiene futuro real).

El desamor puede generar un malestar interno de dudas, desconfianza y debilidad. La expresión de mal de amores también se conoce como tal porque realmente quien está pasando por una situación de este tipo de siente débil como si tuviese una gripe en el ánimo que baja sus defensas. Afortunadamente, la sabiduría popular nos recuerda que después de la tormenta llega la calma.

Pero es recomendable que tú mismo intentes propiciar ese estado de armonía en estas circunstancias. ¿Cómo curar un desamor? En mobifriends te lo contamos.

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8 situaciones en las que deberías romper tu relación

Una ruptura de pareja produce sentimientos encontrados, especialmente, cuando el adiós se produce en el contexto de una relación estable. Y en ese momento, quien toma la decisión de romper, teme herir los sentimientos de su pareja. El desamor puede ser tan complejo que existen muchas causas distintas que pueden llevarte a tomar esta decisión. En mobifriends describimos ocho situaciones concretas de las rupturas de pareja.

8 tipos de ruptura de pareja

1. Cuando ya no quieres a tu pareja como pareja. No es un juego de palabras. Es natural que con el paso del tiempo, el enamoramiento inicial dé paso a una forma de amar más pausada y menos intensa. Sin embargo, el amor verdadero es aquel que se sustenta en este vínculo. Puedes querer mucho a esa persona pero no amarle. Y en ese caso, la ruptura es una consecuencia habitual en este tipo de situación.

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¿Te sientes solo? 8 consejos para romper con la soledad

Hoy te hacemos una pregunta en el blog de mobifriends: ¿Te sientes solo? Intenta responder a esta cuestión de una forma sincera contigo mismo. Tú eres la persona más importante de tu vida, quien más compañía puede hacerte. Por tanto, no te engañes a ti mismo. Además, también es constructivo que intentes ir más allá de los estereotipos en torno a la soledad puesto que este sentimiento puede vivirse en cualquier edad y en circunstancias muy diferentes. Cuando una persona se siente sola de forma habitual, debe intentar identificar qué se esconde detrás de este malestar. ¿Cómo dejar de sentirte solo?

8 consejos para romper con la soledad

1. Haz actividades que te gusten. La compañía no solo puede proceder de la presencia de otras personas. Te sientes acompañado cuando dedicas amor a aquellas actividades que te gustan, es decir, cuando desarrollas tus aficiones. Elabora una lista de tres actividades a las que quieres dedicar más tiempo semanal a partir de ahora y busca también la forma de integrar estos planes en tu vida.

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Cinco lecciones que aprendes de una ruptura de pareja

Muchas grandes lecciones del amor vienen envueltas en el regalo amargo de un desamor que ha producido tal sufrimiento en ti que los niveles de introspección se han acentuado por encima de los límites habituales. Mientras que la alegría te lleva a la expansión de vivir centrado en la exterioridad, por el contrario, la tristeza te lleva al sufrimiento de encerrarte en ti mismo para hacer análisis.

No todas las personas hacen análisis después de una ruptura, algunas tienen tal vértigo ante ese dolor que prefieren pasar ese capítulo cuanto antes a través del parche de una nueva relación. Sin embargo, el corazón no es una máquina, por tanto, el enamoramiento no se fuerza.

La vida no es una comedia romántica. Es muy posible que ya tengas claro este mensaje, sin embargo, el desamor te lo confirma si lo habías olvidado. ¡Ahora puedes curar un desamor!

5 lecciones de desamor

1. El amor no para siempre. En algunos casos sí, y en otros muchos no. La vivencia del desamor te sitúa en el horizonte del dolor porque aquellas promesas iniciales, han tenido un destino gris. Y de pronto, empiezas a observar que más allá del deseo, en la práctica, es difícil construir una relación para toda la vida. Y esto duele, especialmente, a quienes sí sueñan con un amor así.

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Cinco películas sobre infidelidad que no te puedes perder

El cine ha tratado en detalle la infidelidad como un fenómeno vivencial que daña el amor. Sin embargo, al igual que en la literatura, el cine se define por el punto de vista. Es decir, existen muchas perspectivas diferentes para tratar un mismo tema, lo mismo sucede en la gran pantalla.

Un tema que se observa desde una perspectiva u otra dependiendo del rol que adopta una persona en un triángulo sentimental que adquiere cierto tinte dramático. Puesto que siempre hay alguien que sufre más por este hecho.

A continuación, te mostramos una selección de películas que abordan esta temática de forma interesante puesto que existen distintas tramas.

Las mejores películas sobre la infidelidad

1. No es tan fácil. En tono menos dramático y con más tinte de comedia puedes disfrutar también de esta historia protagonizada por Meryl Streep, Steve Martin y Alec Baldwin. En este caso, el argumento habitual de las cintas sobre infidelidad da un giro inesperado cuando quienes se convierten en amantes son dos ex que ya rompieron su matrimonio hace mucho tiempo.

En este caso, la película muestra cómo en su fase inicial, una aventura aporta adrenalina a sus vidas, sin embargo, las cosas pronto se complican.

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