Sentir impotencia ante el dolor ajeno

Todos vivimos situaciones que nos afectan más o menos en función de lo que nos importe otra persona. No es lo mismo ver la tristeza pasar de lejos como observar a alguien que te importa sufriendo por algo ante lo que sientes que no puedes hacer demasiado. Existen situaciones que son tan duras, por ejemplo, la muerte de un ser querido que podría parecer que allí nada que uno pueda hacer es suficiente. Y estamos totalmente equivocados cuando pensamos así porque en realidad, podemos aportar luz en la vida del otro a través de nuestra presencia y de nuestra compañía.

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La realidad es que elevar la autoestima personal es un trabajo individual. Pero sin duda, las personas que nos rodean suman mayor bienestar o todo lo contrario dependiendo de sus actitudes. Así sucede al menos, en el contexto de una relación de pareja: dos personas que están juntas comparten tantos momentos en común, que es difícil que una persona no sienta que su autoestima se ve mermada cuando está con alguien que no le trata de la forma correcta.

Existen muchas formas de restar autoestima a otra persona: por ejemplo, criticándole constantemente, corrigiéndole en sus actitudes como si fuese incapaz, hacer comentarios sobre su aspecto físico en un tono despectivo, tratarle con indiferencia en momentos importantes, recurrir al chantaje emocional como un medio de manipulación… ¿Qué hacer cuando estás con una persona que hunde tu autoestima?

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El corazón tiene sus ritmos y sus ciclos, cada persona piensa de una forma distinta y siente con un ritmo concreto, sin embargo, no siempre es fácil acompasar los tiempos interpersonales ya que en ocasiones, la dirección de uno no tiene nada que ver con la del otro. No es cierto que quien persevera siempre consigue aquello que se propone, al menos, en asuntos del corazón no funciona esta máxima. Para saber ganar hay que saber perder y una retirada a tiempo es un triunfo en ciertos contextos. ¿Qué hacer cuando estás cansado de esperar a que otra persona se decida?
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El rencor es un sentimiento que puede nacer con cierta intensidad en el contexto de las relaciones personales. Puede surgir el rencor ante una frustración sentimental, una decepción personal, la traición de un amigo, una ruptura de pareja… El rencor es un sentimiento humano, sin embargo, desgasta con su intensidad porque es un sentimiento que llena el alma de pensamiento negativo. ¿Cómo curar el rencor? Aprender a perdonar es el primer paso.

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Evoluciona la sociedad, cambian los tiempos, sin embargo, existe algo que no pasa de moda: el romanticismo como una forma de expresar el sentimiento de una forma bonita y diferente. Un romanticismo que cada enamorado personaliza a su forma puesto que existen tantas formas de amar como seres existentes en la Tierra. El romanticismo no pasa de moda porque el corazón humano sigue latiendo de la misma forma cuando se ilusiona por otra persona desde el principio de los tiempos como bien muestran los poemas de amor que han dejado su huella en la historia de la literatura gracias a autores célebres como Pablo Neruda, Mario Benedetti o Rubén Darío.

El romanticismo muestra la necesidad de expresión que tiene el corazón cuando de pronto irrumpe en el núcleo personal la fuerza del amor. Reprimir un sentimiento no solo es contrario a la esencia del mismo sino también, algo imposible a largo plazo. ¿Cómo dar rienda suelta al amor romántico? ¿Y cómo recuperar el romanticismo en pareja?
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