• Claves para retomar las riendas de tu vida

    Claves para retomar las riendas de tu vida

    Cualquier momento es propicio para retomar las riendas de tu vida y el control de una situación determinada. En ese caso, la clave reside en recordar que la gestión de las decisiones importantes sobre tu existencia es tuya. Por tanto, como protagonista de tu propia historia, disfruta de tu libertad como un don personal. ¿Cómo tomar las riendas de tu vida?

    1. En primer lugar, deja de posponer para otro momento decisiones que puedes asumir hoy porque la costumbre de postergar ciertos pasos solo conduce al sufrimiento de ir acumulando asuntos pendientes de resolver. Esos asuntos no se solucionan por azar, por mucho que una persona quiera dar la espalda a su propia realidad.

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  • Cultiva tu autoestima compartiendo tiempo con tus amigos

    Cultiva tu autoestima compartiendo tiempo con tus amigos

    Son muchos los momentos en los que una persona puede tener la tendencia o el deseo de encerrarse en sí misma. Sin embargo, generalmente, cuando marcamos distancia con los demás durante un tiempo prolongado, podemos terminar más heridos todavía en medio de una soledad que hiere cuando se lleva al extremo. A nivel de felicidad, las observaciones generales pueden no ser del todo apropiadas porque siempre existen excepciones a la norma.

    Sin embargo, lo que sí es cierto es que la amistad siempre es una suma porque el deseo de hacer feliz a otra persona también te hace feliz a ti. Y en este sentido, aunque está claro que la amistad verdadera aporta una intimidad de mucho valor en las conversaciones personales, es fundamental no restar importancia a otro tipo de vínculos que puedan ser más superficiales.

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  • Cinco formas equivocadas de mostrar el cariño en la amistad

    Cinco formas equivocadas de mostrar el cariño en la amistad

    Las personas somos muy complejas y no siempre detrás de todo vínculo afectivo existe un gesto de honestidad absoluta. En cualquier caso, la amistad tiene tanto valor como el amor. Podemos comenzar por no cometer errores que son habituales y que reflejan formas equivocadas de demostrar el cariño hacia otra persona:

    1. Existe una actitud que es bastante frecuente en algunas personas y es la de generar expectativas al otro con frases del tipo «ya quedaremos» o «tengo ganas de verte», sin embargo, nunca concretan un día y una hora en concreto para quedar. Este tipo de actitud muestra la contradicción entre palabras (que son muy fáciles de pronunciar) y hechos (que requieren de más esfuerzo). Si alguien quiere ser tu amigo de verdad en la práctica, quedará contigo y querrá verte.

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  • Personas que son un foco de luz en tu vida

    Personas que son un foco de luz en tu vida

    Existen personas que pueden aportarnos energía negativa o incluso, hacernos sentir vulnerables de una forma tóxica. En cambio, existen personas que se convierten en pequeños puntos de luz en medio de la rutina cotidiana. Personas que son como faros que te ayudan a mantener el norte gracias a la verdad que desprenden. Estamos en un mundo marcado por la prisa, sin embargo, solo cuando hacemos tiempo para lo verdaderamente importante, podemos darnos el permiso de conocer a personas que de verdad merecen la pena.

    Todos hemos tenido experiencias negativas, decepciones personales y heridas. La capacidad de resiliencia a nivel humano es notable gracias a la infinita capacidad de superación que cualquier ser humano tiene en su interior. Compartir tiempo con personas con las que de verdad puedes ser tú mismo es toda una terapia de felicidad.

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  • ¿Por qué en los momentos difíciles se descubre a los verdaderos amigos?

    ¿Por qué en los momentos difíciles se descubre a los verdaderos amigos?

    En ocasiones, se insiste demasiado en la idea de que los verdaderos amigos son los que están a la altura en los momentos de dificultad. Sin embargo, conviene enfatizar del mismo modo que los verdaderos amigos son los que también están presentes en las alegrías. En los momentos difíciles, además de tener el sufrimiento añadido que plantea la propia dificultad, también sentimos la tristeza de darnos cuenta de que existen personas que dejan de estar allí.

    En lugar de interpretar esto como algo negativo, podemos tomarnos este tipo de situaciones como una buena lección de vida para reconocer a esos verdaderos amigos que son los que están allí de verdad.

    ¿Por qué en los momentos difíciles se descubre a los verdaderos amigos?

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