• Compatibilidad en la pareja

    Conocer gente nueva  a menudo supone un reto y encontrar alguien compatible a nosotros lo es aún más. Siempre se ha dicho que “los polos opuestos se atraen”, y que generalmente nos sentimos atraídos en una primera instancia justamente por aquella persona que tiene una personalidad muy distinta a la nuestra.

    Esto es muy frecuente que suceda, pero conforme avanza la relación, nos terminamos dando cuenta de que esas diferencias comienzan a pesar y a causar desunión, roces y que pasan a ser motivo de conflictos en la pareja, en muchas ocasiones muy difíciles de salvar.

    Sin dudas dentro de la pareja deben existir puntos en común para que la relación pueda sobrellevarse en armonía y para que de esta manera, se facilite la convivencia.

    Dos personalidades totalmente diferentes, sin ningún interés en común, es muy difícil que puedan establecer una relación duradera o con buenas perspectivas de que ésta se prolongue en el tiempo. Aunque también es cierto que una relación en la que los dos son muy similares, se torna en algún punto un tanto aburrida, por ello es interesante encontrar un equilibrio.

    No dejarnos llevar por los prejuicios, y en cambio animarnos a vivir nuestra propia experiencia y apostar por construir la relación en base a nuestras diferencias, es sin dudas todo un desafío pero para nada imposible si realmente nos lo proponemos. No hay nada de malo en que dos personalidades sean diferentes, lo importante es saber encontrarle el atractivo a esto y ser objetivos y absolutamente sinceros a la hora de determinar si esas diferencias pueden o no hacer que la relación prospere y se fortalezca, o por el contrario si pueden llegar a determinar el fin de la pareja.

    Nadie tiene la fórmula mágica de la felicidad, ni la bola de cristal para poder predecir el futuro de la pareja. Sin con el tiempo, a pesar de las diferencias somos capaces de encontrar cosas para compartir con el otro, o conciliar aquellas que nos hacen bien a cada uno, entonces podremos aspirar a conseguir una relación armónica, equilibrada y basada en el respeto.

    Por último decir que la compatibilidad en la pareja, es algo en lo que se puede trabajar y construir en el día a día, siempre y cuando seamos capaces de poder dejar de lado nuestro egoísmo y poner lo mejor de nuestra parte para hacer que la relación sea exitosa.

    Imagen de Gustavo Minas tomada de Flickr

  • La importancia de los besos

    El beso es uno de los aspectos más importante de las relaciones humanas y el más estudiado. Esta sana y antigua costumbre es tan vieja, que ya en la Biblia y en el Antiguo Testamento se hablaba de ellos.

    Estudios científicos afirman que al besar, se ponen en movimiento más de 30 músculos de la cara, con lo cual además de quemar calorías, ayudan a mejorar la circulación y hasta tendrían la capacidad de reducir el colesterol, esto gracias a que los besos reducen el estrés y ayudan a liberar tensiones, que son las principales causantes de esta enfermedad crónica.

    Dulces, suaves, apasionados, tímidos o sensuales, existen mil maneras de besar y son muchos los tipos de besos que solemos poner en práctica a lo largo de todas nuestras relaciones.

    Los labios y la lengua son partes muy sensitivas de nuestro cuerpo, así como también muy eróticos, que predisponen a un encuentro íntimo. Los besos apasionados son los que mayores beneficios reportan, ya que suponen un mayor gasto de energía.

    Al besar, combinamos tres sentidos: el gusto, el tacto y el olfato y esta combinación ejerce una fuerte reacción emocional. Durante un beso intenso, aumentan los niveles de dopamina, hormona que provoca sensación de bienestar y de testosterona, la que regula el deseo sexual.

    Al besar se segrega además adrenalina, que hace que aumente la presión arterial y el ritmo cardíaco y oxitocina, hormona que entre otras cosas interviene en el enamoramiento y nos da la sensación de estar flotando en el aire.

    Más allá de estos importantes beneficios que los besos le aportan a la salud, tenemos que tener en cuenta el rol primordial que cumplen en una relación. Los besos son la forma más sencilla y romántica de demostrar nuestro amor y nuestra pasión hacia la otra persona, y son un ingrediente indispensable en la pareja. Con ellos demostramos que necesitamos de intimidad, de contacto y de una conexión emocional más intensa.

    Los besos son terapéuticos y una excelente manera de combatir males relacionados con los estados de ánimo. Muchas veces los subestimamos, pero nuestro consejo es que no escatimes en besos si quieres gozar de todos los beneficios que hemos mencionado anteriormente, ¡tu salud física, emocional y tu pareja te lo agradecerán!

    Imagen de vito7 tomada de Flickr

  • ¿Matrimonio o convivencia sin papeles?: un dilema común en las parejas

    Cuando la relación de pareja marcha sobre los carriles esperados, es lógico que en algún momento se quiera dar “el gran paso” hacia una convivencia. Y es ahí en donde surge la pregunta: ¿nos uniremos en matrimonio o primero probamos cómo es vivir juntos antes de firmar los papeles?

    Muchas parejas, más que nada por una cuestión religiosa, social y cultural, de la única manera que se van a vivir juntos, es mediante la tradicional unión legal como lo es el casamiento, boda o matrimonio. Otras en cambio, optan por probar primero un tiempo la convivencia, también conocida como concubinato, para que si la cosa resulta, recién ahí tomar la decisión de pasar por el registro civil. Y otras tantas, directamente aceptan vivir en pareja eternamente, sin la más mínima intención de dejar sellado su amor en los papeles.

    Cada una de estas decisiones son respetadas y creo que más allá de todo, lo importante de este tipo de uniones, es que se lleven a cabo con amor, compromiso y respeto por el otro, dado que tener firmado o no un papel, no nos garantiza el éxito de la relación.

    El problema se da, cuando entre las partes hay diferencias de criterios en cuanto a ese sello que se le pondrá a la relación y no se llega a ponerse de acuerdo al respecto y este tema es un motivo de conflicto constante.

    Generalmente somos las mujeres quienes soñamos con todo lo relacionado a la institución del matrimonio y no concebimos otra posibilidad más que esta. Muchas veces, esto es producto de influencias culturales y de la educación que hemos recibido, entonces por una cuestión de presión o mandato social y familiar, preferimos generalmente el matrimonio.

    Los aspectos legales y todo el ritual del matrimonio, como está claro, no garantizan una pareja feliz. Sin dudas quien decide casarse debe estar muy seguro de la decisión que va a tomar, puesto que los dolores de cabeza que un divorcio acarrea si la relación no funciona, son bastantes molestos.

    Sin dudas la elección tiene que ser de la pareja y nadie más que de ella, y sea cual fuere la decisión final, lo importante de toda relación es que la misma consiga perdurar en el tiempo y darnos felicidad.

    ¿Y tú que opinas? ¿Optas por el matrimonio o por la convivencia sin papeles?

    Imagen de CarlosMendozaPhotos tomada de Flickr

  • Cómo recuperar el romanticismo en la pareja

    Ser romántico implica estar pendiente de los detalles que hacen sentir bien a la pareja. Gestos, besos, caricias, un “te quiero” en el momento oportuno, un piropo, una invitación al cine, a cenar o regalos ocasionales, pueden significar grandes actos de romanticismo para la persona que lo recibe y siempre este tipo de mimo para el alma viene bien en la relación. No por nada desde siempre se ha vinculado al romanticismo con el amor.

    El romanticismo por estos días, parece ser una práctica que ha caído en desuso por diversas razones, entre ellas, por el modo de vida actual en el cual no parece no existir tiempo para estas cuestiones que muchos consideran “banales” o pasadas de moda. Lo cierto que los gestos románticos son fundamentales en toda relación de pareja, dado que la ayudan a mantenerla viva y a nutrirla en el día a día.

    A cualquier persona le gusta ser tenida en cuenta y sentirse importante para el otro, y esto también hay que demostrarlo con pequeños actos de amor y de reconocimiento. Si eres de los que siguen considerando importante ser romántico, aquí te brindamos una lista de cosas románticas para compartir con tu pareja:

    • Propone actividades fuera de lo habitual: una salida exótica, un paseo no convencional, una caminata tomados de la mano, una escapada de fin de semana, una cena a la luz de las velas. Además de ser un buen remedio contra el aburrimiento en la pareja, conseguirás sorprenderla con algunas de estas propuestas.
    • Utiliza el “te amo” más a menudo: aunque creas que la otra persona ya sabe de memoria cuanto la quieres, siempre es bueno recordarlo expresándolo en palabras.
    • De tanto en tanto cómprale obsequios: no sólo flores para las ocasiones especiales. Bombones, chocolates, algún peluche, la música que le gusta, entradas para ver su equipo o grupo favorito, son algunos de los regalos que a todos nos gusta recibir.
    • Has sentir bien a tu pareja: cuando tu pareja llegue cansado/a del trabajo, ofrécele unos masajes o prepárale una rica merienda o cena.

    No se trata de que tengas gestos exagerados como planificar un viaje a París (claro que si puedes hacerlo bienvenido sea), sino estar presente de las pequeñas cosas cotidianas, de los pequeños detalles que seguramente muchas veces pasas por alto y que pueden significar mucho para la otra persona.

    Si crees que has perdido el romanticismo en la pareja, aún estás a tiempo de recuperarlo. Anímate a poner en práctica estos sencillos consejos y, ¡ya verás como tu pareja te lo agradecerá!

    Imagen de Celso Flores tomada de Flickr

  • Cómo verte bien en la primera cita

    Cuando te abocas a conocer gente por Internet y la relación prospera ya sea por el lado de la amistad como por el del amor, tarde o temprano tendrás ganas de conocer a esa persona, que del otro lado te hace sentir tan bien y completo y comenzarán a surgir entre las partes, las ganas de concretar la primera cita.

    Es ahí cuando además de planificar la fecha, el lugar y la hora del encuentro, viene la preocupación por lucir bien en ese primer “cara a cara” y comienzas a preguntarte que te pondrás y como te arreglarás para ese gran día.

    Verte bien te dará mayor seguridad y confianza en ti mismo y con estos factores de tu lado, las posibilidades de que ese encuentro sea positivo aumentarán considerablemente.

    En mobifriends nos preocupamos tanto o más que tú en que ese encuentro sea gratificante y exitoso. Y es por ello que aquí te brindamos algunos consejos que pueden serte de gran ayuda a la hora de la primera cita, ¡no te los pierdas!

    Cabello: algo que hace mucho al aspecto personal. Procura tener el cabello bien arreglado y limpio.

    Rostro: trata de que luzca natural y descansado. En el caso de las chicas, si te gusta pintarte utiliza un maquillaje suave.
    Para ellos, es recomendable concurrir a la cita bien afeitado, en el caso de que uses barba o bigote, que los mismos estén bien recortados y prolijos.

    Ropa: uno de los puntos clave. Puedes tener un estilo deportivo o informal, formal o elegante, lo principal es que tu ropa luzca bien planchada y limpia y que no sobrecargues en exceso tu vestuario.

    Huele bien: no implica necesariamente que uses un perfume importado, igualmente puedes oler bien luego de una ducha. Esta es una buena señal de que cuidas tu higiene personal. Lo mismo cuenta para tu higiene bucal, procura cepillarte muy bien los dientes y usa algún enjuague para la boca, así tu aliento olerá agradable y fresco.

    Zapatos: aunque no lo creas, este es un aspecto que muchas personas descuidan pensando que los pies pasan desapercibidos, pero nada más equivocado. Que tus zapatos luzcan impecables (al menos en la primera cita), no es un detalle menor.

    Manos: las manos dicen mucho de una persona. Cuando conversamos cara a cara con alguien a menudo ponemos nuestra mirada en sus manos, por tanto cuídalas, utiliza cremas hidratantes para que estén suaves y no luzcan resecas. Cuida el aspecto de tus uñas, procura que las mismas estén bien recortadas y sobre todo limpias.

    No se trata de que te veas perfecto ni como un galán de cine o una sexy diva de Hollywood, pero sí es importante que tengas en cuenta los mínimos detalles en tu aspecto personal. Recuerda que siempre “la primera impresión es la que cuenta” y de cómo te veas y te comportes en la primera cita, dependerá que la relación llegue a buen puerto. ¡Espero que los consejos te ayuden a tener éxito en ese mágico encuentro!

    Imagen de Abdullah AL-Naser tomada de Flickr

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