Posts Archivados en ‘soledad’

Cómo ser feliz sin tener pareja estable

Autor Maite 15 octubre 2016

Para muchas personas, tener pareja estable es el ideal de felicidad. Sin embargo, las circunstancias de la vida no dependen únicamente de uno mismo. El abandono inesperado de la pareja, un periodo largo de soltería que no es deseado, un divorcio, superar amor no correspondido cuando existe amistad, la añoranza del romanticismo son situaciones que se afrontan mejor con una actitud positiva. La sociedad actual nos envía mensajes constantes sobre la importancia de estar en pareja para ser feliz.

Si observas el mensaje enviado por las comedias de Hollywood, puedes comprobar cómo hay muy pocas historias que rinden homenaje a la soltería sin caer en tópicos negativos. Casi todas las grandes historias, ponen la atención en las historias de enamorados. Sin embargo, la realidad es que en la vida de todas las personas hay etapas de soltería. ¿Echas de menos tener pareja estable? ¿Te gustaría vivir momentos románticos con una persona compatible?

Consejos para ser feliz sin tener pareja

1. No tener pareja estable no significa tener un presente inestable. Es decir, puedes tener un proyecto de vida totalmente consolidado centrando tu vida en tu desarrollo personal, el trabajo y tus amigos.

Lee el resto de esta entrada »

Tags: , ,

Consejos para no perder el tiempo en una relación

Autor Maite 28 septiembre 2016

Consejos para no perder el tiempo en una relación

El tiempo es uno de los bienes más importantes que tenemos en nuestra vida y, sin embargo, en muchos momentos lo perdemos de mala manera por no tomar conciencia de que esta historia de la vida no es eterna. Podemos perder el tiempo alimentando miedos, evitando dar el paso de salir de la zona de confort y, por supuesto, también podemos quedar enredados en amores que nos quitan más de lo que nos aportan. Existen muchos ejemplos de situaciones en las que pierdes el tiempo. Por ejemplo, cuando tu pareja o la persona que te gusta se eterniza en enviarte mensajes de whatsapp, no te confirma hasta el último momento el horario de las citas, o simplemente, sientes que las conversaciones que mantienes son totalmente frívolas y superficiales.

Tanto que dejan tu corazón vacío de ilusiones rotas. Sin embargo, en situaciones de este tipo, puede ocurrir que esperes y desarrolles una paciencia infinita, esperando el milagro de un cambio. Y la realidad es que en la mayoría de las situaciones de este tipo el tiempo no arregla nada sino que hace más evidente la incompatibilidad de intereses. Sin duda, el miedo al compromiso o falta de amor conduce a la lógica de una historia sin sentido a largo plazo.

Pierdes el tiempo cuando cada vez que vuelves a casa tras haber compartido una cita, te queda un sabor agridulce, una sensación amarga que se clava en tu interior haciéndote ver lo evidente: que por mucho que quieras mirar hacia otro lado, esa relación no va a ninguna parte. No todas las relaciones que se viven como un pasatiempo son una pérdida, al menos, se trata de una pérdida de minutos distinta. Si estás implicado afectivamente en una relación que a pesar de no tener mañana, tú alimentas esas ilusiones de futuro en tu mente, estás ignorando una realidad que tarde o temprano, se va a mostrar ante ti de un modo inevitable. Esto es distinto a que por alguna razón estés quedando con alguien sin otra expectativa que la de compartir algunos ratos en común.

¿Y cómo evitar perder el tiempo en una relación?

Lee el resto de esta entrada »

Tags: , ,

10 consejos para solteros que sufren soledad

Autor Maite 5 septiembre 2016

Psicología positiva para solteros que se sienten solos

La soledad no es un sentimiento que solo viven los solteros pero sí hay mujeres y hombres solteros que sufren por no tener pareja y se sienten solos en muchos momentos por esta circunstancia. Quienes sufren por esta cuestión, viven todavía con mayor tristeza la llegada del fin de semana, momento en el que echan de menos tener una persona compatible con quien compartir los planes del tiempo libre. Los solteros que se sienten solos deberían pensar, en primer lugar, que muchas parejas también se sienten de este modo en muchos momentos. ¿Por qué ocurre esto?

Porque la soledad es muy relativa y, a su vez, es muy compleja en tanto que podemos estar rodeados de gente y sentirnos desconectados de ese entorno. En mobifriends queremos animarte a disfrutar tu soledad, no a sufrir por ella. Solo se trata del cambiar el chip y poner el foco de atención en todas las posibilidades que ofrece la vida. La película Come Reza Ama protagonizada por Julia Roberts es una muy buena propuesta puesto que muestra la metáfora del viaje emocional de la protagonista para encontrarse consigo misma y quererse. Un viaje en el que descubre que la importancia del amor y la amistad nace de la autoestima.

10 consejos para solteros

1. Que la soledad no te amargue cuando puedes exprimirla en tu propio beneficio. La soledad es perfecta para alimentar la concentración de leer un buen libro, pintar un cuadro, planificar proyectos o imaginar tu futuro.

Lee el resto de esta entrada »

Tags: , ,

Pensamiento positivo para superar el amor no correspondido

Autor Maite 17 agosto 2016

Superar el amor no correspondido

El pensamiento positivo se pone a prueba en situaciones de dificultad sentimental. El amor no correspondido no invita en un primer momento al optimismo. De hecho, quien pasa por un episodio de este tipo se siente decaído anímicamente, triste y decepcionado porque las cosas sean así y no de otro modo. Sin embargo, el pensamiento positivo es posible desde una perspectiva realista y equitativa a la situación, en este tipo de circunstancias. Las frases de amor no correspondido duelen, sin embargo, son terapéuticas porque responden al estado de ánimo del momento.

Por ejemplo, si estás pasando por una situación de este tipo recuerda que no se acaba el mundo, de hecho, puede que con el paso del tiempo logres extraer una lección ante esta vivencia, aunque ahora mismo solo puedas sentir tristeza.

Uno de los principales motivos de pensamiento positivo en el amor no correspondido es que en circunstancias de desamor, cuando te duele tanto la indiferencia de la persona que te gusta, es cuando aprecias todavía más la compañía de tus amigos y tu familia. Y entonces, te sientes afortunado al sentirte querido y apoyado por esos seres especiales. Personas que aportan luz.

En situaciones de desamor, intenta tomar la perspectiva de abrirte a todo lo bueno que tienes. No te cierres en el drama del rechazo. Cambia de actitud. Desde mi punto de vista, el pensamiento positivo comienza en el momento en el que logras relativizar lo que ha ocurrido, no convertirlo en algo trascendental. Porque esto que ahora mismo te parece tan importante, dentro de un tiempo, no lo será tanto.

Lee el resto de esta entrada »

Tags: , ,

Solteros después de los 30: ¡Consejos de felicidad!

Autor Maite 6 agosto 2016

Solteros después de cumplir los 30

Ojalá que tu felicidad, nunca dependa de tus circunstancias sentimentales. Ojalá que aproveches al máximo las distintas etapas de tu vida para realizarte personalmente a nivel íntimo. La soltería tiene unas connotaciones distintas dependiendo de la etapa de la vida. Mientras que en la adolescencia o en la etapa de los veinte años es habitual que los solteros tengan en su entorno otros muchos amigos que también están sin pareja, la situación cambia después de los 30.

En este momento, es habitual que si observas tu entorno, encuentres a muchos amigos que ya han formado su propia familia. Y tal vez esto te haga sentir un tanto desubicado en tu círculo de relaciones. Al menos, esto ocurre a aquellas mujeres y hombres solteros que se sienten solos. En mobifriends te damos los mejores consejos de felicidad.

Consejos de felicidad para solteros

No te fijes tanto en tu situación sentimental, ni tampoco en la de los demás. Es decir, valórate a ti mismo por tu valía interna. Y a su vez, aprecia las cualidades de tus amigos. No interpretes la situación sentimental como un elemento positivo o negativo. Que un amigo tuyo esté en pareja no significa que vaya a tener poco tiempo para ti. Intenta fomentar un estilo de vida activo para mantener un entorno de relaciones sociales.

Lee el resto de esta entrada »

Tags: , ,