psicología - Pág.19 - El blog de Mobifriends

6 consejos para descubrir la verdadera amistad después de los 40

La verdadera amistad no se experimenta, únicamente, en la adolescencia o la juventud. La esencia de esta experiencia permanece a lo largo de la vida. Los vínculos personales que surgen a partir de los 40 pueden ser muy significativos e importantes. A partir de ese momento, dos personas se encuentran en un periodo en el que tienen un mayor grado de autoconocimiento. En el blog de mobifriends te damos 6 consejos para descubrir la verdadera amistad después de los 40.

1. Déjate sorprender por la vida y por los demás

Tal vez creas que ya lo sabes absolutamente todo sobre la amistad. Quizá consideres que las experiencias previas te muestran todo aquello que este sentimiento puede ofrecerte. Sin embargo, intenta desprenderte de cualquier prejuicio o creencia limitante en torno a las relaciones de amistad. Déjate sorprender por la vida y por los demás. Pero también por ti mismo y por tu capacidad para evolucionar y reinventarte.
(más…)
Consejos para expresar tus sentimientos tras una discusión de pareja

Una discusión de pareja puede convertirse en una excelente oportunidad para reforzar la comunicación y la confianza. La expresión afectiva es muy nutritiva. Es decir, es recomendable que ambos tomen la iniciativa para profundizar en sus emociones. A pesar de ello, también pueden surgir dificultades que crean una barrera entre los dos. El orgullo y el miedo a parecer vulnerable son algunos ejemplos. En el blog de mobifriends te damos siete consejos para expresar tus sentimientos tras una discusión de pareja.

No des más rodeos

Es recomendable que intentes simplificar la explicación por medio de la utilización de un lenguaje sencillo y directo. De este modo, clarificas aquello que quieres decir exactamente. Comparte tu realidad. Es decir, expresa cómo has vivido tú la situación, cuál es tu punto de vista sobre el tema y qué emociones has experimentado.
(más…)
6 consejos para hacer amigos en esta etapa de tu vida

El presente es ese escenario de tu vida que contiene un amplio universo de posibilidades. Conocer gente nueva, hacer amigos y disfrutar de la compañía de otras personas son experiencias muy positivas. Sin embargo, pese al deseo de crear conexiones especiales en el plano de la amistad, es habitual que la expectativa de ampliar el círculo social se posponga por diferentes factores. En ese caso, el deseo inicial queda como una idea teórica que se aplaza hasta un momento sin concretar del futuro. En el blog de mobifriends te damos 6 consejos para hacer amigos en esta etapa de tu vida.
(más…)
7 dificultades para hacer amigos nuevos

El deseo de hacer amigos nuevos no siempre se traslada a la realidad con sencillez. Existen barreras y obstáculos que interfieren en el cumplimiento de esta expectativa. Sin embargo, el ser humano tiene recursos, habilidades y herramientas para incrementar su resiliencia frente a los límites existentes.

Ampliar el círculo social, mantener conversaciones con nuevas personas y disfrutar del comienzo de una amistad verdadera son experiencias muy positivas. Por ello, en el blog de mobifriends realizamos una enumeración de siete dificultades para hacer amigos nuevos.
(más…)
Qué hacer cuando no encuentras pareja: 5 consejos de ayuda

En ocasiones, cuando una persona quiere encontrar el amor y enamorarse, observa cómo su deseo no se hace realidad. Es decir, su expectativa de compartir su vida en pareja, no se concreta en un proyecto viable a corto plazo. Observa cómo otros amigos y conocidos inician nuevas relaciones. Mientras tanto, su objetivo sentimental parece quedar en pausa. Qué hacer cuando no encuentras pareja: 5 consejos de ayuda, motivación y superación.

1. Disfruta del camino sin compararte con los demás

En este contexto puede surgir un mayor nivel de impaciencia si te comparas con otras personas que parecen vivir una historia feliz. Sin embargo, las comparaciones no son positivas en ningún contexto porque cada persona puede disfrutar de la belleza y de las oportunidades que le ofrece su propia existencia.

Quizá no hayas hecho realidad el deseo de enamorarte en este momento de tu vida, pero es probable que sí hayas logrado otras metas sencillas que son muy valiosas (cuando se vinculan con la felicidad). Por tanto, alimenta la balanza de la alegría: pon en valor esos motivos de ilusión.
(más…)