• Cómo demostrar los sentimientos de amor

    Cómo demostrar los sentimientos de amor

    El amor es uno de los sentimientos más importantes. En ocasiones, las personas sufren porque su pareja no les demuestra su cariño del modo en el que les gustaría. En este tipo de situaciones, conviene tomar la iniciativa de solicitar peticiones concretas a la pareja. Por ejemplo, puedes escribir frases cortas de amor en una carta enumerando una lista de propósitos. Si sueles pensar que tu pareja te conoce tan bien que puede adivinar incluso cómo te sientes o qué estás pensando a partir de tus actitudes y gestos, entonces, cambia el chip.

    Nadie tiene este poder. Cuando alimentamos este tipo de creencias, en realidad, hacemos hipótesis y suposiciones. En algunas ocasiones, por pura probabilidad estadística, puede que acertemos. Pero en otras muchas ocasiones, la persona se estará equivocando. ¿Cómo demostrar los sentimientos de amor?

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  • Cómo mantener vivo el amor

    Cómo mantener vivo el amor

    El amor es un sentimiento que se reinventa constantemente: ¿Cómo alimentar la pareja? En cualquier relación se producen etapas de distanciamiento y acercamiento, momentos en los que existe un mayor nivel de conexión emocional y otros en los que la pareja puede haber pasado a un segundo plano respecto a otro asunto que en ese momento se considera más urgente. Lo más importante en el amor es mantener el equilibrio que produce hacer un balance positivo de la relación a partir del sentimiento de amar y de ser amado. Recién estrenado el mes de septiembre es un buen momento para definir un reto de coaching: ¿Cómo mantener vivo el amor?

    1. En ocasiones, los asuntos de trabajo roban tanto espacio a la vida de pareja que se produce el distanciamiento. El cansancio acumulado por las responsabilidades profesionales aumenta cuando las personas no aprenden a desconectar del trabajo en su vida personal. Un hábito positivo para lograr separar espacios es no llevar tareas de la oficina para realizar en casa y apagar el teléfono móvil durante aquellos momentos en que no quieres estar disponible para nadie más que para tu pareja.

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  • Cómo olvidar un amor utilizando la razón

    Cómo olvidar un amor utilizando la razón

    Un desamor solo se supera cuando la persona ha logrado pasar página con el corazón pero también con la razón. Muchas personas se quedan estancadas en la idea de saber que alguien no les conviene pero se agarran con fuerza a ese amor que sienten. Cuando el único motivo para querer una persona tras una sucesión de motivos de desamor es el argumento de «yo le sigo queriendo», conviene reflexionar para poner luz al corazón. Ser racional en un desamor no es sinónimo de ser una persona fría y calculadora sino un signo de sabiduría porque razón y corazón se dan la mano en una historia feliz. ¿Cómo olvidar un amor utilizando la razón? ¿Cómo curar un desamor?

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  • Llorar es bueno para la salud

    Llorar es bueno para la salud

    ¿Quién no ha llorado por amor en algún momento de su vida? Las ilusiones rotas, el abandono inesperado a la pareja, el amor no correspondido, la soledad no elegida, el desamor, la baja autoestima producida por las dificultades en las relaciones sociales, la muerte de un ser querido, la falta de amigos, y los fracasos son ejemplos que muestran el dolor que puede experimentar una persona que sufre y que llora para desahogarse.

    Este es el principal efecto terapéutico del llanto: a veces, el dolor interno se exterioriza de este modo y logramos canalizar ese nudo en el estómago que produce malestar. Llorar es bueno para la salud pese a que, en ocasiones, tendamos a dar el consejo equivocado a un amigo que sufre y pretendemos minimizar su dolor diciéndole: «No llores». ¿Por qué llorar es sano?

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  • Cuánto tiempo debe durar el noviazgo para un matrimonio feliz

    Cuánto tiempo debe durar el noviazgo para un matrimonio feliz

    El noviazgo es una etapa de conocimiento muy valiosa en una relación de pareja, sin embargo, el amor no es una ecuación matemática que al modo de una fórmula exacta ofrece resultados específicos. En cuestiones de amor, siempre existen excepciones a la norma como muestra el caso de aquellas parejas que tras un breve periodo de noviazgo deciden casarse y disfrutan de una convivencia estable, al igual que existen historias de amor que llegaron a su fin poco tiempo después de la boda tras haber vivido un noviazgo de más de cinco años. Algunas parejas también deciden romper poco antes de la boda.

    ¿Cuál es el periodo de tiempo ideal de noviazgo para mejorar el matrimonio o la convivencia de pareja?

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