Posts Archivados en ‘psicología’

Diez razones para buscar el amor si lo deseas

Autor Maite 17 junio 2018

Busca el amor

Buscar el amor, este es el propósito universal del corazón en la vida de muchas personas que imaginan cómo sería su destino en caso de compartir su presente en pareja. Sin embargo, también puede ocurrir que la persona boicotee este pensamiento con la misma facilidad con la que esta idea viene a su mente. ¿Cuáles son las razones para buscar pareja y encontrar el amor si lo deseas? En mobifriends te damos diez buenos motivos para hacerlo.

1. Mereces darte esta oportunidad

No importa qué decepciones hayas podido vivir en el pasado cuando tienes un futuro interesante por vivir y experimentar. Las verdaderas certezas son aquellas que se desvelan en la realidad actual. Por tanto, más allá de cualquier nostalgia de pasado, llena tu corazón con nuevas oportunidades.

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¿Cómo conciliar trabajo y amistad? 7 obstáculos frecuentes

Autor Maite 13 junio 2018

Grandes amigas

La conciliación es un propósito universal que nace del deseo de encontrar ese equilibrio entre los planes de ocio y la vida personal. Sin embargo, cualquier adulto convive con dificultades presentes que le alejan de ese ideal en el que el tiempo es una realidad flexible y adaptable a cada circunstancia. Las historias de los seres humanos son diferentes pero todas transcurren en una esfera de días marcados por veinticuatro horas.

¿Cuáles son los obstáculos frecuentes en ese objetivo de la conciliación? En el blog de mobifriends te lo contamos.

1. Trabajo a turnos

Mientras que muchos profesionales tienen un único horario laboral, otros trabajan en fábricas en las que los empleados trabajan a turnos de mañana, tarde o noche en función del calendario establecido.

Estos cambios constantes de horarios influyen en el propio bienestar del trabajador que está constantemente saliendo fuera de su zona de confort para realizar un ejercicio de adaptación a la nueva realidad.

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¿Cómo saber si una crisis de pareja tiene solución? 8 consejos

Autor Maite 3 junio 2018

Atravesar una crisis de pareja

Una de las situaciones que más estrés produce en la pareja es una crisis que marca el inicio de lo incierto. Es decir, la persona se posiciona ante esa realidad desde la preocupación de no saber exactamente cuál va a ser el desarrollo posterior de los acontecimientos. Si estás pasando por una situación así, en el blog de mobifriends te contamos cuáles son los síntomas que indican que la solución es posible.

1. Motivos para luchar

Cuando miras el presente y el futuro de tu relación de pareja consideras que de manera objetiva, tienes motivos para luchar por esta historia de amor, sientes que no todo está perdido. No solo te preguntas qué puede aportar a tu vida esta relación, sino que tú te preguntas qué puedes ofrecer a este amor.

Cuando haces balance de la situación presente no solo eres capaz de identificar los motivos de insatisfacción personal, también puedes ver detalles que te gustan. Tal vez no sean igual de numerosos, sin embargo, sí son muy importantes.

2. Colaboración continua

Si uno de los dos quiere luchar por la relación, sin embargo, el otro no desea hacerlo y está convencido de que lo mejor es el final, entonces, es imposible partir de una base común en la que la meta sea el reencuentro a partir del diálogo.

Es importante que ambos estéis de acuerdo en el intento de salvar la relación, mejorar la comunicación y potenciar el desarrollo personal en beneficio del bien común. Si tú quieres conversar pero tu pareja se cierra el diálogo, entonces, la charla no fluye.

Amor en la madurez

3. Esperanza

Este es el sentimiento que late de manera constante en una historia de amor en crisis cuando la posibilidad del reencuentro es real. Tienes esperanza, tal vez no de manera permanente pero sí sientes este deseo en muchos instantes. La esperanza hace más llevadero ese proceso de superación constante porque gracias a esta visión te sientes más fuerte ante los obstáculos y las dificultades que surgen en esta experiencia vital de afrontar una crisis de pareja.

4. Inteligencia emocional

Haber escuchado a tiempo los síntomas de una crisis es determinante para salvar esa historia en una fase inicial del distanciamiento, por el contrario, cuando la distancia va en aumento y llega un punto en el que ambos sienten que son auténticos desconocidos, entonces, el problema se agrava cada día más. Y puede que si ya es demasiado tarde ambos hayáis llegado a ese punto de no retorno en el que es imposible desandar lo andado para recuperar la confianza mutua.

5. No existen terceras personas

Cuando uno de los dos se ha enamorado de una tercera persona, entonces, el mapa de la situación de pareja cambia por completo porque el deseo de esa persona ha cambiado de dirección. Por tanto, es más sencillo superar una crisis de pareja cuando no se ha producido esta situación en la que el conflicto nace por la presencia de una nueva ilusión.

Incluso en ese caso, también existen situaciones en las que la crisis tiene un final positivo si, por ejemplo, esa ilusión se encontraba en una fase muy incipiente y no se materializó un nivel avanzado de implicación emocional.

6. Mentalidad de cambio

La rigidez mental no ayuda en una situación de crisis. Es recomendable tener una mentalidad de adaptación al cambio puesto que una crisis indica, precisamente, que ambos deben desaprender ciertos pasos para aprender otros nuevos.

Así como en el inicio de una historia de amor los enamorados se conocen y se descubren en su novedad esencial, del mismo modo, una crisis de pareja marca el comienzo de un nuevo camino en el que lo significativo es redescubrir al otro en su evolución desde aquel momento.

La crisis es una oportunidad

7. Convertir la crisis en una oportunidad

Esta filosofía está en la base del éxito sentimental de aquellas parejas que cuando atraviesan un episodio de este tipo son capaces de transformar, de manera literal, la crisis que están viviendo en una ocasión para el cambio. Si te instalas en la queja crónica, entonces, no podrás hacer nada valioso para reinterpretar las circunstancias externas desde la óptica de una nueva luz.

8. Constancia

Una crisis no se supera en un día. Del nivel de motivación para asumir los pasos anteriormente descritos depende el éxito de este amor que exige lo mejor de ti mismo.

Una de las frases que puede ayudarte a reflexionar sobre esta cuestión es este mensaje de Gabriel Celaya: “A veces, unos puntos suspensivos a tiempo resultan más profundos que un verso archipensado”.

Haciendo un paralelismo entre el lenguaje y la propia relación de pareja, puedes convertir este mensaje en una de las frases bonitas de amor que guía tus pasos si meditas sobre cómo, unos puntos suspensivos en la relación pueden ser determinantes o, por el contrario, ya ha llegado el momento de poner un punto y aparte.

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7 síntomas que indican que no estás enamorado

Autor Maite 30 mayo 2018

No estás enamorado

En ocasiones, la duda no reside en saber si estás enamorado, sino en saber si no lo estás. Y la confusión de sentimientos puede ser intensa en ese caso cuando en tu interior experimentas un debate constante. ¿Cuáles son los síntomas de que no estás enamorado? En el blog de mobifriends te lo contamos.

1. Piensas mucho en ti y poco en esa persona

Cuando no estás enamorado, el sentimiento de egoísmo pesa más que la generosidad en relación con esa persona. Piensas mucho en tus intereses, en tus expectativas y en tus proyectos pero no dedicas el mismo tiempo a ponerte en el lugar de la otra persona.

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¿Cómo vivir un amor feliz? 5 consejos prácticos

Autor Maite 27 mayo 2018

Sonrisas felices

El deseo de vivir una historia de amor inolvidable renace en ese momento en el que te ilusionas de nuevo con una persona que te gusta y que te corresponde. ¿Cómo vivir un amor feliz? En el blog de mobifriends te damos cinco consejos que puedes poner en práctica.

1. Asume la incertidumbre del futuro

El porvenir es incierto no solo en relación con esta historia de amor, sino también, con todos los ámbitos de la vida en general. El mejor modo de crear el futuro es a través de la responsabilidad presente en la toma de decisiones.

Vive más pegado al plano del ahora porque es en este momento donde tienes capacidad de influencia, sin embargo, no puedes tomar decisiones con una certeza plena cuando se refiere a hipótesis de mañana que pueden darse en algún momento o no ocurrir nunca.

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