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10 consejos para superar la soledad no deseada

Autor Maite 15 noviembre 2020

10 consejos para superar la soledad no deseada

La soledad no deseada resulta compleja porque no nace de una decisión meditada, sino que es consecuencia de agentes externos que influyen en la realidad individual. Pero, a pesar de no ser deseada, el sentimiento de aislamiento, aburrimiento, abandono o indiferencia se hace presente. La añoranza es una de las palabras que describe el estado de ánimo de quien desea encontrar una compañía más significativa.

Es la añoranza de otro tiempo en el que los encuentros interpersonales eran más habituales. La soledad no deseada también puede causar sufrimiento en aquel que se siente de este modo después de una ruptura de pareja o un desamor. ¿Cómo superar la soledad no deseada? En el blog de mobifriends te damos diez consejos para avanzar hacia la felicidad.

1. Superar la soledad no significa evitarla

Los momentos de estar a solas no desaparecerán nunca, incluso cuando compartas tu vida en pareja. Es importante reflexionar en torno a la soledad a través de la referencia de distintas historias personales. Por ejemplo, alguien puede vivir solo en su casa y, sin embargo, se siente afectivamente conectado con distintos amigos y familiares.

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