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6 consejos para crear y mantener relaciones sanas

La felicidad personal se alinea con la calidad de vínculos afectivos que aportan calma y estabilidad. Existen relaciones de amor o amistad que conviven con el conflicto habitual. Sin embargo, existe la posibilidad de reaprender por medio de la experiencia para construir lazos positivos, duraderos y gratificantes. En el blog de mobifriends te damos 6 consejos para crear y mantener relaciones sanas:

1. No te posiciones desde el miedo a la soledad

Existen relaciones que nacen del deseo de encontrar compañía para tapar el miedo a estar solo. Evita posicionarte desde esta perspectiva en la búsqueda de amor o amistad. Por el contrario, valora todo aquello que tú puedes aportar a los momentos compartidos en compañía de los demás. Otra persona puede sumar muchos aspectos positivos a tu vida. Pero no delegues en nadie aspectos, decisiones y responsabilidades propias.
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Relaciones liana: ¿Qué son y cómo se producen?

Existen diferentes tipos de relaciones que no son plenamente constructivas en el ámbito sentimental. Las relaciones liana generan un tipo de dependencia a largo plazo por el contexto y la forma en la que se desarrollan.

¿Qué son las relaciones liana?

Hacen referencia a una experiencia de enamoramiento que se contextualiza de un modo inmediatamente posterior a la ruptura. El concepto adquiere una mayor nitidez cuando el proceso se repite en varias ocasiones a lo largo de la vida. Es decir, cuando el protagonista comienza nuevos lazos sentimentales sin haber superado verdaderamente el duelo de la herida anterior.
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Cómo superar el impacto de las frases de amor imposible

El lenguaje tiene una relevancia clave en la existencia de un ser humano. La comunicación oral, corporal o escrita muestra diferentes formas de conectar con los demás. Existen mensajes que, por alguna razón, perduran en el recuerdo. En ocasiones, tienen un tono positivo, como ocurre con las caricias emocionales. Sin embargo, el desamor también tiene su reflejo en las conversaciones. ¿Cómo superar las frases de amor imposible? En el blog de mobifriends compartimos cinco consejos:

Conecta con el lado positivo de la información

No es agradable escuchar y aceptar una frase que rompe con la expectativa de ser correspondido. Sin embargo, ese mensaje puede ser determinante para establecer un punto de inflexión en el plano personal.
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Celos retrospectivos en la pareja: ¿Cómo superarlos?

Los celos pueden surgir en diferentes momentos de la relación y estar causados por circunstancias distintas. A veces, el origen del sufrimiento no se encuentra en un hecho ocurrido en el presente, sino que se orienta hacia el pasado. ¡Descubre qué son los celos retrospectivos y cómo se manifiestan!

¿Qué son los celos retrospectivos en la pareja?

Existe una fecha significativa en la historia de dos personas que comparten un periodo de su vida: el día en el que se conocieron. ¿Pero qué ocurre antes de esa jornada? ¿Qué vivencias ha experimentado cada uno? El periodo de noviazgo refuerza el conocimiento mutuo.
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7 consejos para hacer amigos a través de la lectura

La lectura es una afición que cualquier persona puede disfrutar. Hombres y mujeres de diferentes edades se adentran en un entretenimiento cultural que aporta tanta compañía. Además, es una propuesta de ocio que puede redescubrirse en cualquier momento o empezar a cultivarse por primera vez a los 30, 40, 50, 60…

En definitiva, el lector adquiere un vínculo inseparable con la literatura a cualquier edad. Por ello, se presenta como el perfecto hilo conductor para conocer gente nueva, ampliar el círculo social y establecer relaciones significativas. En el blog de mobifriends te damos 7 consejos para hacer amigos a través de la lectura.
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