Amistad - Pág.57 - El blog de Mobifriends

10 consejos para elevar tu autoestima frente a las dificultades

Cuando vives un periodo de dificultad personal, tu bienestar interno puede verse condicionado por el esfuerzo emocional y psicológico que sientes que tienes que hacer para sobreponerte a esas circunstancias externas. La buena noticia de la autoestima es que no es una línea recta, no importa en qué momento te encuentres: siempre puedes cuidarte y alimentar tu mundo interior con paciencia, comprensión y empatía.

Si te encuentras en una situación de sufrimiento, por ejemplo, un desamor profundo, la decepción de algunos de tus amigos, la sensación de soledad o un fracaso profesional, estos consejos pueden servirte de ayuda.

En el blog de mobifriends te damos 10 consejos para cuidarte tanto como mereces.

1. Confía en tu sabiduría vital

Cualquier ser humano comete errores, sin embargo, en tu historia de vida también hay un número incontable de aciertos.

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¿Cómo conciliar trabajo y amistad? 7 obstáculos frecuentes

La conciliación es un propósito universal que nace del deseo de encontrar ese equilibrio entre los planes de ocio y la vida personal. Sin embargo, cualquier adulto convive con dificultades presentes que le alejan de ese ideal en el que el tiempo es una realidad flexible y adaptable a cada circunstancia. Las historias de los seres humanos son diferentes pero todas transcurren en una esfera de días marcados por veinticuatro horas.

¿Cuáles son los obstáculos frecuentes en ese objetivo de la conciliación? En el blog de mobifriends te lo contamos.

1. Trabajo a turnos

Mientras que muchos profesionales tienen un único horario laboral, otros trabajan en fábricas en las que los empleados trabajan a turnos de mañana, tarde o noche en función del calendario establecido.

Estos cambios constantes de horarios influyen en el propio bienestar del trabajador que está constantemente saliendo fuera de su zona de confort para realizar un ejercicio de adaptación a la nueva realidad.

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7 planes de ocio cultural para compartir con amigos

El ocio cultural es una constante fuente de ideas para organizar planes con amigos durante el tiempo libre. La cultura educa y forma a nivel individual, pero también, a nivel grupal. De hecho, muchos de los planes de ocio adquieren un significado añadido al disfrutarse en compañía puesto que la actividad realizada luego puede comentarse en una conversación común. ¿Cuáles son las mejores ideas de ocio cultural para compartir en grupo? En mobifriends te damos ideas.

1. Teatro

Por medio del teatro puedes descubrir a compañías de actores que practican esta profesión en su tiempo libre, sin embargo, a pesar de tratarse de una afición transmiten una gran profesionalidad. Por medio del teatro puedes reír con la comedia o emocionarte con el drama.

Conocerás el poder de los textos clásicos que siguen teniendo una presencia visible en el teatro reciente. Pero, también, podrás desvelar la importancia de los nuevos autores emergentes.

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10 regalos de la vida que recibes en tu cumpleaños

No hay ningún regalo tan importante como la vida en sí misma. El día del cumpleaños es una fecha de celebración. Algunas personas sienten cierto disgusto con la idea de sumar nuevas cifras en el calendario, sin embargo, sumar vida siempre es motivo de gratitud. En la fecha en la que celebras el aniversario de tu nacimiento puedes aprovechar el momento para hacer balance de todos los motivos por los que puedes decir gracias. En el blog de mobifriends mostramos una selección de razones para sentirte de este modo.

1. Tiempo

Solo se vive una vez. Esta afirmación con un peso tan real y trascendente en la vida de todo ser humano adquiere un significado añadido en el día del cumpleaños cuando observas el paso de los meses.

En este día del cumpleaños puedes sentirte afortunado por este tiempo vivido en el que has tenido la oportunidad de cumplir metas, sueños, alegrías, proyectos e ilusiones. Sin embargo, recuerda que lo verdaderamente definitivo no es el tiempo medido en términos cuantitativos sino cualitativos.

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Seis ideas de regalo para el cumpleaños de tu mejor amigo

La amistad siempre es especial, sin embargo, pocos lazos son tan emocionales como aquellos que estableces con tus mejores amigos. Te sientes muy unido a ellos. El día del cumpleaños de esas personas que son importantes para ti es especialmente significativo en tu calendario vital. Y un regalo puede ser una forma de sorpresa. En el blog de mobifriends te damos ideas para sorprender a tus mejores amigos.

1. Álbum de fotos personalizado

Puedes crear un álbum personalizado con algún programa digital en el que presentes una secuencia de imágenes que definen la historia de amistad que has compartido con esa persona en las distintas etapas de la vida.

A través de las imágenes, tu amigo podrá recordar momentos importantes para ambos, y además, tú mismo te emocionarás al recordar anécdotas que creías olvidadas. Lo bueno de las fotografías es que su valor afectivo aumenta con el paso del tiempo.

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