Posts Archivados en ‘ruptura’

Cómo superar una ruptura

Autor Maite Nicuesa 9 abril 2016

Cómo superar una ruptura

Una ruptura de pareja duele. Sin embargo, también puede producir una agradable sensación de libertad similar a cuando nos quitamos un peso de encima. Este sentimiento de libertad es especialmente visible cuando la ruptura ha sido tomada de mutuo acuerdo pero también, cuando tú querías dar el paso aunque tu pareja siguiese enamorada de ti, o incluso, aunque estando enamorado hubiese detalles tóxicos en esa relación. Ten inteligencia emocional en la ruptura de pareja.

Esto es lo que ocurre en historias de amor basadas en la dependencia, en el apego insano o en historias que repiten el esquema “ni contigo, ni sin ti”. Si estás pasando por una ruptura amorosa, tienes que tener claro que este dolor pasará. Puede que incluso antes de que te des cuenta. La vida no se detiene en la ruptura. Tienes que seguir adelante con tus proyectos de trabajo, tus planes de formación, tus actividades de ocio, tu tiempo en familia, los momentos con amigos y también tu espacio de soledad.

Superar una ruptura es un aprendizaje de la vida que más allá del sabor amargo que trae consigo te aporta grandes lecciones: en una ruptura, puedes aprender que más allá de lo efímero del amor, hay una relación que debes alimentar siempre por encima de todas las cosas. Trátate con cariño, siendo tu mejor amigo, mereces tratarte con respeto y amabilidad. Alimenta tu diálogo interior con pensamiento agradables en lugar de recrearte en ideas insanas del tipo: “Tengo la culpa de todo”, “No puedo ser feliz sin pareja”, “Nunca ha estado enamorado de mí”…

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Romper poco antes de la boda

Autor Maite Nicuesa 23 mayo 2012

Romper poco antes de la boda

Existen rupturas que son más traumáticas que otras. En la lista de los dolores más profundos, está, sin duda, las rupturas que se producen en los meses o semanas previas al día de la boda. En ese caso, merece la pena pensar que es lo mejor, es decir, vale más que te digan que no a tiempo, antes que demasiado tarde. ¿Por qué algunas personas tardan tanto tiempo en darse cuenta de que quieren romper por miedo al compromiso?

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Cómo divorciarse con elegancia

Autor Maite Nicuesa 25 febrero 2012

Cómo divorciarse con elegancia

Un divorcio causa sufrimiento y dolor. Sin embargo, mientras que muchas parejas pierden las formas en un momento de desamor, la realidad es que existen personas que son capaces de mantener la elegancia incluso en esa etapa. ¿Cuáles son las claves para divorciarte con elegancia? Lee el resto de esta entrada »

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Deja de sufrir

Autor Maite Nicuesa 4 febrero 2012

 Deja de sufrir

¿Quieres dejar de sufrir por un desamor y no sabes cómo hacerlo? Descubre las claves a través de este artículo. Lee el resto de esta entrada »

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¿Por qué se llega al divorcio?

Autor Maite Nicuesa 1 febrero 2012

¿Por qué se llega al divorcio?

¿Por qué se llega al divorcio? Existen diferentes causas que pueden conducir un matrimonio al divorcio. Descubre los motivos en este artículo para poder evitarlos y disfrutar de una relación de pareja saludable. Lee el resto de esta entrada »

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