Posts Archivados en ‘felicidad’

10 objetivos de amor para el Nuevo Año

Autor Maite 31 diciembre 2017

Objetivos de amor para el Año Nuevo

Año nuevo, vida nueva. Esto no es literal puesto que los seres humanos tenemos tantos hábitos arraigados que no nos transformamos por el simple hecho de estrenar un nuevo ciclo. Sin embargo, el inicio de un nuevo año sí nos ofrece la oportunidad de desarrollar nuevas vías de aprendizaje. Por esta razón, de la mano de la esperanza de un 2018 que ojalá cambie tu vida, en mobifriends queremos inspirarte con metas de amor que, ojalá, te ayuden a dar un giro de felicidad.

1. Solidaridad y altruismo

La solidaridad es una manifestación del afecto social que una persona puede sentir hacia su entorno. Por esta razón, el 2018 puede ser ese año en el que te animes a colaborar de un modo habitual con una organización de ayuda social. Por ejemplo, una entidad con voluntarios que acompañan a mayores que viven solos en sus casas con visitas periódicas.

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7 frases de amor para desear Feliz Navidad

Autor Maite 24 diciembre 2017

Felicitaciones de Navidad

La Navidad es una época del año marcada por el poder de la familia y la amistad. Las celebraciones son habituales en estas fechas. Y los buenos deseos adquieren todo el protagonismo en fin de año. Seguro que estás acostumbrado a recibir mensajes en cadena muy bonitos, pero poco personales porque un mismo mensaje es reenviado a mucha gente. En mobifriends te damos ideas de frases para felicitar estas fiestas de un modo personal. Frases que tú puedes adaptar, recrear y personalizar con tu propio lenguaje.

1. Que la alegría sea el mejor guión de tu Cuento de Navidad

Álex Rovira y Francesc Miralles titulan con el concepto “Alegría” el último libro que han publicado en colaboración. Un libro que pone en valor la alegría frente a la felicidad por ser más concreta y cotidiana. Por medio de este mensaje de felicitación de Navidad, construyes la metáfora de un cuento en el que tú y las personas que quieres sois protagonistas de un relato único.

Recuerda este mensaje de Grace Noll Crowell: “Aunque se pierdan otras cosas a lo largo de los años, mantengamos la Navidad como algo brillante.…. Regresemos a nuestra fe infantil”. Palabras para familiares y amigos.

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¿Qué hacer si a ti te encanta la Navidad y tu pareja la detesta?

Autor Maite 20 diciembre 2017

Te gusta la Navidad

La Navidad puede plantear un conflicto que va más allá del propio gusto personal por este periodo del año. No es fácil conciliar expectativas cuando a ti te encanta este periodo y te dejas seducir por cada detalle típico, mientras que tu pareja desea tachar la Navidad del calendario (o a la inversa). El riesgo de esta incompatibilidad es que aquellas personas que detestan la Navidad pueden contagiar al entorno con esta actitud derrotista y de queja constante.

A su vez, aquellas personas que idealizan la Navidad pueden producir el efecto contrario al deseado al observar el cuento de fin de año en términos de color de rosa. Si a ti te gusta la Navidad, pero tu pareja la detesta (o la situación ocurre al revés), entonces, intenta encontrar vuestra propia fórmula para superar estas diferencias por medio de la negociación constante. Por ejemplo, podéis concretar cinco acuerdos para disfrutar juntos de la Navidad mientras cada uno tiene la libertad de sentirlas desde su propia perspectiva pero sin condicionar al otro.

No reproches constantemente a tu pareja su actitud ante la Navidad ya que por medio de la queja refuerzas esa actitud que no te gusta. En realidad, intenta aislarte mentalmente de esa energía negativa para vivir el presente. De este modo, a través de tu propio ejemplo, tal vez generes una influencia optimista en su ánimo ya que nada educa tanto como el propio ejemplo para ser feliz en Navidad.

6 soluciones prácticas para reforzar la convivencia

1. Busca otros temas de conversación. Los preparativos de la cena de Nochebuena, los planes típicamente navideños y la compra de los regalos suelen monopolizar los temas de conversación durante estas fechas. Intenta buscar propuestas alternativas, conversaciones diferentes a las de siempre, para compartir tiempo con tu pareja sin que la Navidad os distancie.

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¿Felicidad en pareja? 6 hábitos positivos para 2018

Autor Maite 17 diciembre 2017

Felicidad en pareja en 2018

La felicidad en pareja es una motivación esencial de cualquier pareja de enamorados. El inicio de un nuevo año te permite posicionarte ante la perspectiva de una nueva página en blanco que te permite dejar atrás aquellos aspectos de tu relación que no quieres prolongar hacia este nuevo escenario vital. Sin embargo, la verdadera felicidad se alimenta por medio del poder de los hábitos, acciones que incrementan el amor.

La felicidad en una relación de pareja, al igual que la felicidad a nivel individual, no es una línea recta. Existen giros inesperados, momentos de plenitud y otros instantes de carencia. No importa el punto en el que te encuentres, es saludable que construyas alegría y felicidad. En mobifriends te damos ideas que, a modo de terapia de pareja, pueden servirte de ayuda.

6 hábitos de pareja para 2018

1. Compartir lo positivo del día. Es decir, al hacer partícipe a tu pareja de aquellos detalles significativos del día de hoy que han hecho que tu jornada sea bonita, no solo estás afianzando el optimismo en tu vida, sino que también estás contagiando a la persona que tanto quieres con esta mentalidad. Además, gracias al poder de las nuevas tecnologías, también puedes compartir este ejercicio incluso aunque estés viviendo una relación a distancia.

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Seis películas que te harán creer en el amor

Autor Maite 17 septiembre 2017

El secreto de Adaline; gran historia de amor

El cine puede ser todo un antídoto para, a modo de terapia, conectar con las emociones agradables que produce una buena película. La realidad no es como una comedia con final feliz. Es cierto, el realismo no se mide en términos de color rosa. Sin embargo, a veces, esa conexión con un mundo fantástico e idílico en todas sus proporciones produce una especie de bálsamo emocional.

Películas que te ofrecen exactamente lo que tú esperas: un amor con final feliz. Si te apetece la idea de ver una peli en el salón de casa, con la agradable sensación de sentirte abrigado por una buena manta, en mobifriends te damos ideas de películas que te harán creer en el amor.

Seis películas recomendadas para románticos

1. El secreto de Adaline. Película protagonizada por Blake Lively que da vida a este personaje marcado por el misterio. Una joven que de una forma casi mágica guarda una eterna juventud desde décadas, permaneciendo en la apariencia estética de sus 29 años.

Esto le lleva a huir del amor por temor a que su secreto sea descubierto con el paso del tiempo. Sin embargo, el destino tiene una sorpresa para ella. Una película recomendada no solo por su historia, sino también, por su cuidada ambientación.

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