Posts Archivados en ‘noviazgos’

Cómo saber qué falla en tu relación

Autor Maite 26 marzo 2014

Cómo saber qué falla en tu relación

Una relación de pareja es muy compleja y con frecuencia, una ruptura se produce porque la pareja no atendió las señales de alarma a tiempo. ¿Cómo puedes saber qué falla en tu relación?

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Cómo ayudar a tu pareja cuando sufre depresión

Autor Maite 19 marzo 2014

Cómo ayudar a tu pareja cuando sufre depresión

Se suele decir que el amor se demuestra en lo bueno y en lo malo, algo que saben de forma especial aquellas personas que conviven con una persona enferma de depresión, y en ese momento, sienten la impotencia de no saber qué hacer exactamente para ayudar al otro. Los problemas emocionales siguen siendo grandes desconocidos en la sociedad actual, al menos, cuando se trata de tener empatía y de comprender de verdad cómo se siente una persona que está hundida anímicamente.

La sensación que tiene un enfermo de depresión es la de caminar con una piedra pesada sobre su espalda que hace que los gestos más cotidianos de la rutina como hacer las tareas de la casa, sean agotadores.

Conviene partir de la base de que nadie puede ser ayudado si no se deja ayudar. Pero también conviene precisar que para superar una depresión no es suficiente con el tratamiento psicológico adecuado sino que el entorno también juega un papel decisivo a nivel de refuerzo y la pareja y los amigos verdaderos son vitales.

¿Cómo ayudar a tu pareja cuando sufre depresión? ¿Y cómo aliviar el dolor interior?

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Cómo mejorar la comunicación contigo mismo

Autor Maite 10 marzo 2014

Cómo mejorar la comunicación contigo mismo

Para mejorar la comunicación con tus amigos y tu pareja, en primer lugar, tienes que aprender a dialogar contigo mismo y liberarte de prejuicios e ideas irracionales. Aprende a tratarte con más cariño y más respeto para así poder cambiar tu actitud con tu pareja y tus amigos. Existe un principio metafísico que explica que nadie da lo que no tiene.

Es decir, el modo en el que tratas a los demás es el reflejo, como en un espejo, del modo en el que te tratas a ti mismo. Por esta razón, es tan importante, poner en práctica la inteligencia emocional y la superación personal para empezar a conocerte mejor. Tu relación de pareja y tus vínculos de amistad también se verán fortalecidos. La importancia del diálogo en la pareja es vital, pero también lo es la relación que tienes contigo.

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Cómo conciliar tus objetivos personales con tu relación de pareja

Autor Maite 8 marzo 2014

Cómo conciliar tus objetivos personales con tu relación de pareja
Todo ser humano tiene deseos a nivel personal e individual. Pero además, cuando una persona comparte su vida con otra, también tiene ilusiones compartidas. De esta forma, la felicidad surge del equilibrio de conciliar esas metas personales con los objetivos comunes del amor. ¿Cómo lograr este objetivo y tener una relación de pareja plena?

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Sentir la falta de amor

Autor Maite 5 marzo 2014

Sentir la falta de amor

El corazón humano puede compararse en ciertos momentos con un teléfono que no tiene cobertura y está incomunicado. El mundo sigue girando, la vida avanza, sin embargo, el mundo se detiene en el interior de aquel que se siente solo, sin amor y vacío.

Son sensaciones muy dolorosas que no tienen una curación inmediata. Por ello, hay que hacer un sobreesfuerzo en medio de una situación de dificultad para tener fe y creer que la luz siempre vuelve a brillar después de la tormenta como bien lo demuestra la experiencia. ¿Qué hacer en una situación así?

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