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Consejos para mejorar la comunicación emocional en la pareja

La comunicación de pareja puede poner el acento en distintos aspectos. El plano emocional es muy relevante en la relación. Hablar sobre emociones, sentimientos y sensaciones es un hábito positivo. Sin embargo, a veces se posponen temas que tocan el corazón muy de cerca. El miedo a sentirte vulnerable quizá sea un obstáculo a superar. En el blog de mobifriends compartimos diez consejos para mejorar la comunicación emocional en la pareja.

1. Recuerda que cada forma de sentir es única

Por tanto, no impongas tu percepción como la única lectura posible de un hecho específico. Cada forma de sentir es individual, sin embargo, puedes compartir tus impresiones sobre un hecho con tu pareja. De este modo, le muestras tu mundo interior. Verbaliza y comunica aquello que consideras importante.

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10 consejos para organizar un fin de semana en pareja

Es importante no vivir cada día de la semana a la espera de que llegue el viernes. Cuando te centras en el presente, disfrutas todavía más del sábado y el domingo. Existen muchas parejas que viven un amor a distancia. En ese caso, las escapadas breves se convierten en una oportunidad para facilitar el encuentro. Un viaje es, en cualquier circunstancia, es una experiencia que aleja a los enamorados de la monotonía.

Por otra parte, aquellas parejas que se ven con regularidad, también esperan con ilusión el tiempo libre del periodo de descanso semanal. En el blog de mobifriends te damos diez consejos para organizar un fin de semana en pareja:

1. Elabora una lluvia de ideas con diferentes planes posibles

La lista de alternativas de ocio es interminable. Sin embargo, a veces parece que el campo de posibilidades se reduce a pocas opciones. La sensación de rutina puede irrumpir en la recta final de la semana. Crear una lluvia de ideas es un ejercicio de creatividad que puede realizarse a nivel individual o en pareja. Cuando la dinámica se completa en equipo, favorece la colaboración y el entendimiento.

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8 consejos para hacer amigos después de la universidad

La etapa universitaria está acompañada por el descubrimiento de nuevas experiencias. Generalmente, es un periodo en el que se forman nuevas relaciones. La universidad es un espacio cultural, académico y humanista. Por ello, el propio contexto crea las condiciones esenciales para conocer gente nueva. El final de este periodo, por otra parte, da lugar al comienzo de la vida profesional. Y también representa el inicio de otro capítulo en el plano personal. En ocasiones, algunos de los vínculos construidos durante los años previos, se debilitan.

Por ello, el sentimiento de soledad puede surgir, especialmente, en quien afronta el nuevo tiempo con la nostalgia que produce el recuerdo feliz de la vida universitaria. Vive el presente en cada uno de los capítulos de tu existencia. En el blog de mobifriends te damos ocho consejos para conocer amigos después de la universidad.

1. Sigue en contacto con el mundo universitario

Incluso cuando ya has alcanzado la titulación deseada, puedes seguir formando parte del espacio en el que creciste y evolucionaste como persona. Por ejemplo, el alumno tiene la posibilidad de ser miembro de la Asociación de Antiguos Alumnos. Del mismo modo, puede participar en algunos de los cursos de verano que se desarrollan cada año.

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Consejos para mantener amistades duraderas después de los 40

La edad no determina el final o el comienzo de una relación de amistad. Sin embargo, las responsabilidades de la etapa adulta, con frecuencia, parecen dejar poco espacio para cultivar vínculos de amistad. Como consecuencia de ello, existen relaciones que quedan como un bonito recuerdo de la infancia, la adolescencia o la juventud.

La amistad es una necesidad emocional: es sinónimo de expresión, encuentro y conexión. ¿Cómo mantener amistades duraderas después de los 40? En el blog de mobifriends te damos algunas ideas para fortalecer los vínculos por medio de acciones conscientes.

1. ¿Qué cualidades buscas en un buen amigo y en un confidente?

Es habitual analizar la amistad desde la expectativa de recibir atención y compañía. Sin embargo, es posible cambiar el foco de la pregunta para poner el análisis en uno mismo. Es decir, para establecer relaciones duraderas después de los 40 es recomendable que uno mismo ofrezca el nivel de compromiso que aspira a recibir. Los gestos y acciones, que muestran el interés sincero de compartir tiempo con otra persona, alimentan la base del vínculo.

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8 consejos para crear vínculos positivos de amistad

La amistad es un bien que adquiere una relevancia esencial en el contexto de la existencia. Los amigos aportan una feliz compañía en momentos de alegría y ofrecen un refugio emocional en instantes de tristeza. ¿Cómo crear vínculos positivos de amistad? En el blog de mobifriends te damos ocho consejos para consolidar los lazos afectivos.

1. Vínculos gano-ganas

Existen relaciones interpersonales con características distintas. Un lazo feliz tiene la forma “ambos ganamos”. Es decir, el tiempo compartido en común aporta ilusión, motivación y alegría a los amigos. Ten en cuenta que existen otro tipo de historias que muestran un esquema diferente.

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