Cinco formas equivocadas de mostrar el cariño en la amistad

Por Maite Nicuesa el 1 octubre 2014 Amistad

Cinco formas equivocadas de mostrar el cariño en la amistad

Las personas somos muy complejas y no siempre detrás de todo vínculo afectivo existe un gesto de honestidad absoluta. En cualquier caso, la amistad tiene tanto valor como el amor. Podemos comenzar por no cometer errores que son habituales y que reflejan formas equivocadas de demostrar el cariño hacia otra persona:

1. Existe una actitud que es bastante frecuente en algunas personas y es la de generar expectativas al otro con frases del tipo “ya quedaremos” o “tengo ganas de verte”, sin embargo, nunca concretan un día y una hora en concreto para quedar. Este tipo de actitud muestra la contradicción entre palabras (que son muy fáciles de pronunciar) y hechos (que requieren de más esfuerzo). Si alguien quiere ser tu amigo de verdad en la práctica, quedará contigo y querrá verte.

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Personas que son un foco de luz en tu vida

Por Maite Nicuesa el 29 septiembre 2014 Amistad

Personas que son un foco de luz en tu vida

Existen personas que pueden aportarnos energía negativa o incluso, hacernos sentir vulnerables de una forma tóxica. En cambio, existen personas que se convierten en pequeños puntos de luz en medio de la rutina cotidiana. Personas que son como faros que te ayudan a mantener el norte gracias a la verdad que desprenden. Estamos en un mundo marcado por la prisa, sin embargo, solo cuando hacemos tiempo para lo verdaderamente importante, podemos darnos el permiso de conocer a personas que de verdad merecen la pena.

Todos hemos tenido experiencias negativas, decepciones personales y heridas. La capacidad de resiliencia a nivel humano es notable gracias a la infinita capacidad de superación que cualquier ser humano tiene en su interior. Compartir tiempo con personas con las que de verdad puedes ser tú mismo es toda una terapia de felicidad.

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Cómo tener empatía en una ruptura de pareja

Por Maite Nicuesa el 27 septiembre 2014 Relaciones de pareja

Cómo tener empatía en una ruptura de pareja

La empatía no siempre es fácil de alcanzar con otra persona y en un momento de ruptura, puede ser más difícil todavía alcanzar este sentimiento puesto que cada rol es distinto. No es lo mismo el papel de quien rompe una relación que el papel de quien es abandonado y se siente herido. Más allá de la diferencia de roles: ¿Cómo reforzar la empatía en una ruptura de pareja?

1. Una de las premisas fundamentales para minimizar el dolor en las relaciones de pareja es recordar que nadie manda en el corazón ajeno. Por eso, en lugar de luchar contra una decisión del otro, lo más importante es aceptarla, comprender sus razones y escuchar de forma asertiva. Eso no significa estar de acuerdo, significa no sumar más dolor por dramatizar lo ocurrido e intentar convencer al otro de un tema que ya ha meditado suficientemente.

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¿Por qué en los momentos difíciles se descubre a los verdaderos amigos?

Por Maite Nicuesa el 24 septiembre 2014 Amistad

¿Por qué en los momentos difíciles se descubre a los verdaderos amigos?

En ocasiones, se insiste demasiado en la idea de que los verdaderos amigos son los que están a la altura en los momentos de dificultad. Sin embargo, conviene enfatizar del mismo modo que los verdaderos amigos son los que también están presentes en las alegrías. En los momentos difíciles, además de tener el sufrimiento añadido que plantea la propia dificultad, también sentimos la tristeza de darnos cuenta de que existen personas que dejan de estar allí.

En lugar de interpretar esto como algo negativo, podemos tomarnos este tipo de situaciones como una buena lección de vida para reconocer a esos verdaderos amigos que son los que están allí de verdad.

¿Por qué en los momentos difíciles se descubre a los verdaderos amigos?

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¿Por qué creer en el amor para siempre?

Por Maite Nicuesa el 22 septiembre 2014 Amor

¿Por qué creer en el amor para siempre?

El compromiso es sinónimo de para siempre, una eternidad que analizada de golpe puede llegar a producir la sensación de una enorme responsabilidad. Sin embargo, toda eternidad se compone de una sucesión ininiterrumpida de ahoras. El amor para toda la vida es fruto de la suma de un camino recorrido en compañía. Un camino que no siempre se vive de una forma acompasada, es decir, existen etapas en las qie uno puede implicarse más en la historia que el otro. No tirar la toalla ante el primer obstáculo es fundamental para poder luchar por un amor que en ocasiones, sigue ahí aunque sea con menos brillo aparente. ¿Por qué creer en el amor para siempre?

1. El amor tiene vocación de eternidad. Por tanto, dejar de creer en el amor para toda la vida es como perder la fe en el amor en sí mismo. Dejar de creer en el amor para toda la vida es como creer que solo existen pasatiempos sentimentales y partir de la base de que el amor siempre tiene fecha de caducidad. Eso equivale a tener siempre una actitud derrotista a nivel sentimental.

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