Posts Archivados en ‘consejos’

¿Cómo ser tu gran amigo? Consejos para lograrlo

Autor Maite 16 noviembre 2016

Introspección y autoestima

Ojalá que siempre encuentres en ti un gran amigo, alguien en quien confiar, un ser amable que hace que tu vida sea más fácil. En muchos momentos, podemos hacer lo contrario, al alimentar el veneno emocional de situaciones pasadas que, a pesar de estar caducas, vuelven a la mente porque así lo decidimos.

Para empezar a ser tu gran amigo, en primer lugar, empieza a tomar conciencia de cuál es tu valor como persona. Podrías recorrer el mundo entero, y nunca conocerías a alguien que sea únicamente igual a ti. ¿No te sorprende este milagro de la naturaleza? Cuando te mires al espejo, intenta hacerlo desde la admiración. La importancia de la amistad cobra sentido en el amor propio.

Consejos para ser tu gran amigo

Para empezar a ser tu gran amigo, en primer lugar, intenta pasar página respecto de aquellas historias que han quedado pendientes de resolver. No vivas en una lucha permanente entre el pensamiento y la realidad. Comienza por verte a ti mismo tal y como eres, y no como te gustaría ser. Claro que puedes cambiar y evolucionar pero no lo hagas desde la culpa sino desde el deseo de mejorar.

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Cómo perdonar los errores de tu pareja

Autor Maite 14 noviembre 2016

Claves para comprender los fallos de tu pareja

Generalmente, observamos el perdón desde la perspectiva propia de ser nosotros quienes decidimos ofrecer o no una disculpa a otra persona. Sin embargo, para entender el verdadero valor del perdón es positivo que hagamos el ejercicio de empatía de ponernos en la perspectiva opuesta. Es decir, recuerda una situación en tu vida en la que te has sentido realmente bien porque una persona te ha perdonado. Alguien que ha tomado conciencia de tu arrepentimiento o de tu dolor por un error, y en lugar de culparte por ello, te ha ofrecido el mejor de los regalos: un perdón que solo es posible a partir de la comprensión de las limitaciones humanas.

En relación con este punto conecta el pensamiento de Jacinto Benavente que afirma: “A perdonar sólo se aprende en la vida cuando a nuestra vez hemos necesitado que nos perdonen mucho”. Es un mensaje de humildad del que todos deberíamos aprender.

Es decir, por enamoradas que estén dos personas, es ley de vida que en algún momento se produzca una situación en la que el perdón se presenta como una solución indispensable para avanzar y pasar página. El perdón es amor. Evidentemente, es positivo analizar este mensaje en su contexto. Es decir, nadie debe disculpar las ofensas y humillaciones de una pareja con actitudes despóticas que dañan la autoestima.

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10 consejos para dejar de sentirte solo

Autor Maite 12 noviembre 2016

Curar la soledad

Todos nos hemos sentido solos en algún momento. La soledad puede generar una inercia que nos atrapa y debilita nuestra voluntad si nos estancamos en ella. Estar solo y sentirte solo no son dos conceptos sinónimos. Es decir, una persona puede vivir sola en su casa pero sentirse conectada mentalmente con una red de relaciones sociales con las que interactúa de modo habitual. El dolor de la soledad surge cuando, incluso cuando aparentemente lo tenemos todo para ser felices, en nuestro interior hay una insatisfacción, un vacío. Si estás pasando por una situación de este tipo te animo a hacer algunos cambios, es decir, no esperes que la solución llegue de forma externa como una especie de milagro. La importancia del amor y la amistad es vital para el corazón.

Tu mundo cambia cuando tú también realizas un proceso de cambio personal. ¿Cómo dejar de sentirte solo?

10 consejos prácticos para estar acompañado

1. Adopta una mascota. Pero antes de dar este paso valora si puedes y quieres asumir este compromiso con la responsabilidad que implica. Las personas que tienen un perro o un gato en casa reciben la agradable bienvenida del animal al llegar a casa.

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¿Cómo ser feliz con tu vida? Consejos para conseguirlo

Autor Maite 9 noviembre 2016

Tips para ser feliz

La felicidad reside en la aceptación de las cartas del juego de la vida. En muchas ocasiones, sufrimos porque mostramos resistencia hacia situaciones que son inevitables. Por ejemplo, el verdadero dolor de un ser humano no es la muerte, sino el miedo a morir. Igualmente, en el contexto de la pareja, el verdadero sufrimiento reside no tanto en la soledad, como en el miedo a la indiferencia y el rechazo social. Es decir, como afirma Ignacio Larrañaga, el verdadero motivo de dolor para el ser humano es el miedo. Y a su vez, el miedo es un ejemplo de cómo los verdaderos fantasmas los tenemos en nuestra mente. No te olvides de dar gracias a la vida, recibe con el corazón todas las cartas de amor que recibes cada día en forma de símbolos

En muchas ocasiones, la lucha de un ser humano está en su interior. Así ocurre cuando recreamos situaciones pasadas que nos hirieron, cuando actualizamos dolores del ayer y los traemos al ahora. El primer consejo para ser feliz es aprender a silenciar la mente. Y en ocasiones, las tareas más sencillas y rutinarias son útiles para estar ocupado. Por ejemplo, algunas tareas de la casa como poner los armarios en orden, son muy terapéuticas ya que existe un paralelismo directo entre ordenar el entorno exterior y hacer también lo propio a nivel interno. ¿Cómo ser feliz con tu vida? Consejos para conseguirlo.

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10 consejos para hacer crecer el amor en la pareja

Autor Maite 29 octubre 2016

Sentimientos de amor

El amor puede crecer o decrecer, dependiendo del momento, las circunstancias y los intereses personales. Sin embargo, el estado del sentimiento depende en gran medida de los hábitos de los enamorados. El verdadero compromiso de dos personas que se quieren es hacer crecer el amor. ¿Cómo lograrlo en una sociedad en la que existen tantos factores que restan? La urgencia por lo inmediato, la falta de tiempo, el cansancio psicológico del trabajo… En mobifriends, te damos estos diez consejos para lograr el objetivo de amar y ser amado.

10 consejos para alimentar el amor

1. Concéntrate más en aquello que te une a tu pareja y no tanto en aquello que te separa: esas manías y defectos que no te gustan. Incrementa la inteligencia emocional de concentrarte en todo aquello que te acerca a la persona que amas y aliméntalo como una semilla.

2. Regálale un ramo de rosas. Un detalle atemporal que tiene un valor afectivo. Un detalle tan sencillo como un ramo de margaritas puede cambiar el ánimo de tu pareja en un día cualquiera. Detrás de un ramo de flores se esconde la declaración de amor de quien demuestra un interés sincero en un gesto tan romántico. Lo esencial es hablar desde el corazón.

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