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10 propósitos de Año Nuevo para tener una vida feliz

Un propósito no lo cambia todo por sí mismo, sin embargo, define la dirección del camino que te gustaría alcanzar. Un proceso de transformación personal está acompañado por metas y objetivos. Es importante que des forma a ese proyecto de vida que te gustaría protagonizar en el 2021. Existen circunstancias externas que son ajenas a tu voluntad.

Pero sí tienes la capacidad de reflexionar sobre qué propósitos de Año Nuevo para tener una vida feliz quieres alcanzar. En el blog de mobifriends compartimos una selección de ideas.

1. Vivir más centrado en el día a día

Cuando gran parte de tu energía se centra en aquello que quizá ocurra a nivel potencial, no conectas realmente con la esencia de este instante. Este segundo es importante en sí mismo y nunca más volverá a repetirse. ¿Cómo vivir más centrado en el día a día? Organiza tu agenda de tal forma que pongas más atención en aquello que harás hoy. No pospongas tareas o actividades de las que puedes ocuparte en esta jornada.

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¿Cómo escribir una carta de agradecimiento a un amigo?

La Navidad es una época del año que invita a abrir el corazón para expresar mensajes sinceros. Existen distintos sentimientos que te acercan a las personas que quieres: el agradecimiento es uno de esos ingredientes que conviene cultivar. Existen numerosas razones para dar las gracias a un buen amigo o a alguien a quien conociste recientemente.

Puedes dar las gracias por las palabras de ánimo, por el aprendizaje compartido en común, por la confianza o por cualquier otra cuestión importante. ¿Cómo escribir una carta de gratitud a un amigo en Navidad o en cualquier otro momento del año? Las cartas forman parte de una amistad a distancia, pero son importantes en cualquier circunstancia. En el blog de mobifriends te damos algunas ideas para dar forma a este relato.

1. Concreta la razón de tu agradecimiento

Cuando el mensaje resulta excesivamente general, la carta no pone en valor los detalles más sencillos que forman parte de este vínculo de amistad. Aunque quizá puedas recordar algún hecho significativo que ocurrió hace varios años, intenta que la razón de esta carta se contextualice en el presente.

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Cómo tener ilusión para conocer gente tras varias decepciones

El deseo de conocer gente nueva puede quedar condicionado por el efecto de las expectativas rotas. Así ocurre cuando la ilusión previa a un amor o una amistad dan lugar a un desencanto.

Uno de los errores habituales en las relaciones personales es depositar grandes esperanzas en el otro, incluso antes de conocerle realmente. Existe un dolor inevitable que se produce cuando una historia llega a su fin y el protagonista necesita superar el proceso de duelo.

Pero, en otras ocasiones, existe un sufrimiento que va más allá de ese momento final: el protagonista se protege del dolor de nuevas heridas y se relaciona desde la desconfianza con los demás. ¿Cómo mantener la ilusión para conocer gente nueva tras vivir varias decepciones? En el blog de mobifriends reflexionamos sobre este tema.

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7 consejos para mantener una relación de pareja positiva

Cuando una persona quiere encontrar pareja, vive este deseo desde su punto de vista personal. Con frecuencia, surge el deseo de encontrar un amor duradero. Sin embargo, conviene ir más allá de esta cuestión para analizar el tiempo compartido en común: quizá una relación haya sido breve y, sin embargo, deje un buen recuerdo en los protagonistas.

Por el contrario, existen historias que evolucionan con los años y que, por el contrario, dejan un recuerdo menos amable. Una relación de pareja positiva es aquella que deja un profundo sentimiento de gratitud en el corazón de los enamorados. ¿Y cómo tener una relación de pareja positiva? En el blog de mobifriends te damos siete consejos para reflexionar sobre este tema humano.

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10 planes para hacer desde casa con amigos a distancia

Muchas personas tienen amigos que viven lejos, vínculos especiales que evolucionan en la lejanía. Y, sin embargo, compartir tiempo en común es una oportunidad para alimentar cada historia. En el blog de mobifriends presentamos una lista con diez planes para hacer con amigos a distancia.

1. Un club de lectura

Este es un proyecto que forma parte de la agenda cultural de muchas bibliotecas. La esencia de un taller de estas características puede inspirarte para compartir tiempo de calidad con quienes disfrutan del placer de la lectura. Podéis elegir los títulos que formarán parte del calendario de cada sesión. Y, también, poner en común las reflexiones e impresiones sobre cada trama.

El club de lectura puede estar especializado en un género principal o, por el contrario, dar la bienvenida a distintos ingredientes: novelas, poesía, autoayuda, historia, aventuras, romance…

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