amigos - Pág.51 - El blog de Mobifriends

¿Te asusta estar solo? 10 beneficios de la soledad

El miedo a la soledad es uno de los temores más frecuentes en la vida, sin embargo, la superación de este temor es un horizonte de libertad personal. Cuando te has liberado del vértigo de esta sensación de soledad, consigues conectar con una fuente de compañía inagotable para ti: tú mismo.

Cuando temes la soledad, la observas en su lado negativo. Por el contrario, cuando consigues apreciar también sus bondades, entonces, tienes una visión más nítida y realista de esta experiencia. ¿Qué beneficios aporta la soledad? En mobifriends te lo contamos.

1. Descanso

Después de una jornada intensa de relaciones sociales, lo que te apetece es desconectar de la rutina del día por medio del placer de estar a solas en casa y desconectar de los protocolos sociales y de las conversaciones con los demás. Aprecias más los instantes vividos en compañía cuando puedes complementar esas vivencias con tu propio espacio.

(más…)
10 consejos para elevar tu autoestima frente a las dificultades

Cuando vives un periodo de dificultad personal, tu bienestar interno puede verse condicionado por el esfuerzo emocional y psicológico que sientes que tienes que hacer para sobreponerte a esas circunstancias externas. La buena noticia de la autoestima es que no es una línea recta, no importa en qué momento te encuentres: siempre puedes cuidarte y alimentar tu mundo interior con paciencia, comprensión y empatía.

Si te encuentras en una situación de sufrimiento, por ejemplo, un desamor profundo, la decepción de algunos de tus amigos, la sensación de soledad o un fracaso profesional, estos consejos pueden servirte de ayuda.

En el blog de mobifriends te damos 10 consejos para cuidarte tanto como mereces.

1. Confía en tu sabiduría vital

Cualquier ser humano comete errores, sin embargo, en tu historia de vida también hay un número incontable de aciertos.

(más…)
¿Cómo conocer gente en una nueva ciudad? 5 tips para hacer amigos

Existen distintas circunstancias que pueden motivar un cambio de ciudad. Uno de los factores más habituales es el laboral. Como consecuencia de un traslado o, también, tras un periodo de búsqueda activa de empleo que derivó en una oportunidad profesional en ese lugar. Tal vez has conseguido una beca para trabajar en un destino extranjero durante un tiempo.

En cualquier caso, la novedad te espera, el factor sorpresa de ese lugar se convierte en una de las características de tu mapa del mundo presente. La emoción por lo nuevo late en tu interior, pero también, la incertidumbre. Especialmente en el ámbito social. ¿Cómo conocer gente nueva cuando te mudas de ciudad? En el blog de mobifriends te damos cinco ideas para hacer amigos.

1. Integración laboral

Tu trabajo será tu entorno de referencia más próxima cuando te mudas a ese nuevo lugar. Tu horario de oficina determina el ritmo de tu agenda. En torno a la agenda profesional, puedes animarte a participar en los planes aftework que organicen tus compañeros, disfruta de las actividades de team building y los cursos de formación.

Por medio de una disposición de compañerismo y colaboración constante también puedes mostrar esta faceta de tu personalidad en el trabajo.

(más…)
¿Cómo conciliar trabajo y amistad? 7 obstáculos frecuentes

La conciliación es un propósito universal que nace del deseo de encontrar ese equilibrio entre los planes de ocio y la vida personal. Sin embargo, cualquier adulto convive con dificultades presentes que le alejan de ese ideal en el que el tiempo es una realidad flexible y adaptable a cada circunstancia. Las historias de los seres humanos son diferentes pero todas transcurren en una esfera de días marcados por veinticuatro horas.

¿Cuáles son los obstáculos frecuentes en ese objetivo de la conciliación? En el blog de mobifriends te lo contamos.

1. Trabajo a turnos

Mientras que muchos profesionales tienen un único horario laboral, otros trabajan en fábricas en las que los empleados trabajan a turnos de mañana, tarde o noche en función del calendario establecido.

Estos cambios constantes de horarios influyen en el propio bienestar del trabajador que está constantemente saliendo fuera de su zona de confort para realizar un ejercicio de adaptación a la nueva realidad.

(más…)
10 regalos de la vida que recibes en tu cumpleaños

No hay ningún regalo tan importante como la vida en sí misma. El día del cumpleaños es una fecha de celebración. Algunas personas sienten cierto disgusto con la idea de sumar nuevas cifras en el calendario, sin embargo, sumar vida siempre es motivo de gratitud. En la fecha en la que celebras el aniversario de tu nacimiento puedes aprovechar el momento para hacer balance de todos los motivos por los que puedes decir gracias. En el blog de mobifriends mostramos una selección de razones para sentirte de este modo.

1. Tiempo

Solo se vive una vez. Esta afirmación con un peso tan real y trascendente en la vida de todo ser humano adquiere un significado añadido en el día del cumpleaños cuando observas el paso de los meses.

En este día del cumpleaños puedes sentirte afortunado por este tiempo vivido en el que has tenido la oportunidad de cumplir metas, sueños, alegrías, proyectos e ilusiones. Sin embargo, recuerda que lo verdaderamente definitivo no es el tiempo medido en términos cuantitativos sino cualitativos.

(más…)