Posts Archivados en ‘decepción’

Desamor: por qué el tiempo y la distancia ayudan en la ruptura

Autor Maite 19 febrero 2020

Desamor: ¿por qué el tiempo y la distancia ayudan?

Una ruptura de pareja produce sufrimiento a quien incluso en la etapa inicial de este hecho experimenta una sensación de negación. Tiene dificultades para asumir que, definitivamente, la decisión está tomada.

Cada persona necesita hacer su propio proceso de duelo cuando vive un desamor, pero existen dos ingredientes especialmente necesarios en esta experiencia: el tiempo y la distancia. ¿Por qué razón el contacto cero y el paso de los días son terapéuticos para seguir avanzando y concentrado en el presente durante esta etapa de desamor?

Cómo ayuda el tiempo en la superación de una ruptura de pareja

A continuación, te damos algunas razones por las que la sabiduría del propio paso de los meses es una fortaleza.

1. Una nueva perspectiva. No tienes la misma visión en el mismo instante de la etapa inicial en la que observas el futuro desde la actual información de este desamor, que la percepción que experimentas cuando de forma gradual vas avanzando en tu proceso de recuperación y bienestar.

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Cinco frases para superar un desamor

Autor Maite 29 septiembre 2019

Frases de amor para el desamor

Cuando una persona está enamorada, se siente identificada con algunas de sus canciones de amor preferidas. En el lado opuesto, también puede ocurrir que aquel que está pasando por un momento de desamor encuentra en los mensajes de esta temática un significado propio.

Superar un desamor no es una vivencia sencilla en algunos casos, por ejemplo, cuando la despedida se produce de manera inesperada para quien visualizaba un largo futuro junto a la otra persona. Las palabras pueden ser terapéuticas, no consiguen calmar de inmediato el sufrimiento, sin embargo, sí pueden aportar luz y esperanza.

¿Estás viviendo un periodo de desamor? ¿Conoces a otra persona que está pasando por esta experiencia? En el blog de mobifriends compartimos cinco frases de amor para superar el desamor.

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¿Cómo cuidarte cuando te han roto el corazón? 5 consejos

Autor Maite 18 octubre 2018

Decepción del desamor

Si bonita es la sensación de la ilusión del enamoramiento, opuesta es la experiencia que tienes cuando alguien te ha roto el corazón aunque no tuviese esa intención. Entonces, la perspectiva desde la que observas la realidad es diferente. Mientras que en medio del efecto de la emoción feliz de la esperanza observas la realidad desde la perspectiva de todo lo bonito que puede ocurrir, cuando alguien te ha roto el corazón solo puedes fijarte en todas las veces en las que esa persona te ha desilusionado de algún modo.

En un momento de este tipo te sientes frágil y vulnerable, sin embargo, la mejor medicina emocional para no caer en el dramatismo es el cuidado personal. ¿Cómo cuidarte cuando te han roto el corazón?

1. Continúa con tu rutina de siempre

Cuando algo ocurre en tu vida que rompe tu visión de tu presente y de tu futuro de forma significativa, necesitas el anclaje de un lugar seguro en el que refugiarte. Por ello, aunque es posible que te apetezca estsar solo en lugar de compartir tu vida con los demás, es una buena idea que intentes ser fiel a tus hábitos de siempre.

Es decir, intenta dar un carácter de normalidad a tu vida para que esto que te ha pasado no te lleve a un punto en el que renuncies a cuestiones que son vitales para ti.

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