Posts Archivados en ‘Relaciones de pareja’

Sentir la falta de amor

Autor Maite Nicuesa 5 marzo 2014

Sentir la falta de amor

El corazón humano puede compararse en ciertos momentos con un teléfono que no tiene cobertura y está incomunicado. El mundo sigue girando, la vida avanza, sin embargo, el mundo se detiene en el interior de aquel que se siente solo, sin amor y vacío.

Son sensaciones muy dolorosas que no tienen una curación inmediata. Por ello, hay que hacer un sobreesfuerzo en medio de una situación de dificultad para tener fe y creer que la luz siempre vuelve a brillar después de la tormenta como bien lo demuestra la experiencia. ¿Qué hacer en una situación así?

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Cómo tener una relación de pareja madura

Autor Jorgelina 16 junio 2011

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La madurez en la pareja es algo así como llegar a un estado de equilibrio, casi de perfección y tener una relación de pareja madura, supone tener una pareja feliz.

Claro que para llegar a esto, es necesario un trabajo constante y que requiere tiempo y dedicación, pero la recompensa es grande.

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La madurez en una relación de pareja es muy importante para lograr estabilidad, confianza y perpetuidad, pero esto no es algo que se construye de un día para otro.

Será necesario entonces poner un granito de arena día a día, para construir la pareja en base a pilares sólidos.

Cada miembro de la pareja es distinto y tendrá diferentes tiempos de madurez emocional, esto dependerá en parte, en cómo cada uno de ellos resuelve sus propios conflictos internos y los propios de la pareja.

Básicamente, una relación de pareja madura, deberá contar con las siguientes características:

  • Respeto por el otro
  • Buena comunicación
  • Proyectos en común
  • Amor eterno
  • Capacidad de formar una familia
  • Capacidad de poder tener cada uno su espacio y respetarlo
  • Sinceridad mutua
  • Capacidad de resolver los conflictos
  • Apoyo incondicional
  • Interés en las necesidades del otro

Si cumples con todas estas premisas o por lo menos con gran parte de ellas, entonces puedes darte por satisfecho y tener la plena seguridad de que cumples con las condiciones de tener una relación de pareja madura.

Si en cambio, consideras que aún te queda mucho camino por recorrer, no desesperes, recuerda que lo más importante de todo es el amor y el respeto en la relación. Sólo es cuestión de que pongas más empeño en tratar de mejorar aquellos puntos en los cuales estás fallando.

Ya lo decía Ramayat: “El crecimiento de la pareja no se basa en dos medias naranjas que se necesitan, sino en dos naranjas enteras que se relacionan desde su plena singularidad”.

Una pareja se construye en el día a día, y todo esfuerzo tiene su recompensa. En este caso, la mayor recompensa será tener una pareja feliz. ¡Apuesta al amor!

Imagen de mikebaird tomada de Flickr

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Cómo solucionar los problemas de pareja

Autor Jorgelina 12 junio 2011

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Hay algunos problemas de pareja que se repiten a menudo en todas las relaciones: temas como infidelidad, celos, rutina, crianza de los niños, son problemas comunes a muchas parejas en todo el mundo.

Muchos de estos problemas de pareja tienen solución, si verdaderamente ambos, desean recomponer la relación y estar en armonía.

Todas las parejas tienen sus problemas, y más allá de que algunas pueden exteriorizarlos y compartirlos con familiares o grupos de amigos, otras en cambio, prefieren solucionarlos puertas hacia adentro.

Las dos posturas son válidas, siempre y cuando le sirva a la pareja para estar mejor.

Pero entonces, ¿cuál es la mejor manera de solucionar los problemas de pareja?

  • Salirse de la rutina: darse un respiro para dedicárselo a la pareja. Pasar un día juntos alejados de casa y de las responsabilidades, suele ser muy favorable para alejarse de los conflictos y cambiar de aire.
  • Estar atentos a los detalles románticos: un regalo, un halago, una carta de amor, una cena romántica, un tierno mensaje, una caricia, un beso, o un te quiero, son detalles que suelen descuidarse tras varios años de convivencia, pero que son los que mantienen la llama de la relación. Nunca es tarde para volver a ponerlos en práctica.
  • Retomar las citas: es muy buena idea para recuperar la ilusión y la complicidad en la pareja. Citarse en algún lugar romántico para compartir un bello momento es una estrategia que puede funcionar muy bien.

Todas las parejas atraviesan por épocas de crisis, la rutina sumado a los largos años de convivencia pueden deteriorar la relación y terminar por desgastarla.

Si a eso le sumamos los problemas de la vida cotidiana, las presiones y responsabilidades laborales, los problemas económicos, entonces es casi lógico que esto ocurra.

Pero afortunadamente, la mayoría de los problemas de pareja se pueden solucionar si en verdad nos lo proponemos y si el amor, la confianza y el respeto siguen primando en la relación, de seguro el resultado será positivo.

Espero que estas simples técnicas funcionen para el caso de tu relación y que verdaderamente puedas solucionar los problemas de pareja.

Imagen de Tania_Cataldo tomada de Flickr

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¿Qué nos atrae del otro?

Autor Jorgelina 1 marzo 2011

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Las relaciones humanas no suelen ser tan complejas como la mayoría piensa, y tanto en una relación de pareja, como de amistad o familiar, existen ciertos patrones que se repiten en cuanto a los motivos por los cuales nos sentimos más o menos a gusto con determinadas personas. Ellos son:

Atracción Física

Si bien en las relaciones humanas no debería importar el aspecto físico, sino el interior de las personas, no hay que negar que aquellos beneficiados por la belleza física, resultan más atractivos, son más observados, más deseados y hasta más considerados por el resto de las personas. Algo que puede resultar no demasiado simpático, pero que lamentablemente muchas veces y en determinados ámbitos es real.

Reciprocidad

Todos tendemos a sentirnos atraídos por aquellas personas a las cuales les agradamos. Además es cierto que a aquellas personas que son consideradas atractivas, tienen mayor facilidad para relacionarse, conocer gente nueva, buscar pareja y conocer amigos.

Similitud

Las personas con las cuales formamos pareja o son nuestros amigos, comparten con nosotros determinadas similitudes tales como ideología, forma de ser y de pensar, aficiones, edad, nivel socioeconómico, trabajo, etc. y estamos más predispuestos a continuar y cultivar una relación con aquellas personas con las cuales compartimos similitudes.

Nos gusta estar en compañía de aquellas personas que nos halagan o con las cuales compartimos determinados códigos de conducta, porque de esta manera, nos sentimos apoyados en nuestras decisiones y acciones y de esta manera nos hace sentir bien también con nosotros mismos.

Proximidad

Somos más proclives a relacionarnos con aquellas personas a las que vemos más seguido dada la proximidad o los kilómetros de distancia que nos separa. Esto no quiere decir que no podamos tener amigos a la distancia o que vivan en otras ciudades o países, pero lo cierto es que las relaciones se vuelven más cercanas con aquellos con los cuales podemos compartir mayor cantidad de tiempo juntos.

Además está comprobado que desarrollamos un pensamiento positivo hacia aquellas personas que sabemos que vamos a volver a ver con frecuencia y hasta estamos más receptivos a que nos gusten.

Otras características personales tales como el humor, la amabilidad, el carácter, la forma de expresarse, la inteligencia, pueden determinar que nos sintamos más atraídos por esa persona en particular.

Y a ti, ¿qué te atrae del otro?

Imagen de unite tomada de Flickr

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Tipos de infidelidad

Autor Jorgelina 26 octubre 2010

infidelidad

El tema de la infidelidad es uno de los tópicos más debatidos en las relaciones de pareja, y quizá el que más curiosidad despierta, no por una cuestión de morbo, sino porque la misma, admite diversos matices y también supone distintas posturas al respecto.

La infidelidad más evidente y que la conlleva un mayor daño para la pareja, es aquella en la cual se concreta una relación física, que puede estar acompañada o no por un vínculo sentimental.

Pero también, se puede ser infiel con el pensamiento o con la mente y este es otro de los tipos de infidelidad.

Todos podemos sentirnos atraídos por otra persona fuera de nuestra pareja en algún momento de nuestra vida, y esto no es algo que deba hacernos sentir mal.

Se puede ser infiel con el pensamiento sí, pero siempre y cuando la cosa no vaya más allá y  mantengamos esa fantasía en nuestra mente y no la llevemos a la práctica, no debemos preocuparnos ni sentirnos culpables. Quizá este tipo de infidelidad, sea la más inocente de todas.

Los especialistas afirman que no existen personas, más allá del género, que en algún momento no hayan sido infieles aunque más no sea con el pensamiento, dado que esto es algo instintivo e inevitable. Muchas personas opinan que si la infidelidad en cualquiera de sus tipos, se hace presente en la pareja, es síntoma de que algo no anda del todo bien y quizá así lo sea. El límite entre una infidelidad física y una de pensamiento, puede llegar a ser muy fácil de romper, y si esta situación persiste en el tiempo, hasta puede llegar a resentir una relación de pareja

No somos responsables por los sentimientos que tenemos hacia otra persona. Una infidelidad con el pensamiento, suele ser pasajera y decaer cuando se está en compañía de la pareja. En todo caso de lo que sí somos responsables, es de no pasar ese umbral que separa una infidelidad de este tipo con una infidelidad física.

Desde luego que a nadie le gustaría saber que su pareja le es o ha sido infiel con el pensamiento, pero esto es algo que está dentro de las probabilidades. Al respecto, conviene que seamos absolutamente sinceros con nosotros mismos, y pensar si alguna vez no hemos sentido atracción por otra persona estando comprometidos.

Si el amor aún está presente en la pareja, con un poco de comunicación y poniendo en marcha algunos tips para recuperar la pasión, se puede reafianzar el vínculo y dejar de sentir temor por caer en una infidelidad.

¿Qué opinión tienes acerca de este tema?

Imagen de saia.neogaia tomada de Flickr

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