¿Cómo desarrollar un proyecto de vida en pareja? 5 consejos

Una relación de pareja es totalmente incompatible cuando los protagonistas de esa historia tienen una visión incompatible de su guión de vida. La esencia de una persona no se funde de manera absoluta en una relación, existen aspectos individuales y otros compartidos. Sin embargo, el amor solo es realista y compatible cuando tu plan puede alinearse con el de esa persona que es tu compañero de vida.

El desarrollo de un proyecto de vida en pareja también parte de la reflexión consciente que trasciende a la emoción propia del enamoramiento cuando parece que la realidad fluye desde una perspectiva de idealidad. El realismo es esencial para tomar decisiones con sentido en relación con este proyecto de vida, decisiones que producen efectos y consecuencias. ¿Cómo crear un proyecto de vida en pareja?

Lee el resto de esta entrada »

La empatía es un ingrediente de ayuda en las relaciones personales. Sin embargo, este concepto teórico no alcanza su verdadero valor cuando no se ejercita en la práctica de la experiencia. ¿Cómo puedes tener más empatía con los demás? Este ingrediente es positivo en situaciones diferentes. Cuando quieres conocer gente nueva, al ligar con una persona, al relacionarte con tus amigos, al reunirte con tu familia… ¿Cómo practicar la empatía con los demás? En el blog de mobifriends te damos cuatro consejos.

1. Identifica ejemplos de empatía

Los libros son una fuente de cultura y también de inteligencia emocional. A través de sus diálogos, los personajes y las tramas puedes observar aquellas habilidades de empatía o de ausencia de la misma en algunos personajes. No solo puedes disfrutar del hábito de la lectura en soledad, sino también de forma grupal a través de un club literario. Un club integrado por distintas personas que se encuentran para compartir sus reflexiones sobre la obra. Por ejemplo, puedes anotar frases de amor y amistad sobre la empatía.

Lee el resto de esta entrada »

La alegría define la experiencia de un estado de ánimo marcado por la ilusión. Una ilusión que también queda condicionada por la experiencia propia de un desamor. Una persona que vive un periodo sentimental marcado por esta circunstancia siente cómo tiene que apagar este deseo a pesar de su propia voluntad. Sin embargo, la alegría es el hilo conductor que te conduce a la esperanza de saber que a pesar de las dificultades actuales, esta situación es pasajera. ¿Cómo recuperar la alegría después de un desamor? En el blog de mobifriends te damos cinco consejos de ayuda.

Continúa tu camino

El final de este capítulo sentimental no representa un bloqueo en todas las esferas de tu vida. El desamor puede afectar a otros ámbitos. Sin embargo, el presente es tu mejor refugio, ese lugar en el que seguir creando momentos de soledad, instantes de ocio, proyectos de trabajo, tiempo de familia y amistad. Desde la dimensión del presente, observado desde la atención plena, esta circunstancia también adquiere una dimensión diferente.

Lee el resto de esta entrada »

Si echas un vistazo a tu historia de vida es probable que identifiques algún vínculo que ha evolucionado a partir de nuevas oportunidades. Cada historia tiene un sentido propio. Cerrar la puerta a una relación tal vez resulte aparentemente cómodo en un primer momento en un periodo de crisis de amistad, sin embargo, las crisis en la amistad también son recimiento. También sucede en el amor y en el ámbito familiar.

En ese primer instante, tal vez experimentes la lucha interior del ego y el deseo de tener la razón frente a la humildad que te ayuda a mirar lo que ha ocurrido desde una visión más a largo plazo. ¿Cuáles son los beneficios que las nuevas oportunidades producen en las relaciones personales? En el blog de mobifriends te lo contamos.

Lee el resto de esta entrada »

Tener un amigo a distancia es mejor que perderlo, de hecho, la verdadera distancia es aquella que se produce a través de la incomunicación entre dos personas que viven lejos. Sin embargo, la distancia medida en kilómetros aporta una magia especial a la relaciones personales. Es la magia de la sorpresa que acompaña a cada reencuentro y la idealización de quien casi no tiene tiempo de observar los defectos de la otra persona porque solo se fija en sus virtudes en los breves periodos compartidos en común. ¿Cuáles son las ventajas de tener amigos a distancia?

1. Romper la rutina

Por medio de esta amistad rompes con tu zona de confort habitual. Cada nueva comunicación o el proyecto de un próximo encuentro se convierte en un aliciente de felicidad incluso antes de que se materialice ese momento. Esa felicidad futura se traslada al presente a través de la anticipación.

Este estímulo de amistad es un aliciente para romper con el guión previsible en el estilo de vida habitual.

Lee el resto de esta entrada »