Autoconocimiento: 10 consejos para conocerte a ti mismo

Por Maite el 21 agosto 2019 amigos

Consejos para conocerte a ti mismo
El autoconocimiento es un viaje que no termina nunca, es la experiencia de profundizar en tu propia esencia en constante evolución. Las relaciones personales son muy importantes en relación con la vivencia de la felicidad. En el blog de mobifriends hemos reflexionado sobre el amor y la amistad en diferentes artículos, pero como ya hemos recordado en más de una ocasión, el vínculo más importante que tendrás en tu vida es aquel que mantienes contigo. Por ello, el autoconocimiento es un ingrediente de la alegría. Y en este artículo compartimos diez consejos para conocerte a ti mismo y elevar el amor propio.

1. Pasa tiempo contigo

Pasar tiempo contigo no significa estar permanentemente ocupado en distintas tareas que te impiden centrar la atención sobre ti mismo. Encuentra este espacio para reencontrarte contigo y actualizar el vínculo con tu propio “yo”.

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Cómo mejorar la comunicación en una relación a distancia

Por Maite el 18 agosto 2019 Amor

Comunicación en una relación a distancia

La distancia es un elemento que crea una circunstancia distinta a la que experimentan dos personas que viven en un mismo lugar. Y la comunicación es un componente fundamental del amor. ¿Cómo armonizar el amor a distancia con la experiencia de una comunicación de calidad? En el blog de mobifriends te damos ideas.

Creación de una rutina

Estar en la distancia no significa que el guión de cada día sea totalmente independiente de la jornada de la otra persona. Es importante encontrar puntos en común a pesar de la distancia, espacios en los que los kilómetros se convierten en un aspecto secundario ante lo prioritario de la palabra. Es decir, conviene concretar tiempos para el diálogo.

Tiempos que, evidentemente, se contextualizan en la propia agenda de los protagonistas que está condicionada por diferentes circunstancias de horario. Pero dos personas que se quieren y viven una relación a distancia también pueden crear hábitos en este escenario. Hábitos que tienen un significado constructivo para ambos en este mapa y que reducen la sensación de distancia ante el encuentro continuo con el otro en la comunicación.

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¿Cómo recuperar el contacto con amigos del pasado?

Por Maite el 14 agosto 2019 amigos

Cómo contactar con antiguos amigos

Una persona puede echar la vista al pasado y recordar con nostalgia amistades del ayer con las que ya perdió el contacto. Así como puedes tomar la iniciativa para conocer gente nueva, también puedes dar este primer paso para contactar con algunos de esos amigos que formaron parte de un periodo anterior. ¿Cómo recuperar el contacto con amigos del pasado? La ilusión es un síntoma muy positivo para concretar este propósito.

Es decir, si echas de menos a una persona, además de recordarle también puedes tomar la iniciativa de intentar continuar en el presente con aquella historia. En ocasiones, se producen encuentros inesperados, casualidades que ponen nuevamente en relación a dos personas que aprovechan esa coincidencia para retomar el diálogo. Sin embargo, no quedes a la expectativa de que eso pueda ocurrir en algún momento. Implícate como protagonista en este propósito. En mobifriends te damos algunas ideas para contactar con amigos que forman parte del pasado.

Redes sociales para contactar con amigos del pasado

Este propósito que tiempo atrás era más complejo cuando dos personas dejaban de tener contacto o perdían el teléfono, puede ser más sencillo actualmente cuando ese potencial amigo tiene un perfil creado en una red social. En ese caso, puedes iniciar la comunicación a través de esta conexión digital enviándole una solicitud de amistad.

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¿Cómo tomar la iniciativa en la amistad? 10 consejos

Por Maite el 11 agosto 2019 amigos

Iniciativa en la amistad

Cuando vives como protagonista, tomas la iniciativa. Por el contrario, cuando habitualmente quedas a la expectativa, actúas como un actor de reparto. La amistad es uno de esos escenarios de la vida en donde muchos momentos pueden quedar pendientes de vivirse por no tomar la iniciativa.

Tomar la iniciativa no significa que la realidad siempre se ajuste a tus expectativas. Sin embargo, si no actúas de este modo, tendrás muchas preguntas sin respuesta. ¿Cómo tomar la iniciativa en la amistad tanto para conocer gente nueva como para afianzar los lazos con los amigos habituales? En el blog de mobifriends te damos diez ideas para hacer amigos.

1. Presente

Uno de los posibles errores es aplazar el momento de tomar la iniciativa para el futuro encontrando excusas para no dar el paso ahora y creyendo que en algún instante se darán todas las condiciones para dar el paso. Si de verdad quieres tomar la iniciativa, hazlo en el corto plazo de algún momento próximo.

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5 planes de ocio para mejorar la comunicación de pareja

Por Maite el 7 agosto 2019 Amor

Aficiones compartidas en pareja

La comunicación es un aspecto clave en el amor. Una comunicación que actualiza el encuentro en las diferentes etapas de una historia. El tiempo de ocio también es uno de los grandes protagonistas del tiempo libre. En el blog de mobifriends enumeramos cinco ejemplos de planes de ocio para mejorar la comunicación de pareja.

1. Pasear

Uno de los planes más sencillos que puede integrarse en la rutina de cualquier día de la semana es un paseo. Paseos que además de conducir al descubrimiento de zonas verdes y espacios que nutren el estado de ánimo por su belleza, también ponen en conexión a la pareja mediante el valor de la palabra. Paseos que pueden contextualizarse a lo largo de las distintas estaciones del año.

El paseo es un plan de ocio que puede disfrutarse en soledad y, también, en compañía. Los paseos en soledad pueden elevar tu introspección. Los momentos compartidos en pareja pueden crear un espacio de encuentro con el otro. La vida puede ser expresada a través de la metáfora de un camino. Un camino recorrido en común en este ejemplo de frases hermosas de amor visualizadas en la imagen de dos personas que caminan unidas de la mano.

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