• Inteligencia social para aumentar tu carisma

    Inteligencia social para aumentar tu carisma

    Una de las características que más inteligencia social produce es el carisma. Ese magnetismo especial que transmite una persona segura de sí misma, que lidera iniciativas en los planes de grupo y tiene un gran sentido del humor. Cada persona puede, a partir de su propio modo de ser, incrementar su carisma personal. El carisma no tiene nada que ver con la soberbia de destacar por encima de los demás.

    Tu verdadera luz surge cuando eres tú mismo, te sientes bien y buscas el modo de aportar lo mejor de ti en los planes sociales. Es decir, no te comportas como un actor secundario en las actividades con amigos sino que participas de ese momento. ¿Cómo aumentar tu carisma ante tus amigos? Estas son las claves de inteligencia social:

    1. No seas un amigo ausente. Por muchas ocupaciones de trabajo que tengas, intenta mantener el contacto con tus amigos en la medida de tus posibilidades. Puede que no tengas la posibilidad de asistir a todas los encuentros comunes, sin embargo, lo que importa es que aquellos en los que participes, estés presente de verdad y dejes huella. ¡Tu compañía siempre suma cuando practicas la amabilidad, el respeto y la generosidad emocional!

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  • Inteligencia emocional para superar el miedo al compromiso

    Inteligencia emocional para superar el miedo al compromiso

    El miedo al compromiso puede suponer un freno en la vida de una persona que sufre contradicciones constantes. Por una parte, desearía encontrar el amor, y por otra, se agobia cuando un noviazgo va tomando forma y comienza a experimentar el deseo de sentirse libre nuevamente. Uno de los pasos más importantes para superar el miedo al compromiso reside precisamente en no confundir el amor con la falta de libertad. Cuando te enamores de una persona que te quiere bien y a quien tú también quieres de verdad, descubrirás que ese amor te ayuda a crecer como persona.

    ¿Qué puedes hacer para superar el miedo al compromiso?

    1. Si se trata de un temor recurrente en tu vida que frustra tus relaciones sentimentales te sugiero buscar ayuda psicológica para potenciar tu autoconocimiento en el contexto de una terapia. Puedes hablar con tu médico de cabecera para que te oriente sobre la elección de un buen psicólogo que imparte terapia en tu ciudad.

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  • Siete consejos para amar mejor

    Siete consejos para amar mejor

    El amor es un sentimiento universal y, sin embargo, a lo largo de la vida tenemos un largo aprendizaje para ir potenciando la humildad frente a la soberbia. Más allá del enamoramiento inicial, tu actitud es vital para amar con corazón. En mobifriends te damos siete consejos para amar más:

    1. Hoy en día, muchas parejas no pueden comer juntas todos los días por incompatibilidad de horarios laborales. Una alternativa muy positiva es la de convertir el desayuno en el momento estrella del día. Disfruta del desayuno en pareja, saborea ese momento como una buena ocasión para comenzar un nuevo día con charla.

    2. Tienes todo el futuro para seguir evolucionando como persona. Y esta tarea, depende únicamente de ti. Vive el presente. Si estás estancado en el desánimo, cambia de actitud para ser feliz.

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  • Siete claves para saber si eres feliz en tu relación

    Siete claves para saber si eres feliz en tu relación

    Existen momentos de certeza absoluta en los que una persona siente que es muy feliz en su relación. Por el contrario, existen otros momentos de dudas en los que chicos y chicas se cuestionan de un modo habitual el sentido de su noviazgo. ¿Cómo saber si eres feliz en tu relación de pareja? Estas siete claves pueden servirte de ayuda para hacer balance de esas frases de amor:

    1. Disfrutas de tus momentos de soledad pero también te sientes bien en tus planes de pareja. Es decir, no buscas la soledad como una excusa para evitar pasar más tiempo con la persona que quieres. La soledad adquiere mucho significado en el amor porque la libertad interior es clave para prevenir la posible dependencia sentimental.

    2. Vives este momento. Te gusta disfrutar el presente. Por el contrario, cuando una persona no es feliz en su relación tiende a recordar el pasado en forma de añoranza o a adelantarse al futuro como una vía de escape. La felicidad en una relación se mide en presente. Claro que es saludable hacer balance del camino compartido en común pero teniendo en mente la perspectiva del ahora.

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  • Cómo ser feliz de nuevo

    Cómo ser feliz de nuevo

    A veces, la felicidad nos parece un concepto lejano. Sin embargo, si te encuentras en una situación de este tipo, te animo a seguir luchando porque todo cambia y nada permanece. Aquello que hoy parece una montaña en algún momento será pasado. La felicidad es un tesoro de la vida, un tesoro que, en ocasiones, nos da la espalda (y en otras muchas, somos nosotros quienes damos la espalda a la felicidad y la alegría por no tomar la decisión correcta).

    Ser feliz de nuevo después de un fracaso personal importante, tras una crisis familiar, después de una separación matrimonial, tras la pérdida de motivación en el trabajo o en cualquier situación posible, es una realidad, precisamente porque la vida ofrece opciones de desarrollo personal.

    ¿Qué hacer para ser feliz de nuevo?

    1. Teniendo claro que la felicidad es posible. Posicionándote frente a este objetivo con la actitud de confianza en tus posibilidades y también, en la sabiduría de la propia vida que, en muchas ocasiones, trasciende nuestra propia lógica.

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