La Navidad y el amor se relacionan de maneras diferentes. ¿Por qué se producen rupturas y crisis en una época que aparentemente conecta con la felicidad, la armonía y la familia? Rupturas de pareja en Navidad: 10 factores de riesgo que debes conocer.
10 factores de riesgo que producen rupturas de pareja en Navidad
¿Cuáles son esos ingredientes que cuando se mezclan en una misma realidad pueden incrementar el riesgo de ruptura en Navidad o Año Nuevo? ¡Te lo contamos en el blog de mobifriends!
Volver a casa en Navidad es una de las imágenes recurrentes en fin de año. Se trata de las escenas que describe una atmósfera típicamente navideña: la casa y el valor del encuentro aportan múltiples emociones en estas fechas. Es posible deducir que ese regreso siempre es sinónimo de plenitud y felicidad. ¿Vas a pasar la Navidad lejos de casa o ya sueñas con el instante en el que puedas abrazar a tus padres? Sin embargo, el regreso al hogar también puede situar al protagonista en otras perspectivas de su historia vital. Todavía faltan varios días y semanas para la llegada de la Nochebuena. Por ello, si tienes el plan de reencontrarte con tu familia y vas a viajar para estar puntual en la mesa, te damos algunas pautas para cuidarte a nivel emocional. Volver a casa en Navidad: 7 consejos clave para sentirte bien.
Existen múltiples maneras de vivir la Navidad, sin embargo, entre las distintas alternativas posibles, la familia sigue siendo un punto de encuentro. A veces, las diferencias y obstáculos que surgen con los seres queridos a lo largo del año se intensifican en un periodo en el que el encuentro puede llegar a vivirse como una obligación. Ante la cercanía tan inmediata del mes de diciembre, la cuenta atrás hacia los eventos y celebraciones navideñas es un hecho. Por ello, queremos reflexionar en torno a la Navidad: guía práctica para evitar más conflictos familiares y que la comunicación fluya en armonía.
Disfruta de la Navidad desde tu perspectiva. Sin duda, el día 31 de diciembre es una de las fechas claves. Te ofrece la posibilidad, de forma metáforica, de dejar atrás lo que quieres que permanezca en el pasado. Y, por otra parte, puedes visualizar nuevos objetivos y experiencias. Nochevieja: 8 consejos para dar la bienvenida al Año Nuevo.
1. Valora lo importante
La perspectiva de la realidad cambia cuando conectas realmente con aquello que es importante. Y es probable que, desde la mirada esperanzada que te brinda la llegada de un nuevo año, haya muchas cuestiones que son secundarias. Este es un buen momento para abrazar todo aquello que realmente es relevante en tu existencia: personas queridas, oportunidades felices, regalos vitales, frases de amor y amistad…
La soledad no deseada puede pesar en cualquier instante del año, sin embargo, suele convertirse en motivo de sufrimiento añadido durante la celebración de la Navidad. En este momento, la percepción de la situación personal contrasta con el reflejo de otras realidades externas que, desde las propias carencias internas, pueden llegar a idealizarse. Es decir, las celebraciones familiares no siempre son sinónimo de una auténtica compañía. Algunos hogares también experimentan conflictos, distanciamientos y problemas de comunicación.
Sin embargo, la soledad no deseada en Navidad es un problema de gran alcance a nivel social. Es decir, es una realidad que afecta a personas de diferentes edades. Y es importante no actuar con indiferencia ante el sufrimiento ajeno que, con relativa frecuencia, está más próximo de lo que creemos. Por otra parte, quien se encuentra en una situación de vulnerabilidad, puede intentar buscar recursos de apoyo en su barrio, entorno cercano y, también, en el ámbito digital.
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