Pensamiento positivo para superar el amor no correspondido

Por Maite Nicuesa el 17 Agosto 2016 Amor

Pensamiento positivo para superar el amor no correspondido

El pensamiento positivo se pone a prueba en situaciones de dificultad sentimental. El amor no correspondido no invita en un primer momento al optimismo. De hecho, quien pasa por un episodio de este tipo se siente decaído anímicamente, triste y decepcionado porque las cosas sean así y no de otro modo. Sin embargo, el pensamiento positivo es posible desde una perspectiva realista y equitativa a la situación, en este tipo de circunstancias. Las frases de amor no correspondido duelen, sin embargo, son terapéuticas porque responden al estado de ánimo del momento.

Por ejemplo, si estás pasando por una situación de este tipo recuerda que no se acaba el mundo, de hecho, puede que con el paso del tiempo logres extraer una lección ante esta vivencia, aunque ahora mismo solo puedas sentir tristeza.

Uno de los principales motivos de pensamiento positivo en el amor no correspondido es que en circunstancias de desamor, cuando te duele tanto la indiferencia de la persona que te gusta, es cuando aprecias todavía más la compañía de tus amigos y tu familia. Y entonces, te sientes afortunado al sentirte querido y apoyado por esos seres especiales. Personas que aportan luz.

En situaciones de desamor, intenta tomar la perspectiva de abrirte a todo lo bueno que tienes. No te cierres en el drama del rechazo. Cambia de actitud. Desde mi punto de vista, el pensamiento positivo comienza en el momento en el que logras relativizar lo que ha ocurrido, no convertirlo en algo trascendental. Porque esto que ahora mismo te parece tan importante, dentro de un tiempo, no lo será tanto.

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10 cosas que ocurren en el noviazgo

Por Maite Nicuesa el 15 Agosto 2016 Amor

10 cosas que ocurren en el noviazgo

Es probable que creas que tu historia de amor es única, y de hecho, lo es. Sin embargo, desde la perspectiva de la ilusión del noviazgo, los enamorados tienden a exaltar con emoción cada detalle. Y lo cierto es que existen detalles románticos como los síntomas físicos de enamoramiento que siempre ocurren en el inicio del noviazgo.

Aunque cada persona tiene su propia esencia, las personas también tenemos una naturaleza común a nivel afectivo. Seguro que en algún momento has vivido la situación de sentirte identificado con un desamor que te cuenta un amigo, su historia te hace recordar la tuya propia, surge la empatía de encontrar puntos en común entre las vivencias de ambos. Las cosas que enumero en este artículo hacen referencia a aquellas historias en las que la persona cree haberse enamorado de verdad, es decir, no me refiero a relaciones superficiales.

10 situaciones del noviazgo

1. Crees que te encuentras ante el amor de tu vida. Sientes que has encontrado a esa persona que realmente te acompañará siempre.

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Del noviazgo al matrimonio: ¿Cómo saber si estás preparado?

Por Maite Nicuesa el 13 Agosto 2016 Amor

Del noviazgo al matrimonio: ¿Cómo saber si estás preparado?El noviazgo es una etapa de conocimiento que es muy necesaria para la consolidación del amor ya sea en el matrimonio o en la convivencia. Está claro que el compromiso de una boda es mucho mayor que el de un noviazgo. Por esta razón, antes de dar el paso de casarte, reflexiona sobre si, realmente, crees que ha llegado tu momento de dar el paso con tu pareja.

En primer lugar, es importante que no hayáis pasado por alto temas que debéis tratar antes de implicaros en un proyecto de vida en común: ¿Cómo vais a organizar vuestra economía doméstica? ¿Queréis tener hijos los dos o vuestros deseos en este punto no coinciden? ¿Estáis dispuestos a cambiar de ciudad si a uno de los dos le surge una oferta de trabajo muy importante? ¿Queréis compar o alquilar una casa? ¿Y dónde?

La boda no es un fin en sí mismo. Así viven este momento aquellas novias que se predisponen a esta jornada como si fuese una especie de cuento de hadas. El sí quiero es la puerta de una nueva etapa en la relación. Una etapa en la que habrá muchos momentos buenos, pero también, discusiones de pareja, dificultades, rutina e instantes poco románticos. De hecho, el primer año de matrimonio suele ser difícil porque representa un proceso de adaptación común.

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Cómo diferenciar los celos sanos de los obsesivos

Por Maite Nicuesa el 10 Agosto 2016 Amor

Cómo diferenciar los celos sanos de los obsesivos

Sentir es humano. Y los celos, al igual que otros sentimientos como la tristeza, la envidia, la ira y la decepción forman parte del universo emocional. Evidentemente, debemos empezar a preocuparnos si los celos son el sentimiento que condiciona nuestro estado de ánimo durante la mayor parte del tiempo, si ese fantasma de pensamientos negativos y de desconfianza en la pareja, genera un lastre en tu relación. Uno de los puntos que puedes tener en cuenta para diferenciar entre los celos normales y los obsesivos es la frecuencia en la que este malestar irrumpe en tu vida. Y también, la intensidad del sentimiento.

Ya que, más allá del concepto general, la gradación de una emoción puede variar mucho. Los celos normales son aquellos que tienen una intensidad moderada o baja, no alteran tu ritmo de vida habitual, pasas página con facilidad respecto de ese capítulo. Por el contrario, los celos obsesivos son como un ruido en la mente, un veneno en forma de volcán interior que te hace desconfiar de todo. Los celos obsesivos son tan fuertes que, incluso, te sientes dominado por ellos. Por el contrario, en los celos normales, el juicio racional prevalece. Eres capaz de razonar lo ocurrido para poner tus sentimientos en orden. Desde el miedo, por el contrario, surge la infidelidad con el pensamiento, como una fantasía que se visualiza tan real, que causa un enorme sufrimiento.

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Cómo encontrar el amor que sueñas

Por Maite Nicuesa el 8 Agosto 2016 Buscar pareja

Cómo encontrar el amor que sueñas

Ojalá que el amor que tanto buscas salga a tu encuentro, llegue a tu vida superando todas tus expectativas. El libro La Delicadeza, que también fue llevado al cine, es un claro ejemplo de cómo la vida abre nuevas puertas incluso en los días grises. Cuenta la historia de una joven felizmente enamorada de su marido, cuya vida cambia por completo cuando recibe la triste noticia de su muerte. En ese instante se sumerge en un duelo prolongado en el que pronto descubre, que la vida continúa con nuevos milagros.

Tal vez para encontrar ese amor que sueñas tienes que fantasear menos y vivir más. Tener menos miedos y arriesgarte más. Tener prudencia pero sin que esta virtud se convierta en una excusa para no asumir ningún riesgo ante el vértigo de la incertidumbre. Cada persona tiene un ideal de vida, un prototipo de amor perfecto e incluso, una forma de sentir.

Por esta razón, estás llamado a vivir tu propia historia en letras mayúsculas. Sin duda, muchas personas han cumplido sueños en mobifriends al buscar pareja compatible. Ojalá que tu vida sea mejor que lo que anhelas pero para ello, comienza por agradecer lo que tienes a día de hoy.

Consejos para encontrar el amor

Para encontrar el amor, te sugiero tener una visión positiva respecto de tus opciones de encontrar pareja. Es cierto que no existe una garantía absoluta de conocer a la “media naranja” en algún momento. Sin embargo, si tienes ganas de enamorarte, sí existen probabilidades de que eso suceda. Y lo cierto es que el enamoramiento merece la pena incluso cuando, no es correspondido. Las vivencias de amor dejan un legado de sabiduría en el alma, te hacen ser más sensible y tener más empatía ante las circunstancias de la vida. Hay personas que no se enamoran en una etapa y viven un auténtico flechazo en el momento más inesperado.

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