Categoria ‘Amistad’

Cómo superar el fin de una amistad

Autor Jorgelina 21 agosto 2011

fin de amistad

Las relaciones humanas son complejas, y así como las parejas pueden separarse, las amistades pueden también disolverse y llegar a su fin.

Varios son los motivos por los cuales una amistad puede terminar, entre ellos celos, competencia, traiciones, deslealtades, mentiras, diferencias de opiniones, entre otros factores que pueden destruir una amistad.

Y la pérdida de un amigo, puede afectar seriamente a una persona, más aún si en esa amistad se tenía depositada confianza y un profundo cariño.

El fin de cualquier relación es un momento difícil de afrontar, pero como todo, es necesario hacer el duelo, y aprender a convivir con ello. Superar el fin de una amistad es una de las tantas situaciones complejas que tiene la vida y como otras tantas, es necesario aprenderlo.

¿Pero cómo dar ese primer paso y terminar con una amistad que nos perjudica?

Antes que nada es necesario tener valentía, hacernos respetar y no permitir que nadie nos haga daño, ni siquiera esa persona que creíamos era nuestro amigo.

Hablar con esa persona que no te está haciendo bien, explicar los motivos por el cual su amistad te está afectando, ofrecer posibles soluciones y brindarle la posibilidad de cambiar esas actitudes que te están afectando, es una de las formas de encarar la situación.

Si a pesar de esto, no consigues una respuesta positiva o una predisposición a mejorar la relación de amistad, entonces será necesario tomar caminos separados.

Cuando una amistad deja de ser saludable, es necesario fijar un límite o cortar esa relación por más duro que nos resulte.

Una amistad para que sea verdadera y positiva, debe brindarnos placer, contención y alegrías, de lo contrario, no puede catalogarse como verdadera.

Desconectarse de una relación de amistad que ya no nos hace bien, es el camino más saludable que podemos tomar y el que nos permitirá estar abierto a conocer amigos nuevos que puedan ocupar ese lugar de privilegio que toda persona necesita para sentirse pleno y feliz.

Superar el fin de una amistad desde luego no será un camino fácil de transitar, pero una vez que lo consigas, estarás preparado para disfrutar de nuevos y mejores amigos.

Imagen de A.M. Garrido tomada de Flickr

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Película recomendada: La boda de mi mejor amiga

Autor Maite 20 agosto 2011

Película recomendada: La boda de mi mejor amiga

Mobifriends es el lugar ideal para reflexionar sobre temas de pareja y amistad, por ello, me gustaría recomendaros una película excelente que esta semana vi en el cine: La boda de mi mejor amiga. Sencillamente, recuerdo que leí una crítica sobre esta peli que invitaba muy poco a verla, sin embargo, siempre me gusta juzgar por mí misma y no pensar que más allá de un título tal vez típico existe también, una película muy común.

La verdad es que La boda de mi mejor amiga tiene mensaje de fondo cuando te atreves a ir más allá de lo evidente. Además, trata en paralelo dos de los temas más importantes para el ser humano: el amor y la amistad. Es decir, las relaciones de pareja y cómo pueden evolucionar también las historias de amistad desde la infancia hasta la madurez. Lee el resto de esta entrada »

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Los amigos verdaderos

Autor Maite 17 agosto 2011

Los amigos verdaderos

Existe una afirmación que seguro que te habrán repetido una y mil veces: los amigos verdaderos se cuentan con los dedos de una mano. ¿Es verdad? Recuerdo que un profesor de inteligencia emocional  quiso desmitificar esta afirmación en un curso que hice asegurando que cada persona vive en base a su propio mapa mental. Es decir, si tú crees que amigos de verdad sólo se pueden tener dos, entonces, tú también te darás ese único margen. Sin embargo, si tienes una mayor apertura y confías en las personas, puedes disfrutar de relaciones sociales de calidad a lo largo de tu vida.

Entre estas dos opciones creo que conviene encontrar el término medio, y también matizar qué se entiende por amigo verdadero. Para entenderlo, tal vez, sólo tengas que imaginarte a ti mismo en la peor situación que has pasado en tu vida: un desamor, un periodo largo de desempleo, la enfermedad, depresión, la pérdida de un ser querido… ¿Quién estuvo a tu lado? Y lo que es más interesante… ¿qué es lo que más te ayudaba a ti a sentirte mejor? Lee el resto de esta entrada »

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Cómo ser un mejor amigo

Autor Jorgelina 14 agosto 2011

Muchos de nosotros, puede haberse preguntado en más de una oportunidad si es buen amigo de sus amigos.

La amistad implica comprensión, respeto, fidelidad, compañía y compromiso. Los buenos amigos están en las buenas y en las malas, y siempre que nuestro amigo lo requiera.

Un buen amigo es con quien podemos compartir nuestros secretos, nuestras alegrías y tristezas, aquel al cual le tenemos plena confianza. Ser buen amigo significa estar cerca, con una vista o un simple llamado.

  • A un amigo se le debe dedicar tiempo: no acudir a él solamente cuando lo necesitamos o cuando queremos pedirle algo.
  • No esperes que sea tu amigo quien siempre te llame: anticípate y de esta manera le demostrarás que te interesa y que ocupa un lugar en tus pensamientos.
  • No critiques a un amigo cuando estás con otros: si una persona habla mal de tu amigo tienes el deber de defenderlo, o por lo menos de retirarte de la conversación para no ser partícipe de la crítica.
  • Acéptalo como es: un amigo no tiene porque ser perfecto, basta con que sea buen amigo y nos haga sentir bien en su compañía.
  • Bríndale tu apoyo incondicional: cuando un amigo te necesite, escúchalo, aconséjalo y trata de ponerte en su lugar para poder ayudarlo.
  • Alégrate por sus logros: la amistad no contempla competencia ni celos; los buenos amigos se alegran por las cosas buenas que le suceden al otro.
  • Escúchalo: para compartir una linda amistad, es necesario conocer al otro y para ello debemos escucharlo y tener una buena comunicación.
  • Quiere a tu amigo por lo que es y no por lo que tiene: una amistad para que sea buena, debe ser desinteresada, valora a tu amigo por lo que te brinda en lo emocional y no por lo que te da de material.

Un buen amigo es quien te acompaña en los momentos buenos y en los malos, quien te reconforta y te da una palabra de aliento cuando más lo necesitas.

Tener un buen amigo es uno de los mejores regalos que nos da la vida, la amistad se debe cultivar en cada momento para que sea duradera y nos colme de alegría.

Ser un mejor amigo es una responsabilidad, pero vale la pena trabajar en ello, ¡como recompensa disfrutarás de una hermosa amistad!

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Cómo perder el miedo a la soledad

Autor Jorgelina 9 agosto 2011

miedo a la soledad

La soledad, es una de las causas más frecuentes de tristeza en los seres humanos. A muchas personas verdaderamente se les hace muy difícil estar solas, y esto les provoca un estado de depresión.

En la actualidad existen cientos de alternativas para salir de la soledad, hasta existen lugares especializados en los cuales conocer gente, buscar pareja, conocer amigos, ligar, etc.

Internet es uno de esos espacios que hoy brinda esa alternativa. Las redes sociales, el uso del chat gratis, los sitios webs de encuentros en línea, permiten que el estar solo, ya no sea una pesada carga de llevar y de esta manera se hace mucho más sencillo perder el miedo a la soledad.

El estar sin pareja además, no necesariamente significa estar en soledad. Existe la felicidad más allá de estar enamorado.

Los amigos, la familia, los hijos o sobrinos, pueden ocupar ese vacío que puede tenerse por no tener pareja o por lo menos, hacen más fácil el perder el miedo a la soledad.

El estar bien con uno mismo, permite que podamos superar el miedo a la soledad. Querernos, hacer cosas por y para nosotros, disfrutar de las pequeñas cosas, sin dudas es uno de los mejores métodos para perder el miedo a la soledad y además nos prepara para el día que decidamos estar en pareja y formar una familia.

Estar acompañados sin dudas es positivo y además entretenido, pero el tiempo en soledad, también puede dejarnos enseñanzas y ser beneficioso.

A través de los tiempos, a la soledad, se le ha dado una connotación negativa. Sobre todo a las mujeres se las ha estigmatizado para que tengan que “depender” de alguien, casarse y tener hijos.

Hoy ese patrón ha cambiado, las mujeres son mucho más independientes, postergan la maternidad para realizarse profesionalmente y muchas, son capaces de vivir si pareja.

La soledad puede ser una muy buena oportunidad para conocerte más en profundidad y para prepararte para ese momento en el cual, encontrarás a la persona indicada y que te acompañara para el resto de tu vida.

Construir nuestra autonomía y ser capaces de asumir la soledad, es un camino necesario que debemos hacer si queremos disfrutar plenamente de las cosas de la vida.

Imagen de Orni Cosa tomada de Flickr

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