corazon roto

Cuando nos toca atravesar por una separación, una ruptura de pareja o por una mala experiencia en el amor, creemos que ya nada tiene sentido y que nos será imposible poder recuperarnos y salir de esa dolorosa situación.

Aunque suene trágico decirlo, el mal de amores, aumenta el riesgo de suicidios y de homicidios, y esto es algo que permanentemente podemos leer en los periódicos, por eso es importante tener las fuerzas necesarias y poder superarlo.

Lo que comúnmente llamamos “mal de amores” o quedar con el corazón partido, es una de las experiencias más difíciles de afrontar y la que más atención requerirá de nuestra parte. Sólo si verdaderamente nos lo proponemos podremos encontrar la salida para volver a confiar y disfrutar del amor.

Amargura, vacío, tristeza, son algunos de los sentimientos involucrados en un mal de amores. Algunas de las cosas que puedes hacer para superar esta etapa son las siguientes:

Mantente ocupado: pon tu atención y ocupa tu tiempo en cosas que te agradan o que te solían hacer sentir bien, retoma el estudio, aprende algún idioma, vuelve al gimnasio, dedícale tiempo a tus aficiones, esto te ayudará positivamente a tener tu mente despejada y alejada de pensamientos pesimistas.

Comparte tus sentimientos con personas queridas: expresar lo que sientes a alguien de confianza te ayudará a desahogarte y encontrar consuelo más fácilmente.

Concéntrate en las cosas buenas que tienes: disfruta de los amigos, de la familia, de la salud, de las cosas simples de la vida. No te estanques en pensamientos negativos ni te empecines en volver el tiempo atrás y cambiar lo que no pudo ser.

Hace pocos días, salía publicado un artículo, en el cual se aseguraba que científicos de una universidad de Austria, habían desarrollado una píldora para curar el mal de amores.

La píldora en cuestión, se ha desarrollado en base a la hormona serotonina, la cual contrarrestaría los efectos del mal de amores, actuando sobre los neurotransmisores y los genes que intervienen en la dependencia y en otras emociones vinculadas al amor.

Si este descubrimiento es serio o efectivo, no es algo que puedo asegurarles, lo que no tengo dudas que de serlo, habrá muchos interesados en querer comprobar sus efectos para poder curar el mal de amores, algo que todos los que nos hemos enamorado y apostado al amor, hemos experimentado al menos alguna vez en la vida.

¿Cómo has superado tú un mal de amores? Quizá tu experiencia pueda serle de ayuda a alguien que está intentando salir de esa situación.

Imagen de certified su tomada de Flickr

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138 respuestas a “Cómo curar el mal de amores”

  1. HOLA ME llamo mariano… llevo casi un año con una chica… pero ella pasa de mi no se qu hacer, me encuentro tan mal…….. tambien solito y desolado y ahora quiere volver como si nada ha pasado, ahora lo inteto todas mis alegria y con la frente en alto, ahora no lloro tampoco sufro pasado pisado…

  2. Hola!! Yo soy german… y tengo un caos en mi vida!! En noviembre termine con mi matrimonio de 6 años… conoci a susana q me tapaba los vacios… pero a la vez conoci a belen q me gustaba estar con ella!! Me transportaba a un lugar maravilloso y me hacia sentir muy feliz!!..(belen sabia de susana)…. segui con las dos!!! Decido dejar todo por belen!! Y en ese momento me entero q susana se qda embarazada… aparentemente de mi!!! Le cuento a belen lo q sucede y eloquese.. nunca nos separamos.. de echo vive conmigo… pero susana molesta todo el tiempo!! Y belen no puede superar q haya dejado embarazada a susana… y no lo puede olvidar me pidio borrarla de mi vida y lo hice!!! A belen le eh demostrado mi amor por ella todos los dias!!! Y ella ya no confia en mi.. ni en las cosas q quiero q hagamos… y cada vez q esta flaca aparece yo me muero.. ya no se q hacer!! Termino on ella y q me odie!!

    • Te sugiero hablar del tema con una persona de tu confianza que siempre te ayude con sus consejos. Hablar de ello te ayuda a clarificar tus ideas.
      Gracias por tu comentario y feliz semana.

  3. a mi paso esto es un chico de la secu no me da ni bola cada ves q me abla es para decirme oo alsada o envidiosa o un insulto pero yo estoy muy enamorada de el pero el me ve como una compañera pero a mi me gusta mucho y yo no puedo ser am ga d e alguien q me gusta algun consejo maite

  4. A mi me paso esto ya no se q hacer para q guste mio cada veo en la secu se me van los ojos estoy muy enamorada de el pero el no me registra y eso me duele mucho algun consejito maite

  5. Hola :), estoy pasando por esto en estos momentos. Ayer decidí ponerle fin a mi relación, ha sido una decisión muy difícil, la que más, pero era ya necesario llevábamos mal más de un año y ninguno de los dos sentíamos lo mismo, era un eterno bucle y no era sano. Creo que he hecho lo correcto, no quería que sufriéramos más pero a pesar de ello no puedo evitar sentirme como una cacota, ya que él es mi primer amor, la persona a la que más he amado y no sé si podré amar más, espero que sí, pero ahora me siento totalmente vacía. Al principio sentí alivio al fin por que no me mentirán mas por pena, necesitaba a un hombre y tenía a un niño, espero algún día poder ser su amiga. Al fin y al cabo ha sido una ruptura de mutuo acuerdo y no terminamos nada mal, pero lo que pasa, las cosas acaban al igual que empiezan 🙂

  6. Hola mi nombre es Carolina tengo 19 aNos y ahora mismo estoy pasando un mal tiempo tenia una novio por 9 meses despues me fui a vivi con el y tenia tres meses viviendo entre casa con el el prime mes fue lo mejor pero despues fue mal ya no era lo mismo el era differete conmigo

    • Muchas gracias por compartir tu historia. En ocasiones, las personas se van a vivir muy pronto con su pareja y luego descubren que no se conocían lo suficiente. Es positivo aprender de las experiencias sentimentales valorando todo lo positivo que pueden aportar.

  7. No mi digáis que el tiempo todo lo cura cuando me encuentro así de mal. Es lo peor que me pueden decir. No soporto escuchar eso. Que ya lo sé, que puede ser cierto, pero el problema es que yo no miro ahora a dentro de tiempo, mi problema es ahora.

  8. Vivi el amor de una forma unica,creyo q le traicione pork entre en un chat,y jamas le fui infiel,ahora ella apenas paso un mes d nuestra ruptura y esta saliendo con una persona,es doloroso saber q los momentos compartidos por casi 2 años me cambie por un mes,stoy decepsionado y ya perdi la nocion d estudiar y trabajar no se q puedo hacer

    • Tienes que centrarte en ti y darte valor porque tu vida es muy importante. Es normal que te cueste más concentrarte en los estudios y en el trabajo pero no te exijas tanto. El tiempo irá aliviando las heridas.

  9. Hola a todos mi problema es que estoy locamente enamorado de mi primer ex novia. ella tiene novio, pero me dijo que yo era especial, que me queria y que le costaba mucho tenerme cerca y no desear estar conigo. Hace unos dias me entere que resulta que tambien ai otro chico que le atrae…por lo que ya somos tres. y con ese si que ha tenido algo. No se que hacer. estoy desesperado.

  10. Yo estoy loquita por un tío 20 años menor que yo. Estoy casada y tengo dos hijos. Este tío me ha puesto la cabeza del revés y toda mi vida patas arriba. Se ha enfadado conmigo por tonterías, sin hablarme hasta 3 semanas, me ha dado plantón, ha coqueteado con otras delante de mis narices…y sigo loca por él. Cada vez que se ha enfadado conmigo, ha vuelto pidiéndome perdón, que lo siente muchísimo y que no quiere dejar de verme. Pero yo ya no sé dónde está el Norte ni el Sur de esta relación, no sé si debo llamarle o no, no entiendo porqué dice unas cosas y luego hace lo contrario. No entiendo nada y estoy loca por él. Hay una canción de Shakira, Antología, que dice que aunque los años dicen que nos hacen sabios, aún se siente el dolor. Y a mí me ha dado fuerte, yo era feliz con mi familia, mi trabajo y mi vida, hasta que apareció Javier y el mundo giró a su alrededor. No sé cómo me lo podré quitar de la cabeza, por más que lo intento no lo consigo. Absurdo? si, claro, pero no lo puedo controlar.

  11. lo mio es muy complicado ya que no me permito regresar a su lado ,tengo una hija es su vivo retrato asi que no logro deshacerme de su recuerdo y mucho menos odiarlo, yo lo deje solo por un tiempo para termina mis estudios universitarios regrese a mi pais con mi hija y el quedo solo,pues a la hora de yo egresar me confiesa que tiene un hijo recién nacido de otra solo dijo eso y no volvió hablarme por 2 semanas ese tiempo me quise morir suicidarme abrirme el pecho para sacar tanto dolor, luego logro habla con el y me dice que a quien ama es ami y que yo también fui culpable por dejarlo solo lo amo tanto que le dije que lo perdonaba que quería mantener junta mi familia ,pero luego todo estallo el solo me llamaba en horas y días de trabajo los mensajes eran cortos y poco afectivos y no esta viviendo en nuestra casa adivinen es desgraciado esta al parecer bebiendo con ella y ya el le pego los cuernos a ella y ami jajaja con otra,lugo me cuentan que tenia barias novias cuando me fui,y ahora aun con todo eso quiere que egrese con el. agradeciese mucho su ayuda no quiero cometer un error pero lo amo y el dolor me esta matando no como no duermo me dule hasta respirar como puedo hacerlo seguir es imposible y volver es condena

  12. Estoy en proceso de recuperación aún de una ruptura, ya fue hace algunos meses pero me ha costado mucho llegar al punto de decir que ya estoy sanando; en serio el dolor y la angustia pasan cuando comienzas ha aceptar las cosas como son; en mi caso la verdad fue que él se alejó de mí, desde mi punto de vista sin una razón «justificable» aparente. Pero quien me daba la razón a mí que su motivo no era válido; cuando estas sumida en ese dolor y lo más peligroso, te atas a ese dolor, no puedes avanzar.
    Lloré mucho, le eche la culpa, lo llame cobarde, insensible y egoísta; hoy ya 6 meses después vuelvo a ver las cosas con más claridad y más que nunca he recordado que las cosas de pareja son de dos; es fácil echarle la culpa a la otra persona y ser víctimas; yo me cansé de ser víctima y asumo mi parte de responsabilidad ahora y estoy mucho mejor así.
    Después de haberle llamado por todos los adjetivos, tachando su conducta descortés por dejarme; lo elimine de todos mis contactos, trate de no saber nada de él pero la angustia no cedía las ansias de verle de saber si esta bien o mal; la loca manía de atarme a todos aquellos planes que invente en mi cabeza que materializaría por él me atormentaban y sobre todo la pregunta que era insesante y me martirizaba de noche y de día era por qué? por qué se portó así? por qué me dejo sin más? acaso nunca me quiso? Todo fue una mentira? Me atormente y mucho. Vivía deprimida, temerosa, etc; realmente no vivía solo sobrevivía porque no disfrutaba de mi vida.
    Hasta que llegó el día que me di cuenta que yo misma estaba cavando más hondo en el hoyo donde había quedado cuando él se aparto de mí; ya hera la única culpable de incrementar mi dolor con todos aquellos pensamientos negativos enmerañados en mi cabeza; no era posible seguir así. Definitivamente estaba enferma; no sé cual sea el nombre de esa enfermedad pero solo sé que estaba enferma,
    Entonces solo comencé a pedirle fuerzas a Dios y a esforzarme por identificar cada pensamiento que se relacionará a mi vida con él (sea los recuerdos o las ilusiones que me forme con él); cuando detectaba estos pensamientos ponía stop; pero no es tan fácil entonces comenzaba a contar desde el número uno hasta el número que fuera necesario para acallar ese pensamiento dañino. Fue una etapa demasiado dura en mi vida.
    Luego comence a entrenarme en el perdón, no quería rencor ni odio en mi; el medijo alguna vez suenas resentida, no me odies por favor; y yo siempre dije yo no te odio y fue verdad a pesar de todo el dolor no me permiti odiarle; luche mucho contra esos sentimientos de resentimiento; ojo resentimiento no odio. Pensé que no era una buena persona por sentirme resentida; pero es mentira tenemos derecho a resentirnos cuando nos sentimos lastimidados, tenemos derecho a ese dolor; lo malo es encadenarnos a él. El dolor no es malo; encariñarnos con el sí.
    Entonces perdone y creí ya estar curada de aquella terrible experiencia; cuando me lo crucé nuevamente. No no había sanado del todo; el miedo que sentí cuando lo volví a ver; el sentirme tan vulnerable nuevamente, el sentir todo aquel cariño que le tenía, todo aquel amor que le tenía; esteba ahí y basto un parte de encuentros darme cuenta que aún estaba en peligro; y ahí es donde comence mi segunda lucha…
    Inconscientemente siempre espere que el día que me lo volviera a cruzar él estuviera arrepentido de haberme dejado, que se alla dado cuenta que yo era lo mejor que le había sucedido en la vida y que me pidiera perdón y más que eso que corriera a mis brazos a decirme lo duro que había sido para él también estar sin mí y que quisiera volver conmigo para ya no volvermos a separar y entonces no fue así…
    Me perturbe nuevamente pero no lo suficiente como para desestabilizarme como antes; entonces me hice un proposito de aceptar la realidad; él no regresaría conmigo; le dije una vez más lo mucho que lo quería y lo importante que era para mí, que él era un ser maravilloso y que lo admiraba porque tenía muchas virtudes y que respetaba su decisión de no querer volver a tener una relación conmigo.
    El amor no se quita de un día para otro, por eso digo que sigo en proceso porque sé las cosas que aun siento por él; lo distinto ahora es que acepto que las cosas son como son y no me engaño más pensando que las cosas se solucionaran y él volverá a mí. No me ciego por el dolor tampoco ni tampoco lucho contra la realidad tratando de cambiar lo que no se puede cambiar.
    Sé que todo ese proceso doloroso no es en vano, porque sé que hoy soy una persona más fuerte pero no por el resentimiento sino por el amor que sé que soy capaz de sentir y a la vez el amor que sé que sé que soy capaz de inspirar.
    Ahora cada vez que pienso en él, que cada vez son menos, solo le envío un poco de amor y luz y continúo mi camino feliz. Feliz por todo lo que tengo, por todo lo que no tengo y por todo lo que un día tuve y ya no lo tengo más.
    Yo también creí en algún momento que el dolor no cedería, que no había más haya de ese hueco oscuro donde quede con la ruptura, pero se sale adelante con determinación, con decisión y con fe.
    Yo suelo decir el amor es una decisión, pues sanar por un mal de amor también es una decisión. Toma la rienda de tu vida y toma tu decisión.

    • Muchas gracias por contarnos tu testimonio de superación personal después de una ruptura, eres una persona fuerte y un ejemplo de que se puede salir adelante después de un desamor. Seguro que tu caso sirve de ánimo para muchas personas. Mucha suerte y que seas feliz en tu presente y en tu futuro.

  13. Hola a todos, llevaba esperando 4 años para poder estar con él. Le veía en el trabajo y me parecía el hombre mas maravilloso del mundo. En 1 mes le he perdido. He llorado, suplicado y me he desesperado, pero deciros que YO soy lo primero y lo mas importante. De mí depende mi hijo y es una responsabilidad muy grande. Empezamos bien, la primera vez que estuvimos juntos fue lo mas maravilloso del mundo, luego vacaciones y relación a través de mensajes. Cuando volvimos a estar juntos, era el hombre mas egoista y egocéntrico que podais conocer. No sabía valorar las cosas buenas que te da la vida. Eso es lo importante, nos fijamos en lo mal que estamos y no vemos lo que hay alrededor. Luce el sol, ¡Gloria a Dios!, tenemos trabajo, tenemos familia que nos quiere, tenemos amigos que nos valoran. El que no nos quiera…. PUERTA y lo mas rápidamente posible. Somos fuertes y valientes, no hay nada que nos pueda tirar a tierra. Mira a tu alrededor, está lleno de cosas buenas y gente buena, ellos no se lo merecen. Quiérete a tí mismo y no te cierres a lo que pueda venir. Eso sí, no abras tu corazón tan rápidamente como yo, espera a conocerle/a.

  14. A mi me han dado de palos…. Primero me enamore años de una chica que no me hacia caso y lo consegui superar, hasta que me entere de que se iba a Miami. Entonces intente distraerme yendo con mis amigos a un campamento a un lugar bastante lejos donde desgraciadamente (creo aunque fue bonito) me enamore de nuevo, pero era otro amor imposible, vivia tambien bastante lejos (en Bilbao) y yo en Madrid. Estoy tratando de superarlo….
    Concluyo diciendo que a todos a los que les han roto el corazon les mando un saludo muy fuerte y suerte para la proxima….
    Xauie

  15. hola, yo tenia una relacion de 7 años y ella me amaba igual que yo a ella, pero por cuestiones laborales se fue a trabajar a otra poblacion a unos 50 km de nuestro hogar, pero se fue alejando y un dia me dijo que no queria seguir mas con esta relacion, hace un mes, desde entonces mi vida esta aruinada por que yo amo a esa mujer, ella viene muy poco pero igual hablamos por telefono todos los dias.
    El asunto es que ella me dice que ya no me ama etonces yo trato de llamarla poco, pero cunado yo no lo hago ella es la que me llama y me dice que por que no la he llamado, no entiendo por que si no me ama para que me tiene que llamar. igual cuando ella viene dormimos juntos en la misma cama abrazados pero nada de sexo, ella me trata con mucha indiferencia y dice que ya yo no soy su marido, pero cuando llega me saluda normal de beso en la boca. Bueno nosotros llegamos a un acuerdo de que seguiriamos viviendo en la misma casa pero cada quien hace lo que quiere. Tampoco nos vamos a dejar de ver por que tenemos un hijo, pero es muy duro para mi me estoy muriendo de amor y ella me determina cuando quiere, es algo muy raro por que ella me abraza y me besa cuando quiere y si yo lo voy a hacer me rechaza.
    No se que camino tomar hay momentos que me pongo a punto de enloqueser de pensar en ella y a ella pues obviamente parece no importarle mi sufrimiento parece de hielo.
    Algun consejo para ver como me la saco y por que ese comportamiento de ella

    • Nadie puede valorar de forma externa sin conocer a esa persona su actitud. Lo importante es que te centres en lo que depende de ti, tu actitud. Por tanto, intenta tomar distancia, buscar ocupaciones, dar tiempo al tiempo, y hacer nuevos amigos.

  16. hola gente bonita mai heridos/as por el amor… me enamore de una quinceañera yo que le doblo en años .lo conozco hace seis meses … pero yo no la he declarado que me enamorado de ella justamente por no complicar en sus estudios… la verdad es que sin darnos cuenta nuestro sentimientos ya estaban al descubierto … sus padres ya se dieron cuenta que ella esta bajando sus notas en clases y que anda con amigos fuera de su tanda . ahora la tienen controlada . dice ella que ya no podremos vernos o sera un pretexto nada mas …por que ia verdad le he fallado en atenderla a tiempo …ay que dolor hace diez años que no me enamoraba asi de fuerte …me siento viejo .pobre , estoy abatido .ni siquiera he terminado la secundaria…. le dije que la llamaria seguido y sus cumpleaños es en dos semanas …como iba leyendo mas arriba ya no pienso llamarla por su bien con su flia o sera que pase un tiempo y saludarla nada mas ..me duele por que esto es imposible para los dos ……………………… ya no quisiera enamorarme de nadie mas pero mata la soledad en este momento …ahora me despido un poco aliviado por los comentarios de arriba o que mas me puede decir querida Maite si no es mucha molestia .. gracias ..adios .besos a todas las mujeres rompe corasones y tambien las que no rompen el corazon.

    • Hola, muchas gracias por contarnos tu historia. Considero que haces bien al escuchar a tu razón. Alejarte de esa chica te permitirá recuperar la perspectiva de tu posición de adulto. Es una menor de edad y como tal, tiene que seguir con la rutina de su edad. Y tú, tienes que darte la posibilidad de enamorarte de una persona madura. Mucha suerte y ya verás que te recuperas antes de lo que piensas.

  17. he tenido malas experiencias en la vida, momentos mas desagradable, todo ha hecho que mi corazon se rompiera, aveces ni quiero creer en el amor, actualmente que me gusta alguien una chica que conoci hace mucho, resulta que creo no soy el indicado para ella, me echo de menos, pues como la conosco se donde vive y como vive, halgo pasa que desde que me dijo tal cosa que ella conocio a alguien pa colmo ese alguien se presento en un momento cuando yo estaba con ella, eso me pone mal, que aveces digo pero Dios en vez de estar contento lo que estoy es mas triste para que hable con ella y le exprese lo que sentia era mejor ni volverla aver, ahora estoy peor que nunca.

  18. Siempre preguntaba si me había dejado de querer en verdad, su respuesta no, pero no me gusta como eres, otra pregunta sobre si habia otra, su respuesta no, no tengo el tiempo y el dinero, me quede sin preguntas y solo esperando que el me diera una señal de como solucionar nuestro alejamiento para recuperarnos, solo hubo mas silencio e indiferencia. La búsqueda de un archivo en la PC, me llevo a un archivo de conversaciones en el chat, relatos y remembranzas de la relación, durante dos años y a mis espaldas, en esos chats explictaban su relación amorosa y sexual con lujo de detalles, reclamos y reproches, disculpas y perdones y hasta mis defectos como la vieja amargada, destructiva, vengativa, abusiva etc. Entonces colapse, el dolor en el pecho fue insoportable. la cabeza me dio vueltas, las nauseas violentas me llevaron al baño, no podía hacer nada, estaba en la sala con mis dos pequeños y como podía asustarlos…lo corrí, lo amenace, descargue toda mi furia por teléfono, mail, decidí continuar sola, sin pedirle nada pero sin dejarlo ver a los niños, la otra se entera, me escribe para insultarme, se rie de mi y me dice que ella es joven y amada por él, me da detalles de todo tipo de su relación con él, me escribe frases que yo escuchaba de el en las discusiones, me amenaza, ella dice que ira a mi trabajo para decirles a todos que mi marido me abandono por ella, que pesadilla, estoy al borde… pero la mirada y lágrimas de mis hijos porque su papá no vive ahora con nosotros me destroza, me mata ver sus lágrimas, me siento culpable, porque me deje caer? no mas, por ellos me levanto así destrozada, con el único afán de darles tranquilidad y consuelo, que me vean bien, entonces miro los egoísmos, el mal de amores se me paso, soy la única responsable de estos pequeños, ya no lo necesito…

    • Gracias por contarnos tu historia y mucha fuerza en el camino de la vida a partir de ahora, te queda mucho camino por recorrer. Mira al mañana como ese horizonte de esperanza y de bienestar. No pienses tanto en el ayer.

  19. Lo conoció por su página de Hi5, ella era casada y estaba de ilegal en otro país, a ella le gusto y lo empezó a enamorar, él empezó a cambiar conmigo, su esposa durante mas de 12 años, madre de dos hijos y principal sosten dela casa, maestra con doble turno, y totalmente ama de casa, de temperamento sexual y apasionada, sufrí mucho ante su indiferencia, horas de él frente a la PC, al reclamo de estar esperandole en la cama hast quedarme dormida la respuesta es «la unica hora en que puedo concentrarme para escribir música» , una madrugada me levanto y lo descubro con su admiradora en la camara web, la miro, joven mas que yo, el enojadísimo cierra la cámara y me reclama, soy mal pensada es una amiga en serios problemas su marido la maltrata y el mio es su salvación, estúpida de mi por confiada, me hizo sentir culpable, y no le insistí porque el me dijo que yo no tenía derecho a desconfiar, que estaba volviéndome paranóica y enferma, me insultaba, ignoraba marcaba todos y cada uno de mis defectos, mi temperamento se disparaba sin control y llego la frase a sus labios «ya no te quiero»… Herida de muerte le respondí «vete para siempre y ahora mismo», el se «arrepintió» y dijo que no era para tanto que se quedaría y había que reconstruir, ja ja , nada cambio, lo mismo de siempre, pegado a la PC.

  20. Lo conoció por su página de Hi5, ella era casada y estaba de ilegal en otro país, a ella le gusto y lo empezó a enamorar, él empezó a cambiar conmigo, su esposa durante mas de 12 años, madre de dos hijos y principal sosten dela casa, maestra con doble turno, y totalmente ama de casa, de temperamento sexual y apasionada, sufrí mucho ante su indiferencia, horas de él frente a la PC, al reclamo de estar esperandole en la cama hast quedarme dormida la respuesta es «la unica hora en que puedo concentrarme para escribir música» , una madrugada me levanto y lo descubro con su admiradora en la camara web, la miro, joven mas que yo, el enojadísimo cierra la cámara y me reclama, soy mal pensada es una amiga en serios problemas su marido la maltrata y el mio es su salvación, estúpida de mi por confiada, me hizo sentir culpable, y no le insistí porque el me dijo que yo no tenía derecho a desconfiar, que estaba volviéndome paranóica y enferma, me insultaba, ignoraba marcaba todos y cada uno de mis defectos, mi temperamento se disparaba sin control y llego la frase a sus labios «ya no te quiero»… Herida de muerte le respondí «vete para siempre y ahora mismo», el se «arrepintió» y dijo que no era para tanto que se quedaría y había que reconstruir, ja ja , nada cambio, lo mismo de siempre, pegado a la PC.

  21. Yo también pasé por lo mismo y hay que verlo desde el punto positivo… la vida nos suele traer también mucho dolor, pero siempre va a ver cosas extraordinarias y se pueden vivir más historias de amor.

  22. Hola… yo hace poco también pase por eso.. encontré una hermosa mujer de la cual me enamore, y pues en el mejor momento de nuestra relación de un momento a otro cambio con migo y no se porque!!, y pues eso es lo que me tiene mal porque he desgranado cada uno de mis recuerdo para ver si la he ofendido o la he tratado mal pero no, más cordial y respetuoso con ella no pude ser y tampoco hay otra persona en su vida para decir que fue que se enamoro de otro. Eso me tiene martirizado el no saber porque decidio terminar conmigo, no se porque las mujeres cambian de pensamientos de un momento a otro y dejan a un hombre sufriendo por ellas… pero no hay mal que por bien no venga toca armarse de valor y seguir adelante que pronto llegara las persona correcta…

    • El final de tu comentario es de lo más positivo y optimista, puedes anotarlo en una libreta para leerlo siempre que quieres ya que eso te dará fuerza. Recureda: «No hay mal que por bien no venga toca armarse de valor y seguir adelante que pronto llegara las persona correcta…»

      Muchas gracias y disfruta de la vida.

  23. Cuando con 42 años has tenido amores pasajeros, alguno de cuatro años, y simplemente te dejas llevar en la vida, no entiendes aquella frase de «para haber vivido hay que haber amado alguna vez». Pero de repente un día, sin esperarlo, se cruza en tu vida esa chica que siempre soñaste, la más bella del mundo, todo amor y cariño, perfecta. Descubro en unos meses que la felicidad completa sí existe, estar abrazados dejando pasar las horas como si fueras un adolescente, y descubrir que llegó la mujer de tu vida. Solo verla venir ya me daba vuelcos el corazón, y tras unos meses, pocos, llegó el verano, ella se marchó de viaje, no paraba de abrazarme, no quería subirse al avión, no quería dejar de verme ni un día, casi cancela ese viaje. Pero cuando la vi irse, me entró esa sensación de «la pierdo». Nunca imaginé que jamás volvería a mi corazón, al menos así. Pensé que con el tiempo se cansaría de mi o querría otra vida, pero jamás que se fuera enamorada y volviera sin querer verme. Se excusó en que yo era demasiado mayor para ella, ¿entonces por qué se entregó tanto a mi esos meses? ¿por qué me preguntaba yo, no dio señales?. con el corazón roto y tratando de olvidarla hizo amago de volver en Navidad, y yo como un corderito emocionado por ir al matadero. Tanto daño me había hecho que ni siquiera ella se sentía igual, y de nuevo desapareció fugazmente. Lo sufres pero lo superas.
    Hasta que un día, que siempre imaginas que jamás llegará, se enamora de otro. Ahí se te acabaron las esperanzas de que reflexionara y volviera, ahí se te acabó la ilusión de toda tu vida, «ella existía y te quería, el sueño era real», pero sobre todo, esa sensación de que otro disfruta ahora de sus besos, sus abrazos, su cariño.. y te hundes, cada día más, y descubres de verdad lo que haber amado y lo que es el mal de amores.
    Imagino que algún día lo superaré, pero sé que jamás la ovidaré. Y si se cruza en mi camino sera´más doloroso aún. Como dicen muchos, ella ha hecho su vida, yo tengo que sobrevivir a la mía. Porque nunca ha sido tan cierto eso de «Los sueños, sueños son, y si un sueño se hace realidad, la vida se encargará de despertarte».
    Sólo deseo que todos los que compartimos este dolor descubramos que la vida tiene muchas cosas más allá del amor, y que hay que vivirla, que sólo tenemos una y si nos distraemos, se nos va. Luchar, ese es nuestro futuro.

    • Claro que la vida tiene muchos regalos que merece la pena disfrutar más allá del desamor: el valor de la familia, el poder de la amistad, tú mismo, las aficiones, el trabajo, la aventura de la vida… Siento mucho la tristeza que tiene tu historia pero siéntete afortunado por haber vivido un sentimiento así. En ocasiones, las personas cambian de opinión en sus afectos y parece que fue lo que le pasó a ella. Pero está claro que en los inicios sí estuvo muy ilusionada contigo.

      Mucho ánimo.

  24. …solo por no darme cuenta de lo que tenia y no darle importancia la perdi, ni rogarle, ni distraerme, ni desahogarme, ni compartir, ni conocer gente nueva, ni mujeres, ni el alcohol an podido borrarmela de la mente, claro no se puede borrar a alguien de tu vida, porque en el pasado fue parte de ella, todo lo que hago me recuerda a ella cada paso, como borro eso ? no ai forma ya van 7 meses y cada dia es peor.. y lo peor de todo q ella solo por yo no ponerle atencion me olvido en 1 mes jajajaja eso es lo q mas me duele despues de años de ralacion…

    • Cada persona tiene su ritmo y su proceso. Tarde o temprano tú también te olvidarás de ella. Si la situación se prolonga en el tiempo, te podría servir de ayuda visitar un psicólogo.

  25. hola, yo pase x algo muy parecido a lo q te esta pasando a vos jose, y pienso q a todos nos toca alguna vez… pero creo q lo mas importante q tenes q saber es q no es bueno culparte xq la relacion se termino, quizas no tenia q ser… no todo depende de lo q hacemos, sea bien o mal… y si te quiere, va a volver con vos..

  26. gracias maite. el tiempo dira todo verdad. a veces es tan dificil pero ahi que aguantar. si ella me quiere va a volver pero como dijiste sin hacerme ilaciones

  27. hola. soy jose de 28 años y hace una semana termine con mi novia. de 30 años de una relacional de 3 años y medio. yo al principio tenia problemas de celos pero con el tiempo lo fui superando. pero este fin de semana. lamentablemente ella tomo la deicidio de terminar conmigo. terminamos de buen modo. Es mas hasta hoy nos seguimos viendo. yo le suplique, le pedí que no me deje. pero ya esta hecho. y hace 2 noches me dio un clic mi cabeza. en todo los errores que he cometido. en no ser tan impulsivo en general. igual no lo soy tanto en ciertas ocasiones. jamas la lastime jamas la insulte. alguna q otra pelea como cualquier pareja muy de vez en cuando. a hora ando devastado, tengo un vació en el pecho que es tremendo. no tengo consuelo me he querido apoyar en mi flia, amigos que me aconsejaron pero es un dolor tan grande. tan insoportable en ocasiones y mucho mas a la noche en donde estoy solo por que vivo solo. hoy en la parada de colectivo le pregunte si me quería si me amaba y su respuesta fue si. pero no quiere tener una relación. hoy le di a entender que estoy dispuesto a dar todo por ella. lastima que me di cuenta muy tarde. ahí ciertas ocasiones luego de que allá terminado conmigo que es dulce. hoy me dijo que no me quiere dar esperanzas para volver. pero que nos comuniquemos que nos veamos de vez en cuando. no se el tiempo dirá si realmente me quiere. pueda ser que me vuelva a aceptar. me dijo que cada unos sigamos nuestra vida pero que estemos en contacto. que si ella algún día quiere volver me lo va a decir pero q yo no me haga luciones. en fin es una etapa muy dura y yo la veo tan convencida a veces. me gustaría que vuelva conmigo para demostrarle realmente que mejore y mucho se que es muy poco tiempo. pero este gran infierno que estoy pasando me hizo recapacitar. lamentablemente tarde. gracias!!

    • Hola, las experiencias de la vida, nos sirven a todos para aprender, por tanto, intenta mirar a partir de ahora, más al futuro y menos al pasado. Ahora es importante que des tiempo al tiempo para curar las heridas, pero también, que sigas con tu vida sin generarte falsas ilusiones, sin vivir a la espera. De lo contrario, puedes dejar pasar oportunidades importantes. Al final, lo que tenga que ser, será.

  28. El dolor que ocasiona una separacion,es inmensamente angustiante,ver pasar los dias acompañados de recuerdos bellos,de felices momentos,son cosas que entristecen hasta las lagrimas…yo le rezo a dios todos los dias para que me de fuerzas,paz,tranquilidad,gozo,alegria,creo que es el unico ser que nos puede ayudar ante tanta afliccion..Al encomendarle tu alma,el hara su voluntad y sabra que hacer con ella.Todo pasa por algun motivo,quizas sea el destino o la desicion de dios.La religion te enseña que vinimos a este mundo con un proposito,claramente a no todos nos toca pasar por lo mismo.
    Una vez me dijieron «todo vuelve» y hoy soy testigo de eso y me arrepiento de todo lo malo que hice,por eso hoy trato de remediar ese mal y ser mejor como persona…No voy a negar que me duele mi separacion, y menos de la persona que me hizo tan feliz,pero rezar me ha hecho muy bien y esa pequeña gota de animo que siento al hacerlo,me alcanza para poder estar bien durante el dia,acompañado de trabajo e ir al ginmasio..!!
    La que expreso es una pequeña opinion o consejo de tratar de buscar un poquito de paz y bienestar interior..Como dice Maite,mucho animo y feliz semana…

  29. Hola Maite, no escribo bien, es sólo mi manera de expresar el vacio, la falta de paz interior, el tormento que me representa escuchar tan solo su nombre.

    Ya no ansío nada de la vida, nada me dio, tal vez y si fuera posible desearía que su recuerdo no fuera ya una llaga dolorosa y se convirtiera solo en un recuerdo difuso. Desearía cruzar mi particular Rubicón y no sentir los recuerdos que me mortifican.

    Si algún mal cause este me ha sido devuelto con creces y si este ostracismo es lo que queda de mi vida tal vez es mejor dejarse ir, abanonarme a mi suerte y no oponer resistencia al destino que me ha sido impuesto, que no querido.

    Siento que Dios me ha abandonado, he perdido mi fe, mi familia y a mi mismo, todo lo luchado ha sido en vano y con resignado pragmatismo vas al juzgado y miras el papel del divorcio y siento que se me ha arañado una parte de mi vida, que se ha ido, que me han engañado, que me he engañado y notas dentro de ti como se te contriñe el alma al plasmar la firma, una firma que me indica que todo ha terminado, que todo ya carece de sentido que tus más elementales principios se evaporan y te quedas vacio y miro a la nada con los ojos vidriosos llenos de rabia y me pregunto una y otra vez, se lo pregunto a Dios, ¿ reálmente he sido tan malo de corazón ? Y luego en casa, en mi soledad, busco respuestas que sé que no se me contestarán.

    Lo dicho Maite, si este es el castigo por algún mal que he infligido lo veo desproporcionado y si no he cometido tal mal, la vida como tal no merece la pena ser luchada.

    • Créeme que sí escribes bien y que seguir haciéndolo puede servirte de ayuda. Tu dolor es muy humano y muy natural pero intenta buscar algo que te dé fuerzas. Si lo buscas lo encontrarás. La vida merece la pena, de hecho, cuando todo esto pase, verás esta historia con otra perspectiva. Te sugiero que busques la ayuda de un psicólogo, puede hacerte mucho bien. Por otra parte, dado que por tus comentarios deduzco que eres una persona religiosa, podrías hablar también con un sacerdote para buscar apoyo espiritual.

  30. Después de 20 años de matrimonio y dos hijos maravillosos me pide el divorcio.
    Me siento esclavo de mis silencios, por todo aquello que debí decir y no dije, por todo aquello que debí hacer y no hice.
    Pensé que el vacio en la vida de una persona era una metáfora, pero realmente noto el vacio, es sentir como te van succionando el alma, las ganas de vivir y la energía.
    Todo es oscuro ahora y los recuerdos acuden a mi a borbotones como salidos de una espesa niebla, se unen entre ellos a mi alrededor. Son una amalgama de sucesos donde se mezclan recuerdos comprimidos de 20 años, donde me veo cuando, rodeado de viandantes y arrodillado en plena calle pidiéndole matrimonio sin ningún pudor y lloro, lloro desconsoladamente al saber que nunca volveré a sentirla, a abrazarla, a compartir una mirada cómplice ni su abrazo reparador.
    Las noches son largas, eternas y me castigan los fantasmas de los recuerdos que vienen a mi mientras veo mermar mis ganas de vivir, es el vacio que se lleva mis ilusiones, mis esperanzas y se me clava en el alma como un punzón.
    Es una agonía sin fin, un infierno donde hago penitencia por no sé que pecados cometidos. Y cuando consigo quedarme dormido siento mi mano llena de arena y como ésta se desliza por entre mis dedos y no puedo hacer nada por detener el goteo.
    Sí, siento como se me consume el alma y la vida con él y no puedo hacer nada, no sé hacer nada.
    Desesperación, llanto, rabia contenida, abandono, acritud.
    Busco un punto de inflexión allá donde buscar el preciso momento, si lo hubo, donde la llama se fue consumiendo, lenta pero inexorablemente y lloro, noto otra vez el vacío y el puñal que llevo clavado en el alma gira otra vez sobre él mismo.
    Soledad, vacio, inapetencia, dolor.
    Sí, supongo que esta es la muerte del alma por que me voy apagando poco a poco y dejo tras de mi las ambiciones de mi juventud ¿ Dónde estáis ahora ?
    Señor ¿ he de beber este cáliz ? ¿ He de llevar esta cruz ?

    • Hola, escribes realmente bien, tu comentario tiene mucho poder poético. Tal vez la escritura podría ser una forma liberadora para ti a la hora de expresar sentimientos y poder desahogarte. ¿Alguna vez has hecho un taller de poesía? Escribir es bueno para curar las heridas para sacar fuera eso que uno lleva dentro y que duele. Tienes mucho que dar, y ese dolor que ahora te consume, en algún momento, se curará gracias a esa capacidad de introspección que tienes. Sigue luchando y disfruta de la vida que tiene muchas cosas buenas. Te aconsejo ver una película fantástica: El lado bueno de las cosas. Espero que te guste.

  31. gracias por tomar un minuto de tu vida para darle aliento a estas personas que pasan por lo mismo que yo o aun peor. para mi hay algo mas raro en la vida,sabes que es.?que yo le escriba a un sitio web com este buscando una resp a una angustia que momentos ahoga..y que una persona del otro lado me responda de manera positiva,,eso es raro para mi y mas el saber que nunca le voy a poder ver la cara a esa persona que gasto ese minuto d su vida por mi comentario y tratar de ayudarme..vendrias hacer una psicologa virtual,,gracias…y perdon,te voy hacer tomar otro minut d tu vida para leer esto =) Chau que esten bien.

    • Hola Cristian, no trabajo como psicóloga virtual pero todos los comentarios que dejes en Mobifriends los responderé encantada. Tu comentario es muy bonito y estamos muy agradecidos por tus palabras. Lunes, miércoles y sábados publicamos nuevos artículos en el Blog de Mobifriends. Esperamos que nos sigas leyendo. Mucho ánimo y feliz semana.

  32. hola,soy cristian y tengo 21 años,queria contarles que luego de una relacion de 4 años mi novia tomo la decision de separarnos debido al cansancio y el desgaste de la relacion!!,me siento muy triste,desesperado,con pensamientos negativos que no me llevan a nada,se, que a esta edad tendria que estar disfrutando de la vida,pero el amor llamo temprano a mi puerta..! Antes de irse me dijo que su corazon no encontraba una respuesta de que si me amaba o no,que solo estaba cansada..!que tanto tiempo juntos se habia olvidado de extrañarme y pensar en mi..y penso que al separarnos y alejarse hiba a encontraba esa resp en su corazon,,le rezo DIOS todos los dias para que esa respuesta sea la que espero,verla entrar por la puerta poder abrazarla y decirle te amo…

    • Espero que tengas mucha suerte, pero no te quedes parado esperando una respuesta eternamente porque también tienes que seguir con tu vida y avanzar. Tu actitud es muy serena y madura. Mucha suerte.

  33. Estoy detsrozada, estuvimos 4 años juntos, nunca tuvimos una discusión, todo fue risas, alegría, amor, pasión, yo tengo hijos, el venía los fin de semanas a mi casa, lo pasábamos muy bien. El es honesto, sincero, muy bueno, una persona bellísima. Hace 6 días me dijo que se había sentido extraño en algunas istuaciones, que sentía algo que creía no iba a poder revertir. Fue nuestra primera crisis, yo lloré mucho, hablamos toda la madrugada, nunca me terminó de decir que no me quiere pero me dijoq ue cuando no estaba conmigo quería verme pero que ese día cuando me había visto se dio cuenta de que no quería verme. Yo siento que tenemos que hablar más pero él no me habla, está preocupado porque sabe que yo estoy mal pero él me dice estar enojado con la vida, consigo mismo y que hasta que no esté más calmo no me va a hablar. Y mientras yo espero y desespero. Lo único qu me mantiene sin llorar e spensar en que hablemos y no me deje, que volvamos, mi cabeza dice que no cree algo así, mi corazón sí quiere algo así. Sé que si el amor se le terminó, no hay caso. También me pasó como dijo otro más arriba, días ante slos mensajes eran de te extraño, de no puedo contar las horas para verte, de que qué bueno será el finde que pasaremos juntos y 48 horas después este cuadro de situación,. Fue un balde de agua fría,lloro, lloro y lloro. Se puede tirar por la borda una pareja en la que nunca hubo una pelea? Donde todo fue siempre risas y amor? D egolpe se puede pasar del te quiero al no quiero verte más? Estoy esperando que él me diga que fue el final para poder tocar fondo, y tengomucho miedo porque si estoy así de destruida quizás conuan llamita de esperanza, no quiero pensar cómo será cuando me diga que fue el final. Realmente lo quiero, era el hombre demi vida, no tiene más que virtudes y no estoy enojada en nada, lo único que me alivia es pensar en que tuvimos 4 años maravillosos en los que fui feliz de punta a punta.

    • Tristemente, las personas no siempre son coherentes en sus acciones, no siempe son coherentes entre pensamiento y acción. Por ello, conviene tener cuidado de no poner expectativas equivocadas en alguien que no es maduro a nivel emocional.

  34. Bueno, estoy pasando un mal de amores… Voy a tratar de sintetizar mi caso lo más que pueda. Con mi novio nos fuimos a vivir juntos a los 8 meses de noviazgo (yo tengo 27 años y el 31), apresurado pero bueno, es lo que sentíamos. Al principio la convivencia era buena, después de un tiempo todo empezó a andar mal. Empezaron los reclamos de ambas partes. Los dos somos muy diferentes. Llegamos al punto de discutir todos los días, y ya no es sano para ninguno. Uno de los factores es que yo tengo dos gatos, son mis mascotas y los tengo de antes de conocerlo. El no se los banca mucho porque le molesta que se suban a la mesa, las sillas, etc, los pelos… trato de hacer lo posible para que no lo molesten… El me dice que ya no se los banca más (para mi, mis gatos son mis bebés). Por otro lado, hace unos 3 meses que todos los fines de semana se va a quedar en la casa de su madre, para ayudarla con las cosas de la casa, y también tiene que estar cerca de su hermano, que tuvo unos problemas de salud. El dice que «hizo un click» y que no quiere mimetizarse conmigo, que quiere estar más activo y hacer cosas en la casa de su madre, a la cual a veces se refiere como «su casa». Yo soy más «pasiva» por decirlo de alguna manera, soy muy de «estar en mi casa». Yo no me opongo a que ayude y que esté con ellos, pero siento que pasé a un segundo plano, solo estamos juntos de lunes a viernes por la noche cuando vuelve de trabajar (yo llego mas temprano). Ya no soy su prioridad, y a veces pienso, que pasaría si tuvieramos un hijo? Yo no quiero eso para mi futuro, un marido ausente. Me siento muy mal, angustiada, enojada, frustrada, con bronca. Pero también lo amo y quiero formar una familia con el, yo siento y siempre sentí desde la primera vez que hablamos que era EL hombre de mi vida, y a el le pasó lo mismo conmigo… Pero hoy por hoy, según dice, no me soporta más. Ya se planteó la separación, y el también sugirió que volvamos a vivir cada uno en su casa, pero es tan complicado volver a empezar, es un trastorno y solo económico. ¿Cómo puede ser que dos personas que se aman tanto terminen tan desgastadas por la convivencia? Todavía no entiendo como llegamos a estar tan mal. A tal punto que estamos días sin dirigirnos la palabra, cada cual en la suya. Y sexo ni hablar, es como que tengo tantos sentimientos encontrados que siento rechazo. Es horrible estar así, ya no que hacer para poder recuperar la pareja, porque todavía creo en el vínculo.
    Bueno mas o menos esta es mi historia, no se si a alguno le pasa o pasó algo similar, espero que les haya servido. Saludos.

  35. hola de nuevo aca pongo una devolucion de una psicologa , aunque tambien coincido con Maite, que cuando uno deja de ser feliz , para que seguir?…. lo real es q, si lo sigo amando y con el amor solo no alcanza… 🙁

    la devolucion es ….

    EL SEGURAMENTE TE QUIERE, PERO TE TEME
    TEME TU ABANDONO
    TEME TU TEMPERAMENTO
    SE DEBE SENTIR UN DISMINUIDO FRENTE A VOS

    es la sintesis de lo q me dijo un psicologa y que no es justo que yo me banque todo lo del EX

    Me ayudo mucho el blog y ya estoy mejor aunque el duelo va por dentro y no lo queiro perder porque lo amo mucho aun, pero no quiero volver a pelear x lo mismo, saludos y gracias por el espacio.

    • Te damos las gracias por la aportación de la psicóloga ya que es muy interesante.
      Feliz fin de semana y que el 2013 te traiga muchas cosas buenas, tantas como mereces:)

  36. hola , estoy pasando x un mal de amores, soy gay, y lo deje a el por segunda vez pq me miente y se fue a pasar la navidad con la flia de su ex y su ex, q es algo q ya no soportaba mas, la primera vez no me afecto, lo volvi a ver porq me ttrajo unas cosas y pude ver lo tanto q me amaba, no podia creerlo, decidi volver, pero nada cambio por mas q no me cruzara con el ex de el q vive con el, sentia mucha bronca porq 2 dias antes de navidad me pregunto q iba a hacer y q por hay venia a casa y ya sabia el q se iba con el otro, yo entiendo q el no tenga familia pero se tiene q quedar con la del ex? y aparte yo no estoy incluido en esa gente porq no da, pero en su momento si dio q el ex viniera a casa, otra mentira mas el ex no era ex sino el amigo de el y 3 meses mas tarde me entero de la verdad, entiendo q entre ellos 2 no pasa nada , pero por eso no puedo seguir con el aunq he llorado mucho y lo sigo aciendo, creo q si somos el uno para el otro, pero no quiero sufrir mas ni q sifra el mas, es mas se graduo y no fui pq a ultimo momento fue el ex, y eso tampoco me gusto… en fin antes tb deje a otro ex y si la mejor manera de superar es hablarlo mantenerse ocupado y no caer todo pasa, a mi me duro unos 6 7 meses q no sabes nada de la persona lo superas, peroes dificil la sep[aracion cuando dejas a la persona y la seguis amando, eso si ya no es vida ni para mi ni para el, espero q pueda ser feliz sin mi y q evolucione . espero q mi comentario les haya servido, saludos

    • Muchas gracias por contarnos tu historia. Las historias de amor muchas veces, se complican y cuando uno deja de ser feliz, es mejor marcar distancia. Es la única forma de poder avanzar y de poder evolucionar en el amor.

  37. Hola, buenas tardes!
    bueno os cuento un poco mi problema y como lo estoy pasando.
    hace nueve meses empece con un chico. anteriormente antes de estar con el yo tenia otra pareja (a la cual deje por estar con el primer chico.) esa persona solo sabia llamarme y mandarme mensajes, puse remedio a esto pues me creaba conflictos con la que era mi pareja actual en esos instantes. pero en verano tuve un problema psicológico y bueno hable con el que fue mi primer novio. yo oculte este dato a mi pareja por miedo a terminar nuestra relación por haber hablado con el. el chico ha seguido llamando y mandando sms, a lo cual yo no contestaba llamadas, y los sms que me enviaba los borraba. el chico con el que estaba en esos momentos se entero (todo esto hace menos de un mes) y ahora no confía en mi. cree que le he mentido todo el tiempo y me ha dejado porque dice que le he engañado y que tal vez pueda hablar o no sabe que con el primer chico que estuve.
    Lo estoy pasando fatal, mi vida ha cambiado de la noche a la mañana. tengo muchísima ansiedad, mal estar, sin ganas de nada… trato de ocupar mi tiempo, pero en realidad mi tiempo giraba a el. lo peor de todo es que vamos juntos a clases y bueno ahora en fiestas yo estoy en mi casa, en el pueblo y el, en la ciudad. pero después será lo peor. necesito consejos… algo que me ayude a que el pueda entrar en razón y comprender porque hice eso, lo e intentado contando la verdad pero no hay medio.
    gracias

    • Hola María, en realidad, no has hecho nada malo, tener una pareja no es sinónimo de no poder tener contacto con una pareja anterior así que intenta relajarte primero. Intenta no escribirle ni nada durante un tiempo porque si no, se va agobiar todavía más. Deja que tenga su vida y tú sigue con la tuya. Disfruta de la Navidad y de tu familia, aprovecha la recta final de año para descansar. Con el año nuevo y la vuelta a la rutina, ya irás viendo poco a poco qué puedes hacer. Puedes felicitarle el año y viendo su respuesta, tal vez te sientas más confiada a la hora de acercarte.

  38. Estoy pasando por un momento horrible, acabo de terminar la relacion hace muy poco tiempo con iniciativa propia. Pero nose que es lo que me pasa ahora que me carcome el arrepentimiento, es muy dificil sobrellevarlo. Realmente me gustaria borrar todo de mi cabeza pero constantemente la recuerdo y no puedo concetrarme. Siento que la amo pero no va mas. No se que hacer. Si pelearla u olvidarla. Ojala todos puedan resolver sus problemas emocionales. Ya que es una de las cosas mas dificiles de afrontar!

    • Hola es verdad que los problemas emocionales son difíciles de afrontar pero se resuelven mediante el tiempo y la introspección. Si te arrepientes de haber roto esa relación, entonces, piensa que siempre tienes la posibilidad de intentar hablar con ella, decirle qué te pasa y valorar la posibilidad de una reconciliación. Lo que sí está claro es que aunque rompieras por iniciativa propia, es normal, sentir dolor y añoranza después de una relación. Date algo más de tiempo para pensar las cosas y ver cómo evolucionan tus sentimientos. Mucha suerte y espero que todo vaya muy bien.

  39. Hola encuentro esta pagina porque estube 5 años de novio con una chica q conoci un dia de la nada de solo mirarla me enamore de ella el tema es q todo termino ya hace tiempo por infidelidades mutuas y por mal temperamento de ambos cosa q decidimos mutuamente terminar con la relacion porque estando juntos ya sufriamos en vez de disfrutarnos. Han pasado casi 2 años ya, en este tiempo la vi muy rara vez de solo crusarla en la calle o cosas asi muy de segundos; supere el hecho de sentirme mal por cruzarla y no me siento mal cuando la veo, pero ahora es su recuerdo en mi el q me esta matando estoy reviviendo en sueños demasiadas cosas q son demasiado reales para mi gusto o de vuelta como antes me la paso pensando en ella sin remedio… y no se q hacer porq claramente es incontrolable y no dejo de sentirme mal porq me despierto de un sueño y vivo de segundo toda la experiencia del sueño… mas halla de saber q esta bien no tenerla y de no querer estar con ella porq se q la cosa no funiciona entre nosotros y eso esta bien. espero algun dia superar esto porq quiero encontrar a alguien con quien estar me gusta estar solo, pero no para siempre XD suerte a todos en su camino de duelo de mal de amores solo nesesitaba compartir ya q a todos mi amigos, familiarles , etc les eh compartido mi pesar y nadie me ah dicho algo q me anime o haga progresar. mucha suerte a todos

    • Hola, me ha gustado tu comentario porque muestras una capacidad de introspección importante. Intenta quedarte con el sabor dulce de tener sueños vinculados con el amor. Si en realidad, no quieres volver con esa persona, soñar con ella, no tendría que generarste tanto conflicto interno. Alguien que ha formado parte de tu vida y que te ha dejado huella estará en ti para siempre. Los sueños no se controlan porque no dependen de la voluntad. No te quedes estancado en aquello que sueñas y vive tu realidad:))) Estás en el camino correcto para volver a enamorarte en algún momento.
      Mucha suerte.

  40. Hola a todos, yo hace una semana estuve trabajando en un restaurante y conoci a una chica que tenia novio, desde que la vi me enamoré. luego la casualidad quiso que tuviera un accidente y tuve que abandonar el curro.
    estuve pensando en ella todos los dias un monton e intentando kdar con ella via mobil, hasta que me envia un sms y me dice que soy un amigo genial pero que me estoy confundiendo y que ademas tiene novio, yo le respondi que ya no la molestaria mas.
    bueno desde aquel dia estoy que no tengo hambre super depre.
    lo peor es que es de esas xicas cariñosas que te hace que te crees ilusiones.
    ya he pasado por esto antes y se que es pasajero pero mientras lo vives es un infierno

    • Hola, muchas gracias por compartir. Es verdad, como dices, en una situación así se pasa muy mal. Mira el lado positivo, al haber pasado antes por esto ya sabes que se supera. Y a lo mejor, cuando lo hagas, podrías tener una amistad con esta chica.
      Mucha suerte y ánimo. Este fin de semana, haz planes y ten la mente ocupada en otras cosas.

  41. vuelvo porque justo en este momento no me siento muy bien, pienso mucho, todo el día, ya se, debería no hacerlo, pero juro que lo intento. No puedo entender como alguien pueda distanciarse tan prolijamente, ni siquiera la pulsion por saber que de mi? – Correcto, Uds. no conocen los pormenores de nuestra relación, pero puedo asegurarles que nada tan traumatico sucedió, nada que justifique un corte tan al ras. Ya me doy cuenta que tontamente espero algún mensaje, el otro día perfore el silencio enviándole uno, allí decía que en algún momento, alguien había mentido, dado que pasamos del te amo a la separación. Su contestación fue que se apenaba por mi opinión, pero que si me servia hacerlo estaba bien. Fría y distante, era de esperar.
    Recuerdo que cuando la llame, hizo un acting de llorisqueo, como quien también fue alcanzado por la melancolía, puro acting. No me acostumbro a ser victima de ese tipo de mujeres, de las cuales hemos escuchado alguna vez estar por puro interés. Invento excusas como para explicarme mis errores, como para tratar de acomodar la realidad a un argumento lógico. Dura poco, tan poco que aqui estamos, triste, mejor que antes, pero triste, envuelto en esa sensación de «sordina» donde todo pasa y uno parece estar anestesiado. Con la mirada en linea recta, con los ojos de tanto en tanto humedecidos, con las manos en los bolsillos, mi cabeza se convierte en un cine donde en la película se recorren todos los momentos vividos, hasta los buenos!. Esa noche que fuimos a ver Batman (hace escasos diez días) salimos contentos, abrazados, dormimos juntos sin saber, que esa, justo esa, seria la ultima noche.

    • Hola Gustavo gracias por escribir porque así también te desahogas, es muy bueno hacerlo para sacar fuera lo que uno lleva dentro. Estás en el momento más duro de un desamor, pero por suerte para ti, aunque esto te parezca imposible, esto también pasará.
      Buen fin de semana y que descanses.

  42. maite, agradezco tu devolucion y tu bienvenida, quisiera nunca tener que aprender de experiencias dolorosas, pero al parecer, a todo amor le corresponde alguna vez un dolor. Como bien dices, en el amor, no hay garantias ni oficinas de reclamo, solo el devenir de la vida, sus circunstancias y la buena intencion definiran su marcha. Tanto menos doloroso seria ayudar a que la ruptura, si inevitable, tenga su espacio y su tiempo, su explicacion y su aceptacion entre ambos. Es responsable y solidario acompañar cuando se entiende que no es con esa persona, nadie hara reclamo sobre eso, pero si sobre lo contradictorio, lo viciado de manipulacion y egoismo. Si le conocemos la cara al dolor, seguramente pesara mucho menos.

    • Hola Gustavo, te aseguro que te entiendo muy bien y que tus palabras generan una gran empatía en quienes te leemos porque te expresas muy bien.
      Gracias a ti, de verdad y feliz semana.

  43. hace solo seis dias y ya parecen años, si miro diez dias atras en mis mensajes de txt, ella me decia «te amo» o «te adoro» como cierre de oracion. Tres años de relacion, con altibajos, claro. Una desilucion de su parte? pero tan abrupta? pregunte si habia conocido a alguien, si ya no le gustaba, si ya le molestaba que yo fuera bastante mayor que ella, todo no. Solo que ya no sentia como antes y que pensaba que era un error seguir en esta relacion. Que por eso, no queria que si alguien le «movia el piso» , tener que decirmelo y hacerme sufrir aun mas. Que no queria que otra relacion fuera la causante de la separacion. La llame luego de cuatro dias sin saber de ella, me saludo afectuosamente y repitio su argumento, que no tenia problemas en encontrarnos para charlar, pero que no veia la manera de cerrarlo distinto. Es una mujer poco romantica, lo admito, es mas practica y resolutiva que amorosa, pero para tanto? Hubiese preferido me confiara alguna relacion incipiente, esto me hubiese alejado automaticamente, pero asi…solo pienso en ella quien dice extrañarme y haber intentado llamarme, pero porque se siente sola, no por otra cosa, y le parece injusto. Si bien no hay que cerrarse al amor, hay que tener cuidado con las señales, cuidado con la gente indolente, cuidado con la gente ambiciosa, cuidado con los manipuladores, no cerrarse luego de una experiencia asi, solo estar atentos y leer los mensajes de las acciones, pueden prevenirnos de sufrir dolores como estos. Saludos.

    • Hola Gustavo tu reflexión es muy profunda, muy inteligente y muy humana, seguro que de este momento de dolor, tú mismo, logras extraer una lección como bien señalas al final de tus palabras: «Cuidado con la gente indolente, cuidado con la gente ambiciosa, cuidado con los manipuladores».
      Tienes razón, pero recuerda también, que no hay amor con garantías plenas, es decir, que hiciste bien al intentarlo y no quedarte con la duda de saber qué hubiese pasado.
      Siempre existe incertidumbre, ahora, lo mejor es que te centres en ti y cuides de ti y de tu bienestar. Te lo mereces.
      Mucha suerte y eres bienvenido a Mobifriends.

  44. Hola a todos,ese dolor del ke hablais no lo abia sentido nunca con 28 años ke tengo, esta ase un mes claro esta,mi novio de 2 años, la persona ke mas e amado y por la ke a mi manera mas e dado y e compartido me a dejado diciendo ke me kiere como nunca a kerido a nadie peroe kiere estar solo y llevar la vida de soltero de antes..,¿ esto como se come?? siempre tube miedo de empezar una relacion asin por ke tengo 2 niños pequeños y no sabia si el lo lograria encajar bien (el tiene 2 pero mayores ya) siempre me dijo ke si, ke mis niños tb eran de alguna forma parte de el tb ,y ahora viene y me dice ke el lo de niños chicos ya lo a vivido con sus hijas mayores y no kiere pasar otra vez por eso, y me deja asin sin mas…..tengo el corazon roto, esta sensacion ke siento en mi interior no podria describirla ni darle un nombre , es como si de mi interior me hubieran arrancado asta mi ultima pizca de vida,no como , no duermo, la cabeza parece ke pesa el doble y mis ojos me parecen mas pequeños ,se ke se pasara con el tiempo,mucho tiempo,mi corazon se recobrara pero siempre habra por desgracia el hueco ke el me dejo, parte de ese vacio ke a exo en mi vivira siempre conmigo,kiero ser fuerte ..tengo ke serlo no hay mas.
    Muchas gracias a todos por que una lle esos comentrios y piensa ke no esta solo en el mundo y ke si los demas lo han superado yo tb podre,kizas algun dia entre yo aki a ayudar a alguien ke este pasando en ese momento por la situacion ke yo pase y mi esperiencia le ayude.

    • Hola Karen, los síntomas que comentas son los de un duro desamor, que te ha dejado huella. Es normal que te sientas así. Respeco a la razón que te ha dado tu pareja para romper, olvídate de las palabras, simplemente, quédate con la acción de que te ha mostrado que no quiere seguir con esta relación. Por duro que sea para ti, no te queda más remedio que aceptarlo y asumirlo, de lo contrario, en caso de no aceptar la situación, vas a sufrir mucho más. Apóyate en tus hijos para salir adelante y en ese espíritu optimista que todavía late en tu interior, porque sí, como bien dices, esto también pasará. Y aunque ahora te parezca imposible, llegará un día en que no tendrás ningún vacío en tu interior. Mucho ánimo y bienvenida a Mobifriends.

  45. Continuo::::

    Dormir por las noches y hace 5 dias me sentia tan solo,,,, y la veia a ella en mi cabeza con otro hombre y no soportaba el dolor, total, me lie con mi compañera de piso pero, os aseguro que eso fue peor.Me siento una mierda y siento que no valgo nada.Ojala fuese facil todo , pero nunca me e sentido asi, me siento solo y no paro de rallarme.Se que todo esta perdido xke lo hemos intentado muchas veces y todo a ido a pique pero en mis tiempos de soltero era un salido total y ahora ni eso me dan ganas de acerme cura. ¿Que me aconsejais?

  46. Hola a todos, hace casi 10 meses conocí a la mujer de mis sueños saliendo de fiesta con unos colegas,quedamos al dia siguiente y la cosa pintaba bien yo me estaba enamorando y ella tambien.despues de 7meses de relacion Yo y ella ya enamorados perdidamente,nos damos cuenta de que no nos llevamos tan bien, ya no nos cortamos en decir lo que pensamos y chocamos demasiado.Cuando ella esta triste yo estoy bien y viceversa si ella se pone triste la paga conmigo si yo me pongo triste la pago con ella todo se vuelve un infierno y comenzamos a picarnos, nos gustaba mucho ver enfadado al otro y viceversa.Tras varias veces cortando tanto ella como yo, a llegado la definitiva,nos hemos dado cuenta de todo, de que no somos compatibles, que nos amamos, pero que es imposible seguir juntos por que somos totalmente incompatibles y nos gustan cosas totalmente opuestas y que de seguir asi nos vamos a odiar y que al final si volvemos al cabo de un tiempo todo vuelve a ser igual. LLevo 3 semanas si ella pero hablando con ella por tlf y viendola por que tenemos los mismos amigos.Lo llevo fatal;lloro,ya no pongo la radio por que lloro mas con las canciones de amor, estoy totalmente amargado me emborracho para poder

    • Hola Blanco, la frase en la que dices que ella paga sus días malos contigo y a la inversa, refleja una relación destructiva que no es saludable. Se trata de un vínculo tóxico. Aunque tengáis los mismos amigos tendrés que poner de vuestra parte para tomar una distancia y poder empezar una nueva vida. Es normal que no puedas distanciarte a nivel emocional si le ves todos los días.
      Mucho ánimo e intenta quererte a ti mismo. Nadie merece que caigas en la autodestrucción de tener hábitos negativos como el alcohol.
      Suerte.

  47. Hola a tod@s: El mal de amores como tal no es más que un término poético que resume esa sensación de insatisfacción, dolor, tristeza que uno siente cuando se aleja de la persona amada. Uno tiene que mirar dentro de sí mismo y analizar si lo que siente es un golpe a su orgullo (por haber sido abandonado o por haber sentido más de lo que el otro decía sentir. Se trata básicamente de una obsesión que, en unos casos se cura con el tiempo, en otros con ayuda de amigos y familiares o – incluso – con terapia. Según el grado o gravedad del asunto deberás optar por una u otra. En mi caso dejo que pase el tiempo, salgo por ahí y trato de establecer relación con otras personas.

    • Gracias por tu aportación y por compartir tu punto de vista. La realidad es que el mal de amores no es únicamente un término poético sino también, una experiencia emocional real que vive aquel que se ha enamorado de verdad sin ser correspondido, por ejemplo.
      Un abrazo y gracias.

  48. Hola,,,

    Desamor, mal de amor… wow wow wow, ando sufriendolo llevo un mes y medio llorando como un melon languido, apachurrandome por las paredes sin consuelo, ya me he cansado de ondularme y de hacer el pena con mis amigas… es horrible pero saben A LA MIERDA, a ocuparse, hace 12 años con ella tube un algo, estubo 12 años detras de mi y ahora hemos tenido algo, creo ella probo si aun sentia conmigo, ahora soy yo quien me enamoro, ella se ha ido a alemania… y no solo como amante sino como amiga me ha dejado ese vacio… porque yo solo puedo romperle la cabeza como amiga porque la amo, TOTAL que esto no es sano, para nadie, así que me levanto ante todo esta ondulación, A HACER EJERCICIO SE HA DICHO, HA AIREARME, LLORIQUEAR PERO MENTIRE… DISIMULARÉ Y SE PASARA… VALE YA… COÑO!!!

  49. ME DUELE AMARTE,SABIENDO QUE YA TE PERDI.TAN SOLO QUEDARA LA LLUVIA MOJANDO MI LLANTO Y ME HABLARA DE TI.
    ME DUELE AMARTE LOS SUEÑOS QUE ERAN PARA TI.SE PIERDEN CON CADA PALABRA,CON CADA MOMENTO QUE ESPERE VIVIR.
    ME DUELE MAS IMAGINAR QUE TU TE VAS Y DEJARAS DETRAS DE TI,TU AUSENCIA EN MIS BRAZOS.ME DUELE TANTO SOSPECHAR QUE NI TU SOMBRA VOLVERA PARA ABRIGAR MI ALMA EN PEDAZOS.
    ME DUELE AMARTE ASI, HASTA MORIR LANZANDOME A LA NADA Y VIENDOTE PARTIR.
    ME DUELE AMARTE ABRIL, CUANDO TE VI POR PRIMERA VEZ Y DIJE QUE ERAS PARA MI.
    ME DUELE AMARTE TANTO
    LOS SUEÑOS QUE ERAN PARA TI.SE PIERDEN CON CADA PALABRA, CON CADA MOMENTO QUE ESPERE VIVIR
    ME DUELE MAS IMAGINAR QUE TU TE VAS Y DEJARAS DETRAS DE TI,TU AUSENCIA EN MIS BRAZOS
    ME DUELE AMARTE TANTO SOSPECHAR QUE NI TU SOMBRA VOLVERA , PARA ABRIGAR MI ALMA EN PEDAZOS .
    ME DUELE AMARTE ASI, HASTA MORIR,LANZANDOME A LA NADA Y VIENDOTE PARTIR
    ME DUELE AQUEL ABRIL,CUANDO TE VI POR PRIMERA VEZ Y DIJE QUE ERAS PARA MI
    ME DUELE AMARTE TANTO(2)
    sE lA dEdIcO a El AmOr De Mi ViDa !!!!!! tE AmO Mi ViDa!!!!! para:nahuel

  50. MI MAL DE AMOR COMENZO EN LA ESCUELA,SALI CON UNA PERSONA QUE ESTA ACOSTUMBRADA DE TENER MUCHAS CHICAS ALREDEDOR .Y YO NO FUI LA UNICA QUE SE CREYO SU CUENTO!!!! SALIMOS VARIOS MESES,CORTAMOS UN MOMENTO,VOLVIMOS DE VUELTA,Y ME DEJO POR OTRA!!!!! A PESAR DE TODO LO SIGO AMANDO!!!! AUNQUE TENGA NOVIA!!!! EN ESTE MOMENTO!!!!,ESTOY ENAMORADA DE SU AMOR!!!! CAPAZ QUE ES IMPOSIBLE OLVIDARLO!!! POR QUE FUE EL PRIMERO QUE SE FIJO EN MI!!!! EL PRIMERO QUE ME DIO SU AMOR DE UNA FORMA TAN ESPECIAL!!!! AHORA SOMOS AMIGOS!!!! PERO YO NO QUIERO SER SU AMIGA!!!! LO AMO!!!!

    • Gracias por todos los comentarios que nos has dejado y por compartir un pedacito de tu intimidad. Es un acto de generosidad que seguro que puede ayudar a otros lectores que hayan sufrido también, un mal de amores. Gracias.

  51. yo estoy en proceso de separación después de 10 Años la quiero con locura tenemos un nene me siento hundido no tengo trabajo ella sige ami lado dice queme ayudará pero que no siente lo mimo.que yo y no puedo ni odiarla por el dolor que siento.

    • Podrías pedir ayuda de un psicólogo para iniciar el proceso de recuperación. Asume tu estado de ánimo como algo normal en medio del proceso de separación en el que tienes que empezar de nuevo. Pero la adaptación al cambio implica tiempo. Mucho ánimo y gracias.

    • En la vida existen etapas de todo tipo y la realidad es que es imposible amar sin sufrir. Es decir, cuando alguien no te es indiferente, te afecta en primera persona.

      Bienvenido a Mobifriends.

  52. La ruptura…lo peor es el vacío, la perdida de confianza, la piel en los huesos, la cara envejecida derrepente. El dolor es inevitable pero el sufrimiento (prolongar el dolor atravesar del enganche mental) es siempre y para todos opcional.

    Cuanto estoy aprendiendo de mi y aunque estaba terriblemente enamorada de el, le di partes de mi que jamás deben darse… No se puede entregar la vida, no puedes centrar tu energía, tu felicidad en una persona, debemos a través del dolor que ahoga y aprieta las entrañas y el corazón llegar a nosotros a lo que somos al único ser realmente irremplazable en nuestras vidas, nosotros mismos.

    Consejo? Hablar con gente de mente abierta que escuche y no juzga a ninguna de las dos partes, dejar de escuchar canciones de amor y de ver películas románticas (alimentan el enganche y el falso amor), comer sano, caminar descalzo, abrazar un árbol, respirar, mirar al cielo, aceptar nuestra responsabilidad (siempre hay responsabilidad por las dos partes, que no culpa) y agradecer a dios todo el dolor y toda la pena porque a pesar de ello estamos VIVOS!!!

    La vida todo lo cura amigos, todo y lo que hoy es un pozo sin fondo alimentado por nuestra mente carente y temerosa, mañana se convertirá en un corazón que habita un alma mas grande!!!

    • Es verdad que la ruptura es el paso más doloroso en una relación en la que todavía hay amor. Sin embargo, el adiós se supera en algún momento de la vida. Hay que dar tiempo al tiempo y confiar. Mucha suerte y gracias por compartir.

  53. Pufff, si habré llorado por esa mujer!!! Lo único que puedo decir es que cuando estas pasando por esos momentos, no pensas mas que en la persona que te hizo daño, no queres comer, no queres salir, solo deseas estar a su lado, pero bueno, todo pasa, el único remedio es el tiempo y la distracción, después decís, ¿Como pude haber sufrido así por esta persona?, suerte Gente, Pronto pasara y vendrá algo mejor para ustedes!!!

    • Gracias, me ha gustado mucho tu comentario porque más allá del dolor es optimista. Es decir, siempre existe una luz al final del desamor. Por tanto, conviene tener fuerza para superar los momentos de debilidad porque el mal de amores, se cura. Mucha suerte a todos los que están pasando por una situación así ahora mismo. Bienvenidos a Mobifriends.

  54. Lo peor de todo es no saber si te han dejado, mi novio (por llamarlo de alguna manera) y yo discutimos el domingo, no aclaramos nada y ha permitido k hoy jueves por su orgullo no nos vayamos de vacaciones, para mi es lo de menos, pero todo esto ha sido telefonicamente por k no kiere verme , ni hablar conmigo, k hago???
    No debo llamarle de nuevo, es la segunda vez k me deja en la estacada por k no sabe comprometerse!!! Debo aceptar k esto se ha acabado aunk no hayan salido esas palabras de su boca!! Dice k me kiere pero no kerer solucionar un problema me parece algo muy grave,
    Por un calenton no puedes tener a una persona esperando una respuesta, todo tiene un limite, si le dejo entrar de nuevo en mi vida, hara conmigo lo k kiera y yo no me merezco eso, me merezco lo mejor!!

    • Es verdad que a veces, se producen situaciones de duda en el amor en las que no sabes si hay una ruptura clara o no. Sin embargo, esto sucede porque hày personas que no siempre exteriorizan de palabra la ruptura. Simplemente, se marchan o se alejan. Haces bien en pensar que te mereces alguien que de verdad te valore.

  55. hola, voy a cumplir un mes de divorciada, mi esposo todavia me busca, pero no es nada en serio. La verdad hay dias que me siento bien y hay dias que me siento peor que cuando me divorcie. Solo le pido a Dios que me ponga donde debo estar y que me ayude a superar este fracaso.

  56. hola, esto es algo terrible, y aunque fui yo quien le dijo que ya no queria seguir con él, me duele mucho por que lo amo y tenemos un hijo, el me dijo que queria seguir con la familia, pero yo siento que no le puedo ofrecer lo que el necesita y quiere en una mujer; el problema de tomarse el noviazgo a la ligera…..
    ahora estoy muy afligida y aunque no es del todo que yo quiera regresar con el siento un vacio en mi corazon enorme por que es buen hombre y padre, pero juntos somo letales, es una relacion muy toxica y no es sano para los dos, nos amamos pero no semos compatibles en la convivencia diaria….lo peor de todo es saber que tendre que estar en contacto con el toda la vida por nuestro hijo…cuando hablo con el se me hace un nudo en el estomago….que puedo hacerrrrr? 🙁

    • Garcias Juliet por seguir el blog, desde luego los temas que tienen que ver con el desamor o una desilución amorosa son complejos, no es fácil superar un mal de amores, pero tampoco es algo imposible si se pone empeño en salir de ese duro momento y darle una nueva oportunidad al amor.

  57. Hola a todos, saben la verdad la incertidumbre es la que mata nuestras almas…. estoy pasando por este dolor tan horrible que parece que nada tiene sentido, mis pasatiempos que antes me desvelaban ya no me interesan para nada, quisiera viajar lejos y no saber nada de ella, y que tampoco de mi, es feo pasar esto pero es mas feo cuando al parecer ella esta feliz y mejor que a mi lado, trato poner en practica los concejos que me dan pero es tan dificil como a un drogadicto pedirle que no consuma mas, al parecer no hay otra mujer sobre la faz de la tierra…. tan absurdo que hasta los malos momentos con ella los extrañas, en mi caso me piden tiempo, me dice que esta desubicada, que no sabe que hacer, pero por que rayos yo no puedo hacer lo mismo, o algo mejor seguir con mi vida y dejarla de lado, pero es tan dificil…. quisiera me abrieran el pecho y me sacaran este dolor, lamentablemente cuando estamos en este punto nos acordamos de Dios, le pedimos perdon y guia,,,, deberia ser al contrario no? o mejor aun pedirle guia siempre. No se cuanto tiempo dure este autodaño que me provoco, pero se que pasara, tan solo debemos ser pacientes y no dejar de lado nuestros sueños personales, pero no los sueños que la incluian, sino los verdaderos sueños, aquellos sueños que compartian tiempo con tu amor.

    • Javier, espero puedas superar este difícil momento…tan solo ten valor y trata de poner en práctica los consejos comentados en el artículo. Mucha suerte, te esperamos nuevamente por aquí.

  58. Bueno un consejo para todos:Primero quierete a ti mismo y luego si al otro (a), y aprende a querer poquito, el que muestra el hambre no come, disfrutar el amor cuando se tiene y aceptar las cosas tal como son.Un abrazo.

  59. El momento en que me encuentro es sumamente insoportable, el corazon se siente chiquitico, arrugadito, es un sentimiento que no se puede explicar, a su vez hay desgano, insomnio, se te van las ganas de comer de reir, no soportas bromas de ningun tipo, es decir el mundo se te voltea que ya no puedes mas, pero ir a la iglesia, orar con fe, pedir ayuda a dios, y buscar un amigo que te escuche te reconforta, eso para un comienzo que es dificil, luego el tiempo terminara curando todo…..

  60. ola gracias a este texto he encontrado algo de esperanza en mi vida ja que mi novia me a pedido que nos diésemos un tiempo y no se si volveremos. Jo espero que si ja que ella es la luz que alumbra mis caminos de oscuridad, la persona que hace que me levante de la cama con una sonrisa, y sobretodo por que es la que se llevo mi corazón y aunque jo se que ella me quiere no se si la podre perder o conseguir reconquistarla por lo menos gracias a este texto tengo un foco de esperanza en volver a reconquistarla o volver a creer en el amor muchísimas gracias a todos por leer los sentimientos que expresan mi corazón.

  61. Hola a todos-as, yo tengo el corazon roto,y me siento pequeño,debil,jamas habia sentido tanto dolor,impotencia,ira,vacio.estube 4 años con una mujer que decia que me amaba hasta el mes pasado y ahora ya esta con otro. Dice que va a romper con el porque este le puede hacer daño, jaja, me lo cuenta a mi que me ha destrozado,y me dice que si la olvido se muere…jajaja ?como se puede jugar asi con alguien? No se que mas contaros,solo deciros que os comprendo

  62. hola…me case con mi primer novio… llevabamos 5 años juntos, y a pesar de todos los problemas yo realmente le amaba… Un año y medio luego de casarnos me dejo por otra chica… Nos divorciamos, fue la experiencia mas dolorosa por lo que pase y hoy 2 años despues me sigue doliendo, me duele que para el haya sido tan facil seguir adelante y hacer como si yo no existia, me duele estar estancada como si siguiera aqui esperando que regrese… Ya no se que hacer, aveces me cansa tanto tener que mostrar na buena cara cuando por dentro estoy destrozada, me esfuerzo tanto por olvidarlo…pero no hay nada que de resultado, estoy perdida y me siento sola…. Alguien que ya paso por algo parecido me podria ayudar por favor?

  63. No tengo la menor idea de cómo se pueda curar el MAL DE AMORES, ahora lo estoy experimentando y no es nada agradable. Depués de una larga relación, mi pareja me dijo que ya no compartía la misma visión que yo y decidió ponerle punto final a nuestra relación, y ahora sospecho que ya tiene, a menos de dos meses de la ruptura, una nueva pareja, no le deseo ningún mal, sólo espero que no la vaya a hacer sufrir ni a sus nenes, y que nunca me compare. Ando hundido en la depre, todo me ha salido mal, me dejo mi amor, no tengo ni trabajo ni dinero, y además los Steelers perdieron el súper bowl. Me voy a tirar al alcohol, si no lo cura al menos me va hacer olvidarlo… o recordarlo más.

  64. hola
    yo estoy pasando por un mal de amores.
    resulta que cuando lo conoci tenia novia,pero luego nos enamoramos.Dijo que iba a dejarla,que le de tiempo.y la dejó.al cabo de una semana volvió con ella.entonces yo le dije que asi no podíamos seguir.Durante esas tres semanas en las cuales yo intentaba hacer el duelo él no dejaba de llamarme.pero nunca me propuso dejar a la novia.Se lo pedí y no puede.
    Y es una incertidumbre horrible.ya no hacemos el amor.pero nos hablamos a diario y nos vemos mucho.casi a diario también.
    Llega el sábado y yo empiezo a preseguirme,Hasta hablé con ella pero no sirvio de nada.
    estoy triste con el y tambien sin el.

  65. La verdad escuchar todas estas experiencias me ha ayudado un poco no estoy curado del todo tengo apenas 6 días de luto amoroso.. Pienso que los hombres somos los más flojos para aguantar esto admiro mucho a la mujer por su fuerza y su valentía de seguir adelante por eso voy e seguir el ejemplo de ellas… Gracias a todos

  66. COmo dice cecilia, se siente muy feo esto, tristeza desesperanza, falta de ganas por vivir. No sabia q el corazon doliera tanto. Pero bueno hay que salir, tampco nos podemos matar y hechar al metro. Es algo super super feo, pareciera ser q Dios esta en contra de nosotros, pero tenemos que seguir y verlo todo como aprendizaje. Ojala inventaran una pastilla para curar el mal de amores. saludos y suerte a todos los que vivimos esta maldita desesperanza, ojala termine pronto esto. Dios los bendice a todos

  67. Hola k tal lo unico kiero compartir con todas ustedes chicas k estan igual k yo en el desamor es k me he sentido igual o peor, ya k la relación k yo tuve fue maravillosa el me decia k me amaba, y a cada segundo demostraba ese sentimiento con sus atenciones, lo cavalleroso que era y atento propio y sus cariñitos k me hacia eran divinos al igual k yo nadamás k aki siento que uvo un pequeñito error yo me enamore más que el presisamente por sus atenciones y madures k demostro un hombre k me protejia y apapachaba jugaba con migo y todo lo lindo k se pueden imajinar, nadamas k aki yo lo deje que entrara amy entorno y yo al de el no ya que es de otro edo, y en cuanto se fue todas sus ideas cambiaron y ahora k me ha dejado, es doloroso más sin embargo lo admito y lo comprendo por lo que alla sido las cosas se terminaron y pues nimodo, lo unico k me keda decirle a todas las personas k lean esto es que recuerden que diosito nos ama,.. y ay que aprender a amarnos nosoros mismos tambien cuidense mucho y animo… somos mujeres lo más lindo de este mundo progamense en proyectos por ej, de estudiar lo k les falte trabajar, comer saludable, sonrreir vistanse con ropa de colores alegres atrvanse a hacer nuevas cosas como ya lo comentado practicar algun deporte, leer estar más tiempo cn la familia, y sobre todo dejar toda clase de vicios cigarro,apuestas ,alcohol, etc..y veanse en un espejo son bonitas y más con esa luz femenina que dios nos dio…y si antes eran nada en toda clase, profecional, laboral, proponganselo y veran k si se puede y cuando menos esperes te lo toparas y se dara cuenta de la gran mujer k eres, te preguntaras k ya para k , pues no esasi sino te acercaras a el y le diras esto que soy te lo devo a ti a raiz que me dejaste me propuse estas metas y las logre, gracias al coraje de salir adelante, esto se aplica si quedan bien relativamente, y si no se da con guante blanco… y ahora asi lastima mi chavo suerte para la proxima…. estoy en pleno dolo, pero más sin embargo soy realista… y un ejemplo muy claro de eso es el carma….

  68. Yo estoy pasando por lo mismo, llevabamos casi 6 años de relación, y hace nueve meses decidimos ir a por el bebe, pero no había manera. No teniamos ningún otro problema, nos queríamos o eso creia yo, porque hace dos dias tras una discursión cualquiera me dice que se acabó.
    Este dolor no puede sorportarse, me gustaría saber si a alguien le ha pasado, no puedo ni comer, tengo nauseas y el estomago hecho un nudo todo el día. Cuanto va durar este dolor del alma…

  69. la verdad q estoy muy mal nose q hacer con mi pareja siento q ya no le importa nada de mi q todo a cambiado y m siento tan mal por eso q quisiera irme muy lejos y no verlo massss quisieera sentirme bien pero es imposibleee

  70. no se komo expresar lo q m a suceido pienso q esa persona m ha utilizado por puro interes pero lo mas duro esq no siento el vacio ni la tristesa recorriendo por mi cuerpo le pido a dios q la lastima q sient por ese ser se combierta en alegria y fuerza para lograr vivir sin esa persona quiero conoser nuevas personas y aun estoy joven para conoser muchas no se agobien q la vida sigue en torno al sol y mujeres y hombres hacen todos los dias

  71. quería tb añadir que las chicas hablaron de ir al parque San francisco de León .Yo miraba mucho para ella hacia atras que iban ellas y después quiso como ligueteo y yo no me atrevía a decirle nada a pesar de cómo me miraba

  72. Yo hace tiempo ví una chica camino del corte inglés de León (España).No sé como pero es que me quedé fascinado de ella ,sin conocerla de nada .Ella me miró tb de manera especial como si cupido estuviera ese día conmigo lanzando ls flechas del amor .He sufrido un mal de amores y ahora sufro otro pq no la he vuelto a ver y te dá como ansiedad ,parece una tontería pero quieres volver a verla,vás a la misma hora y lugar que la viste para ver si está allí,lloras sinmanera aparente,vuelves la mirada para todas las chicas que se parecen a ella,para ver si es ella en la calle .Quieres estar con ella,darletu amor ,Lo pasas mal Éra mejor que ese día no la hubiera conocido cuando venía de compras del corte inglés en León ,peroa veces no se sabe por qué ,tienes falta de amor y te enamoras como si fuera algo necesario .incluso dejas todo por ella.Sospeche que me había enamorado y eso que no quería enamorarme ya que prefería quedar en casa escuchando música ,pero es que si ahora quedas escuchando música te sientes mal.Le ruego a esa chica que si lee esto me escriba pq no le dí mi tf esto fue un viernes de mediados de marzo 2011 sobre las 21 horas iba con otra chica y quedaban sentadas fumando junto a la muralla zona corte inglés

  73. Tengo una depresion tan grande que quisierq morir lo peor es que me toca verle toda mi vida por que hay un hijo de por medio. El echo de saber que ya no esta conmigo me enferma ……….. ojala algun dia pase todo este sufrimiento

  74. Hola…ahora estoy pasando justamente por ese proceso..termine una relacion.. y lo que siento en este momento no se lo deseo a nadie..angustia…ansiedad..un vacio enorme.llanto.a tal punto que me desespero y se que no puedo hacer mas nada….Trato de ocupar la mente en otra cosa..salgo con amigos..me desahogo pero siempre termino pensando en el ….seguramente con el tiempo se ira apagando este dolor que siento…verdaderamente es un duelo muy doloroso..pero es cierto todo depende de uno…hay que ser positivo y seguir..conocer gente..hacer gym…y tratar de borrar todo contacto…es fuerte–pero creo que es unica manera de avanzar…por algo pasan las cosas…no hay mal que por bien no venga…no?

  75. LAs decepciones amorosas están a la vuelta de la esquina, a veces porque las provocamos, otras porque simplemente nos ocurren…. atravesar ese proceso y salir bien librado no es nada facil, pero tampoco imposible…
    Creo que para superarlo debemos tomar 3 acciones urgentes: 1) habla, no te quedes callado, busca quien te escuche, habla con un extraño, con alguien del sexo opuesto, con gente que te aprecie y con la que no también, y trata de formar de todas esas opiniones un concepto que sea positivo y que te sirva como mensaje para ti, y que te lo repitas a diario… 2) mantente ocupado la mayor parte del tiempo que puedas, a fin de evitar pensar demasiado, que te acuestes bien cansado para que no tengas espacio para los pensamientos, y 3) reconoce tus errores, asúmelos con honestidad mas sin sentir culpabilidad o responsabilidad que no tienes… muchas personas tienden a echarse la culpa de los cachos que le ha montado su pareja y, lo cierto, es que cada quien decide montar cachos o irse por su porpia cuenta, nadie o obliga.. PD: si eres tu quien traiciona y luego te sientes mal… NO JALES B…LA…habla y disculpate pero no jales, porque eso te garantizará un futuro terrible en la relación… hay quienes detestan eso, se ve hipocrita!!… suerte

  76. la vida que vivo actualmente se encuentra llena de depresiones decepciones y transtornos sicologicos por una decepcion amorosa que tan solo se sucito hace menos de un mes ahora siento que esta vida ya no esta diseñada para mi, si es que esta mujer no me disculpa la infidelidad que le hice unos dias antes de casaarno sera para mi simplemente un viaje directo a lo mas profundo del ollo negro que ya lo puedo distinguir, si alguien puede ayudarme que lo aga ya…….

  77. solo puedo decir k kiero morirme pues cuando una pareja se separan es cosa de dos pero en mi caso a sido el kien se a ido de mi vida de la peror manera , con la ignorancia .el vacio , el desprecio . el engaño , la mentira .en una palabra , como si avamdoras a un animal , o ni eso pues ni a un aimal se avandona asi .

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